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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/28eecdef34ca8c3f4dc34a1a5419567c80cc1c1a" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/28eecdef34ca8c3f4dc34a1a5419567c80cc1c1a" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div><p style="text-align: center;">출처 : 여성시대 강쥐겨드랑이<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/3560cabf6a638f7b9ce6d15dc02949fe56cdc09d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/3560cabf6a638f7b9ce6d15dc02949fe56cdc09d" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br><br>준비물<br><br>양배추<br>참치<br>계란<br>대파<br>굴소스<br>후추<br>밥<br><br><br><br><br>1. 기름두른 후라이팬에 송송썬파를 넣고 <br>파기름을 내줘(파기름은 쎈불에알지?)<br><br>2. 잘라놓은 양배추를 넣고 볶아줘 <br>기름부족할때 참치기름을 넣어줘<br><br>3.양배추가 익으면 밥이랑 참치를 넣어줘<br><br>4. (난 밥두공기기준 참치한캔 굴소스 한스푼썼어)<br>그리고 굴소스랑 후추를 취향껏 넣어줘<br><br>5. 잘볶다가 계란을 넣고 볶아줘<br>(난계란 좋아해서 두알넣음)<br><br>6.깨,참기름 뿌리고 마무리!<br>(참기름은 취향껏)<br>난 어느날은 뿌리고 어느날은 안뿌렸어!!<br>맛이 조금달라!! 땡기는대로해!!<br><br><br><br>다이어트 하는 여시들은<br>밥 양줄이고 양배추를 늘리면될거야<br><br>난 밥두공기 기준 <br>참치80g한캔 굴소스한스푼 계란두알 썼어<br>취향껏 조절해!!<br><br><br>맛있게먹어!!!🥳<br></p>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
꽂혀서 일주일동안 이것만 먹었더니 2kg빠진 양배추 참치 계란 볶음밥!!
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대존맛ㅠㅠㅠㅠㅠ 고추참치로 했는데 딱좋아
추석때 참치 받은거 알차게 해먹는 중ㅋㅋㅋ 고추참치 대존맛탱이야ㅠ 레시피 올려줘서 다시 한번 고마워
맛나다
심심하면 이거 먹는 중 고마워ㅠ 존맛
내 점심도시락 원픽… 고마워!!!!! 맨날 잘 해먹고있어!!!! 계란 없는날에는 계란 없이 하는데 그것도 맛있더라
나 한달째 점심에 이것만 먹어ㅠㅠ 간편하고 맛있어ㅠㅠ
내일 아침은 이거다!!!!!
고마워 ㅜㅜ 맛있다!!!
여시야고마워!!!
고마워♡♡
대파대신 양파 넣어볼게요..
ㅁㅊ간단한데 개맛있어 고마워~~~~~~!