아직까지도 비가 내리고있는 9월 13일의 수요일입니다
오늘은 어르신들과 다양한 활동과 게임으로 어르신들의 신체능력 유지 및 증강에 도움을 줄수있는 건강체육 프로그램을
진행하였는데요!
꿉꿉하고 습한 날씨에도 어르신들께서 열심히 프로그램에 참여해주셨답니다😊
시작은 제천시 사회복지급식관리지원센터에서 진행하는 「식사송 따라하고 선물받자!」 프로그램에 참여하기위해
미리 나누어드린 스펀지 막대와 함께 영상속 체조동작을 따라해보았는데요~
어르신들께서 열심히 따라하신 체조동작으로 좋은 동영상이 나온것같습니다^^
체조를 끝마치고 진행한 첫 활동은 고리던지기 놀이인데요~
성공하실때까지 기회를 드리며 진행하였지만 대부분의 어르신들께서 단한번의 기회로 성공하시는 모습을 보여주셨답니다😎
두번째로 진행한 활동은 그저 골대에 공을 넣기만하는건 너무 쉬우신 어르신들을 위해
공 앞의 공을 맞춰 모두 골대안으로 들어가는 규칙으로 진행한 골 넣기 게임입니다~
내맘대로 가지않는 공에 당황하신 어르신들~
그러나 주어진 기회속에서 금방 적응하시어 두공 모두 골인하기를 성공해내셨답니다^^
세번째 활동은 '서로에게 패스하기' 입니다.
무심한듯 강한 박*세 어르신의 슛과 어르신들의 집중력이 보이는 시간이었습니다🥰
어르신들과 마지막으로 진행한 활동은 '짐볼 주고받기' 입니다!
도전하기 전 선생님과 함께 "파이팅!" 을 외치며 가볍게 5회 주고받기에 성공하시는 어르신들~
모든 어르신들과 주고받기가 끝이나며 프로그램도 마무리되었습니다
다음에도 어르신들께서 모두 즐겁게 참여하실 수 있는 프로그램으로 찾아오겠습니다😊