안녕하세요.
운동 초보자입니다.
매번 몸짱이 되고 싶다는 희망을 안고 운동을 시작하는데
꾸준히 하기가 매우 힘들더라구요.
가만히 생각해보면, 제 의지 문제도 있겠지만
제대로 운동하는 방법을 배워본 적이 없어서 특히 더 그런 것 같습니다.
기초 체력이 약한 편이라 기초 체력 증진 후에
근육 운동으로 몸을 만들고 싶습니다.
제가 은평구 녹번역 근처에 사는데
이 근처에 괜찮은 헬스장 있나요?
여건이 되면 퍼스털 트레이닝도 고려하고 있습니다.
대부분 개인 맞춤형 좋은 헬스장은... 강남이나 압구정 쪽에 많더라구요.
그런데 아무래도 집 근처라 꾸준히 다닐 수 있을 것 같네요~
관련해서 좋은 정보 아시는 분들 추천 부탁드립니다^^
첫댓글 앗!~은평구민이시네요~
동이달라요 근데 ㅠㅠ 제가 다니는 헬스장은 머실듯,,