들기름·깻잎·견과류 자주 먹었더니... 몸속 염증에 어떤 영향이?
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세균이나 바이러스 감염으로 인한 급성 염증은 고름, 발열, 통증, 부종 등이 나타나 쉽게 알 수 있다. 요즘은 좋은 약들이 많아 치료도 비교적 쉽다. 반면에 염증이 심하지 않으면서 쉽사리 낫지
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50대라면 매일 '이 과일' 반컵 먹어라!...중년 치매와 멀어지게 한다
https://v.daum.net/v/20241104220502141
블루베리에는 미량 영양소와 안토시아닌이라는 항산화제가 가득 차 있는데, 이것이 독특한 파란색을 낸다. 이 강력한 화합물은 과일을 방사선과 감염으로 인한 손상으로부터 보호할 뿐만 아니
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