가을의 시작을 알리는
산들산들 시원한
바람을 맞으며 시작하는 목요일~
등원하며
곱게 핀 꽃을 보고
미소 짓는 어르신의 모습을 담아보았습니다~
이렇게 멋진 모델~
제천데이케어센터에 계시답니다~!!
전일
같은 장소에서
잠깐의 외출로 기분이 좋아
포즈를 잡아 주시던~
어르신의 모습도 ~굿~♡♡♡
어르신의 사회적응 훈련을 지원하는
간호 선생님의
살뜰한 손길과~
어르신께서
힘들어 하셨던
개인 위생케어를 돕는 선생님의
모습에~
어르신께서
"고맙다~"며 엄지 척을 해주시는 모습도
담아 봅니다~
자유시간
한 명의 어르신께서
안전 바를 잡고
스탭걷기를 시작하자~
한 분이
두 분이되고
두 분이
세 분이 되어 함께하며
웃는 어르신들의 모습 입니다.
오후
신체활동시간
흥겨운 노래와 함께
여러 동작들을 수행하며
신체를 다양하게 사용하는
실버체조와
건강박수로 준비운동을 합니다~~
곁의 어르신의 동작을 보며
함께 수행하기도 하면서~
흥이나는 음악이 있으니~
기능에 맞게
즐겁게 참여 하는 모습입니다~
재활기구이자
전신운동 기구인
바디스파이더를 이용하여
어깨와 팔, 복부등의 자극이 되는
상지 근력운동~
스크랩을 양 손으로 잡고 운동하기도 하고
스크랩에 봉을 넣어
한 곳에 중심을 두어
시행하는 상지근력 운동도 함께 합니다~~
오늘 더욱 적극적으로
참여하시는 어르신들~~
수행도도 최고입니다.
다음은
안전바를 안전하게 잡고
준비운동을 끝내고
하지 운동을 수행하시는 어르신들의 모습입니다.
구령을 붙여가며 근력운동을 하면서
웃음보가 터진 선생님~
선생님의 웃는 모습에
어르신들께서도
크게 웃으며 즐겁게~
또 다른 그룹은
선생님의 시범을 보며
신체운동을 수행하는 모습입니다.
신체활동을
끝낸 그룹은
알렉시아 시니어 근력 운동기구를 이용하여
순서대로(순환적으로)
기구들을 이용하여
상, 하지 근력 운동을 합니다
항상
사랑하는 가족들과
직원들의
응원을 받으며
열심히 참여하여 모든 기구들을 사용하여
운동하시는 어르신들~~💕💕💕
멋지십니다~
오늘 처음 등원하신 어르신께서도
기구를 이용한 근력운동을
선생님의 설며을 들으며
천천히
수행하고 계신 모습입니다~
오늘도
소소한 일상으로
하루를 함께한 어르신들 사랑합니다~