<P>인간의 3대욕구 수면욕,식욕,성욕 중에......몸에 가장 크게 비중을 차지하는 욕구는 무엇으라고 다들 생각하시는지......</P>
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<P>제가 질문을 한 의도는 수면욕,식욕,성욕을 수치로 따졌을때....</P>
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<P>즉....예를 들어서</P>
<P>우리몸이 하루동안 건강하게 활동하는데 필요한 몸의 에너지가 정확히 100이라고 한다면.....(여기서 100은 정말 하루종일 피곤하지 않고 생기있게 즐겁게 하루를 생활하는 것을 말함..정말 개운한 하루,에너지 넘치는 하루)</P>
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<P>더 상세하게 예를 들어서......</P>
<P>충분한 수면으로 인한 에너지가 40, </P>
<P>충분한 하루 3끼의 영양섭취 30, </P>
<P>금딸을 함으로써 몸의 에너지 배출 차단으로 인한 건강함 30</P>
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<P>으로 몸의 에너지가 100이 채워져서 건강하고 생기있는 밖의 활동이 가능하다고 가정했을때.....</P>
<P>과연 각 욕구들의 수치가 어느정도 비중을 차지 하는지 문득 궁금하더라구요......위의 숫자는 제가 임의로 적은것이구요....</P>
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<P>제가 생각하기에는 </P>
<P>금딸을 함으로써 얻는 몸의 에너지가 50이라고 생각하고..충분한 음식으로 인한 몸의 에너지가 30...수면은 20 정도라고 생각하거든요....제가 불면증이 있어서 잠을 잘 못자는데도 불구하고...금딸과 음식을 잘 챙겨먹는것에 불과한데도...몸이 조금 좋아졌을정도닌깐요....물론 잠을 제대로 자지못하면 사람이 미치죠....하지만....그런 불충분한 수면도...저는 금딸과 충분한 영양섭취로 커버가 된다고 생각해서........문득 이런질문을 올리게 되었습니다.....</P>
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<P>^^ㅋ;;; 뜬끔없더라도 까페 회원님들의 의견이 많이 궁금하네요.......</P>
<P>충분한 수면, 충분한 음식, 금욕 중에 몸에 가장 이로운게 무엇이라고 생각되는지?</P>
<P>그리고 대략적인 수치도 적어주시면 너무 고맙겠습니다. 예를 들어....저의 경우는</P>
<P>충분한 수면(20), 충분한 음식(30), 금욕(50) 이라고 생각해서....수면이 조금은 부족해도 음식과 금욕으로 어느정도의 건강을 유지할수 있다고 생각을 하거든요.....ㅎㅎ</P>
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<P>많은 의견 부탁드려요.....요즘 사람의 욕구 그리고 몸의 에너지와 기에 대해서 많이 궁금하더라구요...</P>
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첫댓글 금욕30년하면 신선이 될수있다고 하죠
금욕 50 음식25 수면25
ㅋㅋ 30년 대박.......ㅋㅋㅋㅋ 저랑 비슷하시네요 수치가 ㅋㅋ 금욕 50ㅋ
수면 40으로 봅니다 전 ㅋㅋㅋ오늘 못자서 피곤하네요
글쿠나....저도 수면이 25라고 생각하지만 가끔은 40같기도 해요....피부도 많이 나빠지고..ㅜㅜ
전 식욕 40 수면욕 40 성욕 20이요 ㅎㅎ 하지만 식욕이랑 수면욕은 충족시켜줬을때 성욕만큼 나쁘진 않죠 ㅎㅎ
ㅇㅋㅇㅋ 맞아요...요새 낮과 밤이 바껴서 수면을 제대로 못하고 있는데..ㅜㅜ 다시 얼굴에 여드름이 쪼금 나네요..ㅜㅜ 하지만 금욕하니 그나마 여드름 덜나는듯..ㅋㅋ