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등산과 트래킹은 대표적인 유산소 운동이다. 다리와 허리 근육이 강화되는 근력 강화 효과도 있으며 맑은 공기를 마시면서 명상을 즐길 수 있으므로 심리적인 안정도 얻을 수 있다. 또한 정상에 올라섰을 때의 성취감은 스트레스를 일시에 날려준다. 그러나 산은 금방 어두워지고 길을 잃을 가능성도 높기 때문에 등산용 시계라면 등산가의 안전까지 지켜주는 기능을 겸비해야만 한다.
추천 제품 루미녹스 500 컴파스 시리즈
일반 시계보다 최고 100배 이상 밝은 라이팅 시스템으로 미해군 특수부대와 미공군 파일럿의 야간 작전 수행용 시계를 제작했던 루미녹스에서 선보이는 전천후 아웃도어 스포츠 워치. 항자성 소재로 만든 개폐형 다이얼 아래에는 나침반이 있어 야간 산행에도 든든한 동반자가 되어준다. 이 시계 하나라면 거대한 밀림 속에서도 길을 잃을 염려가 없다. 120만원 문의 02-757-9866. 중장기 산행에 적합한 고어텍스 백 팩킹 슈즈 25만원 코오롱 스포츠. 문의 02-3677-8514.
1 축구만큼 남자의 아드레날린을 자극하는 스포츠가 또 있을까? 매 순간 예측 불가능한 다이내믹함, 짜릿한 골 맛, 현란한 개인기와 예술적인 팀워크가 어우러진 환상의 드라마. 축구를 하면 강한 지구력과 투지를 키울 수 있을 뿐 아니라 협동심, 책임감, 단결심, 그리고 희생정신이 길러진다. 또한 심폐기능과 하체 근력이 강화되니 남자의 파워 향상에도 그만이다. 축구용 시계는 땀에 강해야 할 뿐 아니라 기량 향상에도 도움을 주는 트레이너의 역할을 담당해야 한다.
추천 제품 타이맥스 아이언맨 슬릭
내구성이 강한 폴리우레탄 소재의 밴드와 고강도 글라스로 만들어진 아이언맨 슬릭은 원래 전문 마라톤 시계였다. 그러나 마라톤만큼의 심폐운동이 요구되는 축구에서도 제 역할을 충분히 해낸다. 날짜별 훈련일지 기록이 가능하며, 날짜별 최고· 평균 랩타임, 총세그먼트 시간 저장도 가능하다. 100분의 1초 크로노그래프 기능, 3개의 알람, 2개국 시간 표시 기능은 나라별 이동이 잦은 선수들에게 유용하다.10만5천원. 문의 02-3781-2217. 세계 최초의 맞춤형 조립 축구화 +F50 튜닛 23만원 아디다스 . 문의 02-2186-0315.
2 굉음의 엔진 소리와 함께 한계 속도를 넘나드는 카레이싱은 남자의 본능적 도전 의지를 불태우는 최고의 스포츠다. 세상의 스트레스를 가슴에 담고 살아가야 하는 남자에게는 아픔과 슬픔, 분노를 남김없이 토해낼 수 있는 정화 장치가 필요한 법. 폭발하는 음악 소리와 함께 레이싱을 즐기다보면 몸 안을 가득 채운 독소가 길 위에서 사라져 버린다. 스피드 광이라면 자동차를 닮은 모던한 디자인과 함께 활동성을 갖춘 시계가 제격이다.
추천 제품 모모 디자인 스피드X 프로 R
자동차 액세서리와 헬멧 관련 제품을 만들던 모모 디자인은 시계 역시 자동차에서 영감을 받아 만든다. 자동차 계기판을 모티프로 만든 스피드X는 블랙과 레드 컬러를 사용해 실제 계기판을 보는 듯한 디자인이다. 크로노그래프 기능과 시분침 루미나이트 기능, 활동적인 러버 밴드를 사용해 레이서들의 니즈를 충분히 담아냈으며 무엇보다 견고하고 내구성이 강하다. 56만원. 문의 02-6207-9924. 역동적인 경주용 자동차의 모습을 닮은 레드 컬러 운동화는 푸마 페라리 라인. 13만9천원. 문의 02-540-7817.
3 럭셔리 사교 스포츠에서 대중적인 운동으로 자리 잡고 있는 골프. 물론 비용에 대한 부담은 여전하지만 그 자체만을 놓고 볼 때 골프는 남자들에게 아주 유용한 스포츠다. 우선 기본적인 체력이나 근력이 없이는 절대 골프를 칠 수 없다. 또한 평소 사용하지 않는 근육이 단련되므로 몸매 관리에도 좋다. 무엇보다 골프는 자기와의 싸움에서 이기는 사람만이 즐길 수 있는 운동이다. 필드용 시계는 샷을 날릴 때의 안정성까지를 고려한 제품으로 선택해야 한다.
추천 제품 태그호이어 골프 워치골프
황제 타이거 우즈가 직접 디자인하고 테스트한 태그호이어의 골프 워치는 이름 그대로 골퍼를 위한 시계이다. 버클에 다칠 수 있는 위험성을 고려해 버클을 없애고 케이스 자체가 버클 역할을 할 수 있도록 특수하게 디자인되었다. 신축성 있는 실리콘 러버 스트랩을 사용해 착용감이 무척 가볍다는 것도 장점이다. 다이얼 중앙을 골프공 모양으로 올록볼록하게 디자인한 것 역시 골퍼들을 위한 위트 있는 배려. 가격 100만원대. 문의 02-776-9018.화이트 가죽 몸체에 유선형 스티치를 더한 세련된 골프화는 발리 골프 제품. 45만1천원. 문의 02-514-3788.
4 스쿠버 다이빙은 단지 바닷속을 구경하는 것이 아니다. 물론 바다 속에 떠서 천천히 수중세계를 즐기는 관람이 일차적인 목적이겠지만 자신의 목적에 따라 즐거움과 경험의 폭을 얼마든지 키울 수 있고 자기 발전의 기회를 찾을 수 있는 해양 스포츠이다. 특별한 운동신경이 없더라도 건강한 사람이라면 누구나 즐길 수 있는 레저 스포츠이며 기본적인 지시를 따른다면 자전거를 타는 것보다 훨씬 사고율도 적고 안전하다. 다이버용 시계의 요건은 뭐니 뭐니 해도 방수능력.
추천 제품 샤넬 J 12
샤넬 최초의 스포츠 시계이자 수중 200m 방수를 자랑하는 J12는 디자이너 자크 엘루가 항해의 세계에서 영감을 얻어 제작한 시계다. 시계마다 고유 번호가 매겨져 있고 세부 부품이 정교해 스위스 크로노미터 인증기관으로부터 ‘매우 정확한 시계’라고 인정받았다. 긁힘에 잘 견디고 날씨 변화에 상관없이 사시사철 착용할 수 있도록 하이테크 세라믹 재질로 만든 것이 특징. 700만원대. 문의 02-3442-0962.
5 험준한 산에서 타는 MTB 자전거와 도로에서 타는 사이클은 용도는 다르지만 양쪽 모두 엄청난 운동 효과를 자랑한다. 자전거를 타면 심장 기능이 향상되고 폐활량도 증가한다. 또한 혈액과 산소, 노폐물과 이산화탄소 등 순환기 계통의 속도를 높여 몸을 활성화시켜준다. 자전거는 무엇보다 하체 근육 강화에 좋다. 반복적으로 페달을 돌리면 단백질이 증가해 하체가 굵어질 뿐만 아니라 글리코겐이나 ATP 등 많은 에너지원을 저장할 수 있게 된다. 스피드가 관건인 만큼 바이크용 시계는 가독성이 좋아야 하며 견고해야 한다.
추천 제품 페스티나 뚜르 드 프랑스 컬렉션
프랑스 전역을 일주하는 최고 권위의 사이클 대회인 ‘뚜르 드 프랑스’ 의 2007년 공식 타임키퍼로 참여한 페스티나에서 선보이는 스페셜 에디션. 노란색과 파란색이 어우러진 경쾌한 다이얼, 야광 인덱스, 바퀴 모양의 크로노그래프가 한눈에 시선을 사로잡는다. 여기에 견고한 스테인리스 스틸 밴드와 100m 방수 기능, 알람 기능 등 기능성을 더했다. 달리는 길 어디서나 당신을 돋보이게 할 시계. 39만8천원. 문의 02-2235-7848 .철인 3종 경기를 위한 스포츠 운동화 누사 트라이 2. 14만원 아식스 . 문의 02-3660-3636.
6 봄 만 되면 주말마다 각종 마라톤이 끊임 없이 열린다. 그만큼 달리기에 대한 관심은 증폭 되었다. 대부분 불어난 몸매 관리를 위해 달리기를 시작하지만 어느새 달리는 것 자체의 매력에 빠져 마라톤까지 참가하게 되는 것이 달리기의 마력이다. 하루 30분, 1주일에 4번 이상 꾸준히 달리기를 하면 비만 예방은 물론이요 심폐기능 향상, 골다공증 예방, 혈당조절, 스태미나 향상, 여기에 생명연장 효과까지 있다고 한다. 달리기의 승패는 심박 조절에 달려 있는 만큼 마라톤을 준비하고 있다면 심박을 모니터링해줄 수 있는 시계를 구비해야 한다.
추천 제품 순토 T6
개인 트레이너라 해도 좋을 만큼 심폐 기능에 대해 스포츠 연구소와 같은 평가를 제공해주는 시계. 심박수 측정, 소모 에너지와 소모 산소 표시, 호흡수 등 7개의 신체 기능을 계산해 알려준다. 또한 시계에 기록된 데이터를 PC로 전송할 수 있어 신체 변화와 훈련 기록을 체계적으로 관리할 수 있다. 경사도를 포함한 고도계, 바로미터, 온도계, 듀얼 타임, 스톱워치 등 부가적인 기능도 넘버원 급. 65만원. 문의 02-3781-2217. 러닝이나 워킹을 위해 태어난 운동화는 나이키 프리 7.0. 10만9천원. 문의 02-3210-9651.
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첫댓글 2번 사진에 시계 갖고 싶어.............
난 세번째 사진 오른쪽.
내가 사고 싶은시계야 http://myungsungwatch.co.kr/shop/display/home.php?mode=subdetail&num=12386 오빠 맘 알지??
갖고 싶다고 하지 말구. 사!!!! 간단한걸.. 간식 며칠꺼 아끼면 되겠구만 .아하하하^^ ㅋㅋㅋ