스크랩 ♣ 미용상식 각질 제거 방법 & 천연팩 - 칙칙한 피부 탈출~ 각질 관리법!

[15회 이현주 ☆]

각질 제거 방법 & 천연팩 - 칙칙한 피부 탈출~ 각질 관리법!

건성피부_ 지나친 각질 제거는 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있다. 얼굴 전체보다는 코, 이마, 턱 등 피지가 많이 분비되는 T존을 중심으로 주 1회 정도 각질제거제를 이용해 각질을 관리하는 것이 좋다.

지성피부_ 과잉 피지로 모공이 잘 막히고, 각질이 두껍게 쌓여 여드름이나 뾰루지가 생기기 쉽다. 철저한 이중세안을 하고 1주일에 2~3회 스팀타월 후 스크럽제를 이용해각질을 제거한다. 팩을 사용할 때는 물로 씻어내는 워시오프 타입보다 떼어내는 필오프 타입이 적합하다.

민감성 피부_ 작은 알갱이가 들어 있는 스크럽제는 민감성 피부에 자극을 줄 수 있으므로 가급적 워시오프 타입 각질제거 팩을 사용하는 것이 좋다. 팩 사용은 15일에 1회 정도가 적당하다. 각질 제거 기능이 있는 스킨, 로션, 크림 제품을 적극 활용하는 것도 방법.

꼼꼼한 세안만으로도 얼굴의 각질은 어느 정도 제거할 수 있다. 특히 메이크업과 피부 노페물을 깨끗이 제거하고 각질이 쌓이는 것을 막기 위해서는 ‘이중 세안’을 하는 것이 좋다. 먼저 클렌징 오일을 손바닥에 덜어 얼굴 중심부터 원을 그리듯 빙글빙글 돌리며 살살 문지르고 미지근한 물로 헹궈낸다. 그다음 클렌징폼이나 약산성 비누로 충분히 거품을 내 가운뎃손가락으로 안에서 밖으로 둥글게 마사지하며 얼굴을 닦아낸다. 스펀지나 세안용 망을 이용해 진한 생크림처럼 섬세한 거품을 만드는 것이 포인트. 10회 이상 충분히 헹구되 마지막에는 찬물로 마무리하고, 머리카락과 피부 경계선.

1 파파야 추출물이 각질 생성을 방지하고, 블루 캡슐 속에 함유된 비타민 E 성분이 피부를 매끄럽게 한다. 180㎖ 1만2000원, 라네즈원
2 부드러운 무스 타입으로 블루 마이크로 스크럽 알갱이가 각질을 제거한다. 125㎖ 3만6000원, 비오템
3 이뮤 오일을 함유하여 세안 후에도 촉촉함이 유지된다. 240㎖ 3만2000원, 드레뮤
4 2가지 미세 스크럽이 모공 속 미세먼지와 각질, 블랙헤드를 깔끔하게 정돈하는 클렌징폼. 150g 1만1800원, 포인트
5 각질제거용 클렌징폼으로 보습력이 뛰어난 것이 장점. 100㎖ 3만원, 록시땅

1 스팀타월 따끈한 스팀타월을 이용해 얼굴의 묵은 각질을 부드럽게 불린 다음 각질제거제를 사용해야 효과적. 젖은 타월을 비닐봉지에 넣어 전자레인지에 1~2분 정도 데워 사용하면 간편하다. 스팀타월 대신 대야에 뜨거운 물을 받아놓고 김을 쐬는 것도 방법. 2 스크럽, 팩, 필링 제품으로 각질 제거 눈과 입 주변 등 민감한 부위를 제외한 얼굴 전체에 페이스 전용 스크럽이나 필링 제품을 바른 후 손가락으로 가볍게 원을 그리듯 문지른다. 양은 500원 동전 정도면 충분. 너무 세게 문지르지 말고 가볍게 마사지해 2분 안에 끝낸다.

1 오렌지, 레몬 등 5가지 식물에서 추출한 과일산 성분이 피부 각질을 제거하는 필링제. 150㎖ 1만8000원, 마몽드
2 오렌지색 알갱이가 각질을 제거하며, 블랙헤드 제거에도 효과적인 스크럽제. 100g 1만5200원, 뉴트로지나
3 알갱이가 없는 부드러운 타입이라 민감한 피부에도 사용 가능한 필링제. 50㎖ 4만5000원, 클라란스
4 사탕수수에서 추출한 과일산 성분이 자극 없이 각질을 케어해주는 나이트 전용 크림. 60㎖ 7만8000원, 드레뮤
5 가볍게 닦아내어 사용하는 토너 타입 각질제거제. 120㎖ 5만원, 숨37
6 각질 제거에 효과적인 숯과 흑설탕으로 만든 얼굴 전용 스크럽제. 80g 2만1200원, 러쉬
7 마스크 팩으로 오가닉 바바수 오일이 피부결을 매끄럽게 가꿔준다. 100㎖ 4만원, 바디샵
8 아몬드 껍질이 효과적으로 각질을 제거해주는 얼굴 전용 워시오프 타입 각질제거제. 100㎖ 4만3000원, 록시땅

1 입술과 입가의 각질과 불순물을 제거해주는 립 전용 스크럽제. 15㎖ 3만7000원, 클라란스 2 오트밀 성분이 부드럽게 각질을 제거하는 립 전용 각질제거 스틱. 2.4g 1만2000원, 바디샵 3 100% 천연 유기농 식물성 원료로 만든 로즈 향 립밤. 4.2g 1만4000원, 알티야

1 각질 불리기 스팀타월을 입술에 대고 3분간 유지한다. 뜨거우면 오히려 입술에 자극이 되므로 따뜻하다고 느끼는 정도가 적당하다. 2 각질 제거 립 전용 스크럽이나 얼굴에 바르는 에센스를 면봉에 묻혀 살살 문질러 각질을 밀어낸다. 3 수분·영양 공급 평소 얼굴에 바르던 크림을 입술에 바르고 5분간 랩으로 덮어놓는다. 화장솜에 우유를 적셔 10분간 올려두어도 좋은데, 트고 갈라진 틈으로 우유 성분이 들어가 입술을 매끄럽게 한다. 4 입술 마사지 중지나 약지로 입술을 가볍게 두드리며 마사지해주면 영양 성분이 제대로 흡수되고 입술 피부도 건강해진다.

목욕소금과 오일, 물을 5:1:1 비율로 미리 섞어놓는다. 10분 동안 따뜻한 물로 샤워하거나 15~20분 정도 욕조에 몸에 담가 각질을 불리고 보디클렌저로 노폐물을 닦아낸 다음 목욕소금과 오일을 섞어둔 것을 각질이 생기기 쉬운 팔다리와 허리, 엉덩이 부위에 발라 마사지 하고 물로 말끔히 씻는다. 소금 알갱이가 각질을 벗겨내고 오일이 즉각적으로 수분과 영양을 공급해 매끄러운 피부를 만드는 데 효과적이다.

우유를 피부에 바르면 우유 속에 함유된 단백질 효소가 피부 각질을 제거해 피부를 촉촉하게 가꿔준다. 지성피부보다는 건성피부에 적합하며, 우유에 꿀이나 오일을 섞어 발라주면 더욱 좋다. 먼저 따뜻한 물로 10분 정도 샤워해 각질을 불린 다음 목욕타월로 가볍게 각질을 제거한 뒤 우유와 오일을 섞어 온몸에 바르고 10분 뒤 물로 말끔히 씻어내면 끝. 우유를 바른 상태에서 손으로 두드리면 흡수가 더욱 잘 된다.

너무 뜨거운 물은 각질을 불리기보다 각질층을 강하게 자극해 오히려 좋지 않다. 따뜻한 물에 15~20분 정도 몸을 담가 각질을 불린 다음 보디클렌저나 비누로 노폐물을 닦아내고 손바닥에 스크럽제를 덜어 둥근 원을 그리듯이 온몸을 마사지한다. 마사지 시간은 3~4분 정도가 적당하다. 너무 오래하면 각질층이 벗겨져 피부를 더욱 거칠게 만들므로 주의할 것.

각질 제거만큼이나 중요한 것이 바로 보습. 대부분 보디로션만 바르거나 오일을 바른 뒤 로션을 따로 바르는데 1:1 비율로 섞어 발라주면 보습력이 강해져 오랫동안 촉촉함이 유지되며 피부가 더욱 매끄러워진다.

1 올리브 씨앗 파우더가 부드럽게 각질을 제거하는 보디 스크럽. 200㎖ 3만5000원, 록시땅
2 우유로 마사지한 듯 피부를 매끄럽게 하고, 과일 에센스를 함유해 근육을 이완시켜 스트레스를 풀어준다. 200㎖ 3만4000원, 비오템
3 올리브 씨앗과 아르간 열매의 입자가 각질을 부드럽게 제거하고 보습력을 높인다. 200g 3만원, 바디샵
4 아몬드 오일 성분이 피부 포면의 유·수분 보호막을 즉각적으로 회복시킨다. 에코서트 인증 제품으로 임신부도 사용 가능. 100㎖ 5만8000원, 록시땅
5 피부 탄력과 보습에 효과적인 보디 전용 오일. 100㎖ 5만7000원, 클라란스
6 피부를 부드럽고 촉촉하게 만드는 지메니아 오일과 소금으로 만든 스크럽제. 350g 4만원, 바디샵

1 미세한 호두 껍데기 입자가 갈라진 발뒤꿈치 틈에 스며들어 각질을 녹이는 필링 크림. 75㎖ 1만5000원, 티타니아 2 거친 면과 부드러운 면이 있는 굳은살·각질 제거용 파일.4900원, 더바디샵 3 금속 부분을 둥그렇게 처리하여 발 모양에 따라 부드럽게 굳은살을 제거할 수 있는 크레도. 날 교체 가능. 1만원, 티타니아 4 페퍼민트 스무딩 퍼미스 풋 스크럽. 화산암 입자가 발의 굳은살과 각질을 벗겨낸다. 100㎖ 1만2000원, 바디샵

1 베이킹소다로 각질제거제 만들기 그릇에 베이킹소다를 ½컵 정도 넣고 물을 조금씩 섞어가며 걸쭉한 상태가 될 때까지 저어주면 완성된다.
2 각질 제거 따뜻한 물에 10~15분 발을 담가 각질을 불리고 물기를 닦은 뒤 베이킹소다로 만든 각질제거제를 각질이 심한 발뒤꿈치에 펴 바른다. 2분쯤 그대로 두었다가 각질제거용 파일로 문질러 각질을 벗겨내고 말끔히 헹군 다음 풋 전용 크림이나 로션을 바른다.

흑설탕은 각질 제거에 가장 효과적이다. 모공의 때를 쏙 빼주고 죽은 세포인 각질을 자연스럽게 제거한다. 꾸준히 사용하면 각질 뿐 아니라 블랙헤드도 말끔히 빠진다.
how to 흑설탕 ½큰술을 미지근한 물에 녹인 다음 꿀 1큰술을 섞어 걸쭉하게 만든다. 입과 눈 주변을 제외한 얼굴에 얇게 펴 바른 다음 15분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

각질이 심한 지성피부와 모공이 넓은 피부에는 특히 요구르트가 좋다. 요구르트는 각질 제거에 효과적이며, 유산균과 비타민이 피부에 생기를 더한다.
how to 플레인 요구르트 2큰술에 쌀겨나 오트밀가루 2큰술을 잘 섞은 다음 얼굴에 얇게 펴 바르고 15~20분 정도 그대로 둔다. 티슈로 가볍게 닦아내고 미지근한 물로 말끔히 씻으면 피부가 매끄러워진다.

달걀의 레시틴 성분이 거칠어진 피부에 윤기를 가져다준다. 특히 달걀노른자는 건성피부에 좋다. 세안할 때 달걀흰자를 거품 내어 얼굴에 문지르면 각질 제거에 도움이 된다.
how to 밀가루 2큰술에 물을 조금씩 넣어가며 걸쭉한 상태로 만든 다음 달걀노른자를 섞는다. 각질이 일어난 거친 부위를 중심으로 골고루 펴 바르고 10분 정도 지나 팩이 굳는 느낌이 들면 미지근한 물로 씻어낸다.

바나나는 피부의 각화 작용을 정상으로 만들어주는 비타민 A와 단백질이 풍부해 피부를 부드럽게 가꿔준다. 또한 비타민 C를 함유하여 미백 효과도 볼 수 있으며, 마그네슘이 피부 근육을 수축시켜 탄력적인 피부를 만들어준다.
how to 바나나 ½개를 숟가락으로 잘 으깬 다음 우유를 부어 걸쭉하게 만든다. 밀가루로 적당히 농도를 조절하고, 꿀 1스푼을 넣어 섞은 뒤 얼굴에 편 바르고 15~20분 뒤 씻어낸다.

죽염은 살균 작용과 피부 진정뿐 아니라 묵은 각질과 피지를 제거하는 데도 효과적이다. 우유 속 젖산이 각질을 녹여내는 역할을 하므로 죽염에 함께 섞어서 팩을 한다.
how to 입자가 고운 미용 죽염과 우유를 1:1 비율로 섞어 걸쭉하게 만든 다음 얼굴에 곱게 펴 바른다. 피부가 살짝 땅기는 정도로 팩이 굳으면 미지근한 물로 씻는다.

파인애플은 단백질 분해 효소인 브로멜린이 들어 있어 묵은 각질을 녹여내 피부결을 부드럽게 가꿔준다. 또한 비타민 C 함량이 매우 높아 미백 효과도 기대할 수 있다.
how to 잘 익은 파인애플 1/4개를 껍질을 벗긴 다음 잘게 썰어 믹서에 간다. 여기에 밀가루를 1큰술을 넣어 고루 섞으면 완성. 가제를 얼굴에 올리고 팩을 고루 펴 바른다음 20~30분뒤에 미지근한 물로 씻는다.