스크랩 [책] 다이어렉티컬 행동치료 (경계선 성격장애 치료를 위한) Skills training manual for treating borderline personality disorder

[최영희]

다이어렉티컬 행동치료 (경계선 성격장애 치료를 위한) Skills training manual for treating borderline personality disorder

Marsha M. Linehan| 조용범 역| 학지사| 2007.08.10 | 400p | ISBN : 9788958914754

책 소개

미국에서 20만 명 이상의 전문가가 찾은 전문서적 베스트셀러
다이어렉티컬 행동치료(Dialectical Behavior Therapy)는 만성적인 자살위기를 보이는 환자들을 치료하기 위해서 처음 개발되었으며, 이 후 경계선 성격장애를 치료하는 심리치료 기법으로 발전하게 되었다. 점차 다이어렉티컬 행동치료는 복합적인 증상을 가지고 있거나 치료가 어려운 정신장애를 치료해 가는 것으로 확장되고 있다. 근본적인 치유가 불가능한 것으로 생각했던 경계선적 증상들과 만성적 자살 위기, 섭식장애, 충동적 행동장애 및 각종 중독장애를 치료하는 데도 효과적인 것으로 밝혀졌다.
임상심리학자인 마샤 리네한 박사는 적극적인 인지치료 및 행동치료 기법과 동양의 명상전통을 수용하여 DBT의 이론적 체계를 세웠으며, 그 치료 효과는 과학적으로 검증되어 미국을 중심으로 전 세계적으로 많은 내담자들이 도움을 받고 있다.
이 책은 DBT에 대한 이론적 기초와 치료철학에 대한 이해를 가장 중요하게 다루고 있다. 이론과 철학은 치료자가 내담자를 대하는 태도와 치료방법 자체에 대한 태도를 결정하기 때문에 치료자와 내담자의 관계에 핵심적인 역할을 하게 된다. 올바른 치료적 관계를 형성하는 것은 자살 위기를 겪고 있거나 경계선 성격장애를 보이는 사람을 치료하는 데 필수적인 것이다. 이 매뉴얼은 DBT에 대해 상세하게 설명해 놓은 『경계선 성격장애의 인지행동치료: 다이어렉티컬 행동치료를 위한 이론서(Cognitive Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder)』의 동반서다.
+ 다이어렉티컬 행동치료(DBT)는 만성적인 자살 위기를 겪는 경계선 성격장애, 그리고 감정조절장애 등의 증상을 호소하는 내담자를 효과적으로 치료할 수 있는 경험과학적 기반을 갖춘 심리치료다.
+ 『경계선 성격장애의 인지행동치료: 다이어렉티컬 행동치료를 위한 이론서』는 본 매뉴얼의 이론적인 부분을 담고 있는 필수 도서로서 역자가 현재 번역 중에 있다. [인터파크 제공]

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작가 소개

저자 | Marsha M. Linehan

저자 | 마샤 M. 리네한(MARSHA M. LINEHAN)

마샤 M. 리네한은 미국 심리학자며 경계선 성격장애자 치료를 위한 다이어렉티컬 행동치료(DIALECTICAL BEHAVIOR THERAPY)로 세계적으로 알려져 있다. 리네한 박사는 현재 워싱턴 주립대학교 교수로 재직하면서 동 대학 행동연구 및 치료클리닉 소장을 맡고 있다. 리네한 박사는 1970년대부터 만성적인 자살 위기를 보이는 경계선 성격장애자들의 문제를 어떻게 해결할 것인가를 연구하기 시작하였고, 1990년대에 들어서서 그 결실을 이루게 되었다. 현재 경험과학적 연구 증거를 기반으로 하고 있는 다이어렉티컬 행동치료는 미국을 비롯하여 서구 대부분의 임상 장면에서 표준화된 치료로 사용되고 있다. 리네한 박사는 자살문제에 관한 연구 부분과 임상적 심리치료 영역에서의 혁신적인 과학적 기여를 세계적으로 인정받고 있다.

역자 소개 | 조용범

조용범 박사는 미국 임상심리학자로서 1998년부터 뉴욕의 THE ZUCKER HILLSIDE HOSPITAL / LONG ISLAND JEWISH MEDICAL CENTER에서 본격적인 DBT 임상수련을 받았다. 그는 2002년부터는 한국인과 아시아계를 중심으로 경계선적이면서 화병 증상을 보이는 사람들에게 처음으로 DBT를 적용하였으며, 지난 5년간 미국과 한국에서 동양의 마인드풀니스 명상기법과 행동치료기법을 담고 있는 DBT를 통해 만성적인 자살 위기자와 경계선 성격장애자에게 새로운 희망과 삶의 기회를 제공할 수 있도록 노력하고 있다. 그는 현재 더 트리 그룹을 통해 DBT 치료기법을 윤리적으로 보급하고 있고, 비영리적 활동으로 인권 피해자와 극빈자를 위한 무료치료를 제공하는 오픈클리닉을 운영하고 있다. 또한 자살예방운동과 생명인권운동을 전개하고 있다.
[인터넷 교보문고 제공]

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목차

제1부 다이어렉티컬 행동치료 이론

제1장 경계선 성격장애 내담자를 위한 심리사회적 기술훈련 이론
1. 다이어렉티컬 세계관과 기본 가정
2. 경계선 성격장애의 생물사회적 이론
1) 감정조절장애에서 비수인적 환경의 역할
2) 감정조절장애의 발생학
3. 치료 프로그램
1) 경계선 성격장애자를 위한 인지행동치료의 수정
2) 개인 심리치료와 기술훈련 간의 관계
3) 경계선적 행동양식과 기술훈련의 관계

제2장 DBT 심리사회적 기술훈련에 관한 실제적 문제점
1. 개인 기술훈련과 집단 기술훈련
1) 개인 기술훈련
2) 집단 기술훈련
2. 개방형 집단과 폐쇄형 집단
3. 치료모듈의 운용
1) 집중훈련방식과 구분훈련방식
2) 치료모듈의 순서
4. 동질적 집단과 이질적 집단
1) 동질적 집단 구성의 단점
2) 동질적 집단 구성의 장점
3) 심리사회적 기술훈련에서 개인 심리치료의 역할
4) 개인 심리치료자가 기술지도를 심리치료에 통합하지 않을 때
5) 개인 심리치료자가 내담자의 자살 위기는 기술훈련자의 몫이라고 생각할 때
6) 개인 심리치료자와 기술훈련자 간의 자문 전략
5. 집단리더의 역할

제3장 DBT 치료 회기 구성체제와 기술훈련 시작하기
1. DBT 치료 회기의 구조와 구성
1) 치료 회기 시작하기
2) 숙제 검토하기: 훈련 경험과 노력에 대해 서로 나누기
3) 행동기술이 도움을 주지 못할 때
4) 내담자가 숙제하는 것을 어려워할 때
5) 내담자가 숙제훈련을 하지 않았을 때
6) 휴식시간
7) 새로운 기술 교육
8) 긴장 풀기
2. 기술훈련 시작하기
1) 관계 형성하기
2) 기술훈련 규정

제4장 DBT 심리사회적 기술훈련 전략 I: 구조적 전략과 기술훈련 전략
1. 구조적 전략
2. 계약 전략
1) 개인 사전치료 회기
2) 첫 번째 기술훈련 회기
3. 회기 초기와 후기 전략
4. 종결 전략
5. 목표 설정 전략
1) 치료를 중단시키는 행동
2) 기술 습득, 강화, 일반화
3) 치료 방해행동
4) 기술훈련 목표와 일기카드
5) 전화통화 시 행동 목표
6. 기술훈련 방법
1) 기술훈련에 적응하고 기술훈련에 전념하도록 하기: 개요
2) 기술습득기법
3) 기술강화기법
4) 기술 일반화 방법

제5장 DBT 심리사회적 기술훈련 전략 II
1. 다이어렉티컬 전략
1) 일반적인 다이어렉티스
2) 마인드풀니스와 다이어렉티컬 전략
2. 문제해결 전략
1) 행동분석
2) 통찰(해석) 전략
3) 해결방법 분석
4) 교육 전략
5) 방향잡기 전략
6) 서약 전략
3. 수인화 전략
4. 변화 전략
1) 유관 전략
2) 노출기법을 기초로 한 방법
3) 인지수정 방법
5. 스타일 전략
1) 순환적 의사소통 전략
2) 직설적 의사소통 전략
6. 내담자 관리 전략
1) 환경 개입 전략
2) 내담자 자문 전략
7. 특별 치료 전략
1) 위기관리 전략
2) 자살행동에 대한 전략
3) 치료 파괴 및 방해 행동에 대한 전략
4) 관계 전략

제6장 심리사회적 기술훈련의 회기별 개요
1. 회기 1: DBT 기술훈련에 대한 오리엔테이션
2. 회기 2: 핵심 마인드풀니스 기술
3. 회기 3~7: 특정한 모듈 기술
4. 회기 8: 마지막 회기

제7장 핵심 마인드풀니스 기술
1. 마인드풀니스 ‘WHAT’ 기술
2. 마인드풀니스 ‘HOW’ 기술
3. 숙제연습
4. 내용 개요

제8장 대인관계 효율성 기술
1. 대인관계 효율성 모듈의 목표
2. 내용 개요

제9장 감정조절기술
1. 감정조절기술
1) 감정 파악하기와 감정 명명하기
2) 감정 상태를 변화시키는 장애 요인 파악하기
3) ‘감정적 마음 상태’에 대한 유약성 줄이기
4) 긍정적 감정을 일으키는 일들을 증가시키기
5) 현재 감정에 대한 마인드풀니스 상태의 증진
6) 정반대 행동하기
7) 고통감내기술 적용하기
2. 내용 개요

제10장 고통감내기술
1. 고통감내기술 모듈의 목표
2. 내용 개요

참고문헌


제2부 다이어렉티컬 행동치료 기술훈련 워크북

일기카드

DBT 기술훈련 공통자료
1. 기술훈련의 목표
2. 기술훈련 참여자 동의 사항

DBT 마인드풀니스 자료
1. 마음중심잡기: 마음 상태
2. 마음중심잡기: ‘WHAT’ 기술
3. 마음중심잡기: ‘HOW’ 기술

DBT 대인관계 효율성 기술 자료
1. 대인관계 효율성을 증진시키는 상황
2. 대인관계 효율성의 목표
3. 대인관계 효율성을 감소시키는 요인
4. 대인관계 효율성에 대한 신화적 믿음
5. 대인관계 효율성을 증진시키는 긍정적인 진술
6. 요청하는 법과 ‘아니요’라고 말하는 법: 강약 조절하기
7. 대인관계 효율성 기술 연습을 위한 제안
8. 목적을 달성하기 위한 지침: 원하는 것을 얻기
9. 대인관계 효율성을 위한 지침: 관계 유지하기
10. 자기존중감을 높이기 위한 지침: 자존감 유지하기

DBT 대인관계 효율성 기술 숙제 자료
1. 대인관계 상황에서 목표와 우선순위 정하기
2. 대인관계 상황을 관찰하고 기술하기
3. 대인관계 효율성 기술 사용하기

DBT 감정조절기술 자료
1. 감정조절 훈련의 목표
2. 감정에 관한 신화
3. 감정기술 모델
4. 감정기술 방법
5. 감정, 좋은 점은 없을까?
6. 부정적 감정에 대한 유약성 줄이기: 감정적 마음 상태에서 벗어나는 방법
7. 긍정적 감정을 증진시키는 방법
8. 성인을 위한 즐거운 활동 일정표
9. 정서적 고통 지나가게 하기: 현재의 감정 상태에 대한 마인드풀니스
10. 현재의 감정 상태와 정반대되는 행동을 통해 감정 변화시키기

DBT 감정조절기술 숙제 자료
1. 감정을 관찰하고 기술하기
2. 감정일기
3. 고통스러운 감정을 줄여 나가기 위한 방법

DBT 고통감내기술 자료
1. 위기생존 전략
2. 현실을 수용하기 위한 지침: 숨 관찰하기
3. 현실을 수용하기 위한 지침: 살짝 미소짓기
4. 현실을 수용하기 위한 지침: 자각하기 훈련
5. 현실 수용의 기본 원리

DBT 고통감내기술 숙제 자료
1. 위기생존 전략
2. 수용과 기꺼이 함

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