2026년 하반기 강의계획서

[김순자(라인댄스강사)]

                                   【강의계획서】

강 좌 명		라 인 댄 스				강 사 명		김순자
강의기간		8 개월/ 32주		강의요일/시간	화,목/ 2시간	강 의 실		401호
강 의 소 개
강좌소개		전세계인들이 같은 음악과 같은 동작으로 춤을 추는 글로벌한 댄스로 6개 장르로 이루어져 있으며, 장르별로 다양한 움직임과 특징에 맞는 음악으로 테크닉과 모션을 알아가면서 재미와 흥미를 느낄 수 있도록 한다.
목 표		기본적인 발 쓰임과 바디의 움직임을 통해 리듬에 맞추어 동작 수행을 할 수 있도록 하고, 스텝 용어를 익히며 박자와 타이밍을 익힌다. 음악에 동작을 익히며 생활의 활력소를 갖고 건전한 취미생활과 건강 유지를 목표로 한다.
수강요건		남녀노소 누구나 참여하여 수강 가능하며, 배우는 즐거움과 성취감을 느낀다.
관련자격증		스포츠지도사, 실버,일반 라인(1,2급), 라인클래식 2급, 건강체조,댄스스포츠			관련사이트
수강 후 진로		라인댄스 자격증에 도전 해 본다
교 재 명		◦ 주교재명: 라인댄스의 이해,테크닉 ( 저자:마정순외/ 출판사: 한국스포츠문화예술협회 )
수 강 생 준비사항		◦교재비 : 0 원 ◦ 재료비( 개월/총액) : 0 원(추정) ◦ 재료비 내역 : 없음 ◦ 개인준비물 : 실내에서 신을 수 있는 째즈화나 굽 낮은 댄스화
교육내용 (강의주제 및 내용요약)		신체적 활동을 통한 정확한 몸 쓰임과 음악으로 리듬감을 익히고, 성취감 으로 즐거움을 느껴 생활의 활력과 삶의 질을 향상시킨다
강 의 내 용
회차	강의일자		강 의 주 제						비고
1	8.25		오리엔테이션: 라인댄스란? category별 특징, 운동효과, 복장(신발), 기본동작, 준비 운동 바르게 하기, 내 몸 이해하기
2	8.27		foot work(발의 명칭과 발의 쓰임을 안다) foot position(발의 위치와 direction) 기본 스텝 정리
3	9.1		8가지 기본 스텝으로 음악에 연결 해 본다.(다양한 음악과 함께 재미와 흥미를 가질 수 있도록 하자) Wall이란?
4	9.3		Wall이란? 형식이란? 회전과 축에 대해 알아본다. 스텝 용어도 익히며 동작을 이해 한다.
5	9.8		Fun & Joy 작품으로 운동량을 높이고 라인댄스의 이해를 돕도록 한다. 스텝용어를 익히며 동작과 스텝을 익히자.
6	9.10		안되는 동작 다시 체크하여 바르게 할수 있도록 하자. 심화교육으로 Skill과 Technic에 대해 안다.
7	9.15		Smooth 장르에 대해 알아보자(night club two step, west coast swing) 기본 스텝 및 몸의 쓰임을 알아본다.
8	9.17		night club two step의 basic step과 3번 position & 5번 position 에 대해 알아보고 동작과 함께 수행 해 보자

회차	강의일자	강 의 주 제	비고
9	9.22	count에 대해 알아보자(기본 count 12&, 34&, pointing , Sway...)대안적 count로 쉽게 익힐 수 있도록 한다(SQQ,QQS...
10	9.24	추석 연휴
11	9.29	Amount of Turn:1/2, 1/4Turn 연속으로 3/4Turn(270도 정리 및 동작수행)
12	10.1	Sweep& Ronde STep 으로 동시에 수행이 되도록 하는 스텝을 알아보자
13	10.6	Shassee(forward, backward rock step 연결), 3Step 과 Rhythim을 익히자
14	10.8	Tag와 Restart 에 대해 알아보자(음악적 이해 및 동작정리)
15	10,13	hitch동작과 Hook 동작의 발끝 처리에 대해 알아본다
16	10.15	4동작과 4Wall 정리 및 자연스럽게 턴이 이루어 지도록 선행, 후행 스텝이 이어질 수 있도록 하자
17	10.20	안 되는 스텝은 다시 짚어 보고 익히기,심화교육 technic을 익혀 quality를 높여보자
18	10.22	Variation Step으로 동작을 다양하게 구사해 보도록 한다. Rock Steo (FWD, BWD, SiDE)
19	10.27	박자 값과 count에 대해 알자. 음악과 동작 및 박자에 맞추어 스텝 연결하기
20	10.29	Arm Action이란? (팔의 쓰임을 알아보고 Styling해 보기)
21	11.3	Stretcing, Blance, 축을 알고 자유롭게 표현 해 보기
22	11.5	standing foot과 action 하는 발의 쓰임을 알아본다(역할)
23	11.10	Step을 반복 수행하여 Wall을 돌며 동작이 자연스럽게 진행 될 수 있도록 하자
24	11.12	Sailor Step (Right, Left), Traveling Shuffle등 3Step Turn에 대해 알아보자
25	11.17	Shuffle Step 1/2 Turn & Coasta Step으로 연결 후행 스텝이어가기
26	11.19	Heel Switch STEP 으로 발을 교차하는 스텝과 후행 스텝Shuffle FWD,BWD, SIDE로 진행해 본다
27	11.24	신나는 가요와 함깨 라인댄스로 스트레스 된 부분을 날려보자
28	11.26	Hold 부분에 대해 알아본다(Hold란?)
29	12.1	Carol Song Lind Dance 배워 보기(즐거운 캐럴 송에 맞추어 라인댄스 즐기기)
30	12.3	4Wall 4동작(32count) Step 정리 및 턴량 정리
31	12.8	박자 값을 알고 음악에 맞추어 Step 익히기 및 반복 수행으로 운동량과 자신감 즐거운 시간이 되도록 한다
32	12.10	안되는 스텝정리 및 2학기 종강 정리 및 레크레이션