안녕하세요? 체대형입니다
이번 여름 장마도 길고 날씨도 너무 덥습니다
하지만 우리 고려 학생들은 열심히 운동하고 있습니다 그럼 시작해볼까요????
대학시설 보디빌딩을 했던
우리 형기쌤!!!
열정적인 웨이트 수업입니다
숄더 프레스 동작을 아주 상세히 설명해주고
우리 학생들은 열심히 청강하고 있네여!!!
제자리 멀리뛰기 자세영상분석시간!!
21년 노하우를 학생들에게
상세히 분석하여 설명하고 있습니다^^
직접 시범을 보이면서
열심히 설명을 듣고 있는
학생들!!!!
이제 설명을 들었으니
열심히 운동 시작!!!
조깅부터 gogo!!
부상 방지를 위해
스트레칭도 열심히!!!
이제 본격적인 웜업시작!!!
햄스트링운동중!!!
벌 서는거 아닙니다...
메디신볼 보강 트레이닝중 입니다
우리 남재건 학생의 생일파티!!
한여름에 눈사람이 되어버린 남재건입니다^^
우리 고려 학생들^^
"CHALLENGE TO THE TOP3"
8월10일 남서울대학교
이번 여름 3번째 맞는 전국연합테스트입니다
초대가수로 플로다레드, 비오 가 함께합니다
카페 게시글
고려 일상^^
긴 장마를 이겨낸 우리 고려학생들!!!!
서현식
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24.07.30 14:18
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