사이코드라마 마당에서 주인공 자신만의 진실이 담긴 이야기를 들을 때 ,
우리 모두가 치유되고 정화되는 이유는 뭘까요
진솔한 이야기에 담긴 치유의 힘
인간은 ‘ 에너지로 이루어진 존재 energetic being ’ 이다.
이런 의미에서 감정 emotion이란 ‘ 움직이고 있는 에너지energy in motion’ 라고 할 수 있다.
‘ 에너지 센터(차크라) ’ 는 에너지 층에서 ‘감정’ 의 변화에 따라 움직이며 신호를 보낸다.
차크라는 자신의 심리상태를 반영하는 거울과 같다.
차크라를 통해 자신의 시각을 세상에 투사하게 된다.
차크라를 정화하고 균형 맞추는 것은 식사 후 양치질을 하는 것과 비슷하다.
인식하지 못했을 뿐 우리 몸과 마음, 정신 상태를 온도계처럼 감지해 주고 나타내 주는 중요한 척도인 것이다.
그렇다면, 이토록 중요한 차크라를 어떻게 균형 맞추고 , 바로 잡을 수 있을까?
* 한 사람이 진실을 말하면 우리 모두에게 치유의 영향을 미치게 된다.
용서받지 못하거나 치유될 수 없는 행동은 없다.
우리는 모두 하나의 에너지 장에 속하는 각 부분으로, 우리 모두는 서로 연결되어 있다.
우리는 모두 그것이 진실임을 안다.
세상에 나가 다른 사람의 삶에 감동을 주는 진실의 물결을 느낀다.
한 사람이 진실을 말하거나 인정할 때,
그래서 오래된 거짓을 분해하고 해체할 때, 전 우주가 조금 더 편안하게 숨을 쉴 수 있게 된다.
* 진실을 말한다는 건 각 개인의 개별적 진실을 말한다는 의미이다.
그러므로 각자에게 진실은 모두 다를 수 있다는 점을 이해해야 한다.
우리 모두는 자신만의 관점을 통해 들어오는 말과 생각을 걸러서 받아들인다.
그렇기에 다른 ‘진실’을 듣는다. (…)
그러므로 우리가 할 수 있는 건 ‘나 자신의 진실’을 말하는 것뿐이다.
물리적, 정신적, 감정적, 영적 경험에 대한 정직한 느낌을 진실하게 말하는 것이다.
표면적인 삶의 모습이 아니라 진솔한 작업을 통해 진실을 담은 스토리는
그 이야기를 듣고, 보는 사람들에게 무의식적으로 치유의 힘을 전해주게 된다.
한 사람의 진솔한 이야기가 많은 이들의 삶에 울림을 주고 변화를 일으킬 수 있는 것이다.
우리들 한 사람 한 사람이 서로에게 진솔한 이야기를 들려줄 때, 그런 일들이 일어날 수 있다.
첫댓글 🧘♂️
감사합니다.
저도 합장 ( ) 🙏