첫째주

[리나롱]

선생님 덕분에 목의 무거움과 어깨결림이 한결 가벼워 졌습니다. 목돌리기는 아직까지 이석증으로 인해 어지럼증이 같이 찾아오고 몸에 힘이 빠지며 눕고싶은 생각이 먼저들어 결코 쉽지 않지만 차츰 늘려가면서
꾸준히 해보겠습니다.
감사합니다:)

[박하루]

목에메추리알같은게오른쪽에있었는데목돌림으로인해2/3가량줄었구요 몸상태가어깨부분이넘ᆢ편하게되어저또한많이놀랐어요 적어도40~50분은계속할려고합니다 감사합니다