<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">재주를 은혜롭게</span><br><span style="font-size: 24pt;"><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">재은심리상담센터</span></strong></span><br><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 18pt;">053-626-6666</span></span></p><p><br></p><p><font size="3"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></font></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">재은심리상담센터는 2017년 10월에 개원한 조현병-조울증-우울증 전문 심리상담기관입니다.<span style="color: rgb(9, 0, 255);"> [전화: 053-626-6666, 주소: 대구 남구 대명로 67, 4층, 대구지하철 1호선 대명역 1번출구 바로 앞]</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996CE43B5BBDBE2E36" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_20171110_153631028.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_996CE43B5BBDBE2E361AA2"/></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="font-size: 18pt;">원장 배정규의 약력</span></strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">[현재]</span><br><span style="font-size: 12pt;">심리학 박사 (임상심리학 전공)</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">(현) 대구 재은심리상담센터 원장 (2017. 10. ~ 현재)</span><br><span style="font-size: 12pt;">(현) 파란마음 정신건강시민연대 이사 (2018. 4. ~ 현재)</span><br><span style="font-size: 12pt;">(현) 인터넷 다음(Daum)카페 “사라의 열쇠” 카페지기</span><br><span style="font-size: 12pt;">(현) 유튜브 “촛불추천” 게시자</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">[학력]</span><br><span style="font-size: 12pt;">고려대학교 심리학과 학부, 석사 (임상심리학 전공)</span><br><span style="font-size: 12pt;">계명대학교 심리학과 박사 (임상심리학 전공)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">[경력]</span><br><span style="font-size: 12pt;">(전) 서울대학교병원 신경정신과 임상심리수련 (3년간, 1986. 3 ~ 1989. 2.)</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">(전) 대구대학교 심리학과 교수 (24년 6개월간, 1989. 3 ~ 2013. 8.)</span><br><span style="font-size: 12pt;">(전) 대구경북상담학회 회장 (3대, 2005~2006년도)</span><br><span style="font-size: 12pt;">(전) 한국임상심리학회 회장 (44대, 2007~2008년도)</span><br><span style="font-size: 12pt;">(전) 한국정신보건전문요원협회 회장 (5대, 2007~2009년도)</span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9990D7395BBDBE782F" class="txc-image" width="376" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="배정규 프로필 사진 (작은 크기) C0002T01.jpg" exif="{}" actualwidth="376" id="A_9990D7395BBDBE782F1921"/></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br><span style="font-size: 12pt;">재은심리상담센터는 조현병-조울증-우울증을 경험한 미국과 유럽의 당사자(환자)들의 재기/회복/극복/성장 경험을 연구하고 분석하여 제시된 <span style="color: rgb(9, 0, 255);">리커버리(recovery) 관점</span>을 바탕으로 심리상담을 진행합니다. 이 관점에 따르자면 당사자들은 단순히 단점만 지니고 있는 것이 아니라 많은 강점을 지니고 있으며, 그들의 단점이 아니라 그들의 강점에 주목하고 그것을 계발하는 것이 중요하다고 합니다. 또한 당사자들은 오랜 기간 자신의 병과 씨름하는 과정을 통해 심리적 성장을 경험하며, 결과적으로 자신의 인생을 새롭게 리모델링하게 되고, 이전보다 더 성숙되고 더 만족스러운 삶을 살게 된다고 합니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">재은심리상담센터는 조현병-조울증-우울증 당사자들이 이와 같은 <span style="color: rgb(255, 0, 0);">“인생의 리모델링” 과업</span>에 직면해 있다고 보며, 구체적으로 다음 2가지 과업을 수행해야 한다고 봅니다. 첫 번째 과업은 <span style="color: rgb(9, 0, 255);">“수용”</span>입니다. 이것은 자신의 병을 인정하고 이전보다 못해진 자신의 현재 모습을 있는 그대로 받아들이는 일입니다. 상당수 당사자들이 우울, 원망, 그리고 분노 속에서 헤어 나오지 못하는 이유는 이 과업을 제대로 수행해 내지 못해서입니다. 이 과업은 자기노출과 자기탐색, 그리고 자기이해를 통해 달성됩니다. 또한 주변 사람들의 경청과 공감, 지지와 격려를 통해 촉진됩니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">당사자의 두 번째 과업은<span style="color: rgb(9, 0, 255);"> “비전수립과 실천”</span>입니다. 이것은 자신의 인생에 대한 꿈과 비전을 새롭게 수립하고, 그에 입각하여 실현가능한 인생목표와 생활목표를 설정하고, 그것을 달성하기 위해 노력하는 일입니다. 이를 위해서는 당사자가 자신의 내면 깊숙이 있는 진정한 욕구를 탐색하고 그것을 인식해야만 합니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">하지만 당사자가 자신의 진정한 욕구를 알아차리지 못하고 아무런 욕구를 느끼지 못하거나 가짜 욕구를 진짜 욕구로 착각하는 경우가 흔합니다. 이렇듯 당사자가 자신의 진정한 욕구를 알아차리지 못하는 이유는 그것이 부정적인 감정들에 가려져 있기 때문입니다. 따라서 먼저 당사자의 수많은 부정적 감정들을 걷어내 줘야 합니다. 그래야만 당사자의 진정한 욕구가 드러납니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">당사자가 자신의 진정한 욕구를 알아차리지 못하는 또 다른 이유는 부모가 당사자의 욕구를 존중하지 않고 부모자신의 판단 또는 바램을 “정답”이라고 생각하여 당사자에게 부모의 뜻에 따를 것을 설득하거나 강요하기 때문입니다. 이렇게 되면 당사자가 더 이상 자신의 욕구를 탐색하지 않게 되며 부모의 요구에 수동적으로 순응하게 됩니다. 이때 당사자는 더 이상 자기주장을 하지 않고 입을 닫아 버리게 되는데 이를 “자기봉인효과”라고 합니다. “자기봉인효과”를 보이는 당사자는 꿈을 잃고 의욕을 잃어버린 채, 자포자기한 심정으로 무기력한 삶을 살아가게 됩니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">조현병-조울증-우울증의 경우 활성기에는 당사자의 증상이 문제가 되지만, 약물치료로 증상이 어느 정도 호전되고 나면 대인관계, 직업, 그리고 자아정체감 이 세 영역의 문제를 해결해야 합니다. 즉 원만하고 좋은 대인관계, 자긍심을 느낄 수 있는 직업, 그리고 긍정적인 자아정체감을 성취해야 합니다. 이것이 당사자에게 요구되는 인생의 리모델링 과업입니다. 이 과업을 성취하기 위해서는 당사자 자신의 노력이 가장 중요하지만, 주변에서의 지원 또한 매우 중요합니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">치료-재활-재기의 필수적인 지원요소는 총 10가지입니다. 이 중 7가지는 눈에 보이는 외적인 지원요소인데, 그것은 다음과 같습니다.<span style="color: rgb(9, 0, 255);"> ① 약물치료, ② 정보제공, ③ 심리상담, ④ 재활훈련, ⑤ 가족지원, ⑥ 동료지원, ⑦ 기회제공</span>이 그것입니다. 나머지 세 가지는 <span style="color: rgb(255, 0, 0);">⑧ 희망 제공, ⑨ 자율성 존중, </span><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> ⑩ 자존감 증진</span>인데, 이것은 눈에 보이지 않는 내적인 지원요소입니다. 그런데 이 세 가지 눈에 보이지 않는 내적인 지원요소가 매우 중요합니다. 이것이 잘 충족될 때, 눈에 보이는 외적인 7가지 지원요소도 비로소 그 힘을 발휘하게 됩니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">조현병-조울증-우울증이 낫기 위해서는 당사자 본인의 노력이 가장 중요합니다. 그러나 가족들이 도와주지 않으면 당사자 혼자만의 노력으로는 역부족입니다. 따라서 당사자의 노력 못지않게 가족들의 지원이 매우 중요합니다. 이러한 이유로 재은심리상담센터는 당사자의 동기유발과 자발적인 노력을 촉진하기 위한 심리상담 뿐만 아니라, 가족들이 당사자를 보다 잘 도울 수 있도록 돕기 위해 가족들에 대한 심리상담과 교육도 활발히 실천하고 있습니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993E17405BBDBEBB1D" class="txc-image" width="720" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="resized_20181004_072251_-1367765071.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_993E17405BBDBEBB1D47A8"/></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br><span style="font-size: 12pt;">현재 재은심리상담센터가 역점을 두고 추진하고 있는 교육사업은 2018년 4월부터 시작하여 매달 1회 개최하고 있는<span style="color: rgb(0, 85, 255);"> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>[역경을 통한 성장] 공부모임</strong></span></span>입니다. 이 공부모임은 <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="color: rgb(9, 0, 255);">매달 네 번째 토요일 오후 2~6시에</span> </span>개최됩니다. 참석대상은 조현병-조울증-우울증을 지닌 당사자와 그 가족, 정신건강 분야의 전문가와 학생, 그리고 정신건강분야에 관심을 갖고 있는 자원봉사자와 일반인 누구나 참석할 수 있습니다. 매 번의 참가비는 가족, 전문가, 학생, 그리고 일반인의 경우 1인당 5만원이고, 당사자는 1만원입니다. 이 수익금은 전액 “파란마음 정신건강시민연대(대표 송영조, 053-623-3003)” 운영비로 후원됩니다.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">본 공부모임에서 지금까지 다룬 강의주제는 다음과 같습니다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">제 1회 -- “왜 삶을 이야기해야 하는가?” 2018. 4. 28. (유튜브 “촛불추천 99”)</span><br><span style="font-size: 12pt;">제 2회 -- “대니얼 피셔 박사의 리커버리 책 서문” 2018. 5. 26. (유튜브 “촛불추천 100”)</span><br><span style="font-size: 12pt;">제 3회 -- “수용에 이르는 길” 2018. 6. 23. (유튜브 “촛불추천 102”)</span><br><span style="font-size: 12pt;">제 4회 -- “심리상담의 필요성과 중요성” 2018. 7. 28. (유튜브 “촛불추천 106”)</span><br><span style="font-size: 12pt;">제 5회 -- “새 인생의 설계” 2018. 8. 25. (유튜브 “촛불추천 110“)</span><br><span style="font-size: 12pt;">제 6회 -- “어떻게 살 것인가?--직업창출” 2018. 9. 29. (유튜브 “촛불추천 121”)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">이후의 공부모임은<span style="color: rgb(9, 0, 255);"> </span><span style="color: rgb(9, 0, 255);">제 7회(10월 27일), 제 8회(11월 24일), 제 9회(12월 22일)</span> 순으로 이어집니다. 본 공부모임은 앞으로 아래의 주제들을 두루 공부해 나갈 것입니다.</span><br><span style="font-size: 12pt;">(1) 병에 대한 이해 : 병과 그 대처방법에 대한 기본지식</span><br><span style="font-size: 12pt;">(2) 새로운 인생설계 : 구체적인 인생목표와 일상생활목표 수립방법, 실천전략</span><br><span style="font-size: 12pt;">(3) 심리적 상처 치유 : 발병 이전 및 투병과정에서의 심리적 상처 치유방법</span><br><span style="font-size: 12pt;">(4) 대인관계 개선 : 대인관계 불안감과 거부감 치유방법, 대화법 훈련</span><br><span style="font-size: 12pt;">(5) 직업목표 달성 : 직업욕구탐색방법, 직업목표설정방법, 직업준비과정, 직업준비전략</span><br><span style="font-size: 12pt;">(6) 가족관계 회복 : 가족관계 회복을 위한 가족상담, 가족대화법 훈련</span><br><span style="font-size: 12pt;">(7) 가족지원 : 가족의 애로사항 점검, 가족의 역할과 생활지침 안내</span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9970F0395BBDBEDA06" class="txc-image" width="443" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20181010_104540.png" exif="{}" actualwidth="443" id="A_9970F0395BBDBEDA0689D7"/></p><p style="text-align: justify;"><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">[재은심리상담센터, 전화: 053-626-6666, 주소: 대구 남구 대명로 67, 4층, 대구지하철 1호선 대명역 1번출구 바로 앞]</span></p><p><br></p><p><font size="3"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></font></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>[참고]</strong> </span>병이 낫기 위해서는 약물치료와 심리상담을 꾸준히 병행하는 것이 좋은 방법입니다. 조현병-조울증-우울증을 지닌 당사자가 2~3년 정도 꾸준히 심리상담을 받으면 스스로 병을 이겨내고 다뤄내는 힘이 많이 강해집니다. 장기간의 심리상담 비용이 부담스러워서 상담을 받지 못하시는 분들은 <span style="color: rgb(9, 0, 255);">바우처상담</span>을 신청하시면 됩니다. 바우처상담이란 상담비용의 80~90%를 정부에서 보조해주는 제도입니다. 가정의 경제적 소득수준에 따라서 자부담 비용이 조금씩 달라지는데 대체로는 월 2~5만 원 정도만 자부담하시면 되고, 나머지 금액은 정부가 보조해 줍니다. 고소득층을 제외한 대다수 중산층 가정에서는 누구나 바우처상담을 신청하실 수 있습니다. 신청은 매년 1월초에 각자의 <span style="color: rgb(9, 0, 255);">거주지 주민자치센터(동사무소) 바우처 담당공무원에게</span> 하시면 됩니다. <span style="color: rgb(9, 0, 255);">매년 1월초에 신청</span>하시면 그해 2월부터 1년간 매주 1회씩 심리상담을 받으실 수 있습니다. 일단 바우처 상담이 승인되면 첫 1년뿐만 아니라 이후로도 해마다 재신청하시어 수년간 정부지원 혜택을 받으실 수 있습니다. 당사자뿐 아니라 가족분들도 바우처상담 신청이 가능합니다. 가족들이 심리상담을 받으시면 당사자를 더 잘 도와주실 수 있습니다. 바우처상담을 신청하시어 재은심리상담센터를 이용하시기를 희망하시는 분들은 올해 12월말까지 <span style="color: rgb(255, 0, 0);">재은심리상담센터(053-626-6666)</span>로 문의해 주시기 바랍니다.</span><br></p>
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첫댓글아픔이 계신분들 멀리서 찿지 마시고 여기를 두드리 시기를 진정으로 바랍니다 저 역시 이카페에서 한참동안을 머물러 글도 써왔지만 이글 첫번째 해결책이 (수용) 입니다 수용이라는 말은 내가 고집하고 있는걸 내려 놓는걸 의미합니다 좀더 강하게 말하면 내가 갖고 있는걸 포기 하는걸 의미 합니다 나라는 그릇에 채워져 있는게 비어져야 다른 무언가가 들어 온다는 것이지요 이점에서 카페지기님의 솔류션에 전적으로 동의 합니다 아프신 분들과 가족분들 멀리서 찿지 마시고 가까운데서 찿으세요
사실 상담비용이 접근하는데 부담이었는데 이런 제도를 통해서 도움을 받을 수 있다니 정말 많이 좋아진것 같네요. 저도 사실 대구 근처에 사는 딸이 올해 갑자기 주변사람들을 힘들게 해서 절실히 필요해서 여기저기 찾아보고 있다가 이 카페를 만나게 되었습니다. 누구던 마음이 아파서 어려운 사람들이 모두 행복해지길 진심으로 바라면서 여러분들과 함께 하고 싶습니다.
첫댓글 아픔이 계신분들 멀리서 찿지 마시고 여기를 두드리 시기를 진정으로 바랍니다
저 역시 이카페에서 한참동안을 머물러 글도 써왔지만 이글 첫번째 해결책이 (수용) 입니다
수용이라는 말은 내가 고집하고 있는걸 내려 놓는걸 의미합니다 좀더 강하게 말하면 내가 갖고 있는걸
포기 하는걸 의미 합니다 나라는 그릇에 채워져 있는게 비어져야 다른 무언가가 들어 온다는 것이지요
이점에서 카페지기님의 솔류션에 전적으로 동의 합니다 아프신 분들과 가족분들 멀리서 찿지 마시고
가까운데서 찿으세요
[강추]해 주셔서 감사합니다.~~
사실 상담비용이 접근하는데 부담이었는데 이런 제도를 통해서 도움을 받을 수 있다니 정말 많이 좋아진것 같네요.
저도 사실 대구 근처에 사는 딸이 올해 갑자기 주변사람들을 힘들게 해서 절실히 필요해서 여기저기 찾아보고 있다가 이 카페를 만나게 되었습니다. 누구던 마음이 아파서 어려운 사람들이 모두 행복해지길 진심으로 바라면서 여러분들과 함께 하고 싶습니다.