<![CDATA[
<p style="text-align: center;"></p><!--StartFragment--><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">작년 </span><span style="letter-spacing: 0pt; font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">10</span><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">월부터 골반</span><span style="letter-spacing: 0pt; font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">? </span><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">좌측 엉덩이가 너무 아파</span><span style="letter-spacing: 0pt; font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">,</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">앉아있는게 너무 힘들어서</span><span style="letter-spacing: 0pt; font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">, </span><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">여러 병원을 다니다가</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">요가가 좋다는 말에 집이랑 가장 가까운 요가 </span><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">학원을 알아보다가 </span><span style="letter-spacing: 0pt; font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">#</span><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">아이엘필라테스 를 알게 되었어요 </span><span style="letter-spacing: 0pt; font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">:)</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"> </span><!--[if !supportEmptyParas]--><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"> </span><!--[endif]--><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"> </span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕;">아무래도 운동은 직장보단 집이랑 가까워야 갈 수 있잖아요</span><span style="letter-spacing: 0pt; font-family: Dotum,돋움,sans-serif; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">!</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;"><br></span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">위치는 갈마아파트 앞 갈마프라자 3층입니다!</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">자세한 주소는 하단에 지도와 함께 첨부할께요 ㅎㅎㅎ</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;"><br></span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">갈마프라자 3층 올라오시면 노래방이 보이실 거예요. </span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">들리는 노래소리를 들으며, 걸으시면 바로 옆에 저희 학원이 있답니다!</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;"><br></span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;">수업을 하는데 노래소리가 들리거나 방해 되진 않으니 걱정 노노!</span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;"><br></span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99374D375B31CB7E17" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZucJb.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_99374D375B31CB7E171098"/></span></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><span style="letter-spacing: 0pt; mso-fareast-font-family: 함초롬바탕; mso-font-width: 100%; mso-text-raise: 0pt;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C4EB3A5B31CAA61B" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZySAx.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_99C4EB3A5B31CAA61B1A45"/></span></p><p style="text-align: center;"><p style="text-align: center;">2월부터 시작해 어느덧 5개월을 꽉 채워서 다니고 있습니다!<br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">처음엔 3개월 주3회로 다니다가, 주5회 3개월로 재 등록을 했고, </p><p style="text-align: center;">이벤트로 추가 1개월을 더 받아 다니고 있습니다 :0</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">사실 저 같은 스타일은 헬스처럼 혼자서 하는 운동은 의지가 부족해서인지.. 하다가 말고 </p><p style="text-align: center;">했었는데, 강사선생님을 따라서 지도 받으면서 하다 보니 꾸준히 하게 되더라구요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">한의원을 병행하면서 요가를 다녀서 인지, 예전보단 조금 덜 아픈 것 같아요</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C074375B31CB8122" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRN06YMN.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_99C074375B31CB8122E7D5"/></p><p style="text-align: center;">전체적으로 화이트+ 블랙 색상으로 인테리어가 되어 있어요!</p><p style="text-align: center;">깔끔, 심플한 느낌입니다!</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993D61375B31CB8217" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRN08D5L.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_993D61375B31CB8217661B"/></p><p style="text-align: center;">여자들이라면 누구나 한번쯤 사진을 찍었을 것 같은 </p><p style="text-align: center;">대형 거울이 탈의실에 있어요 !</p><p style="text-align: center;">(저도 나왔네요...ㅎ)</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">아이엘 필라테스&요가는 샤워실이 따로 없어요.</p><p style="text-align: center;">처음에는 샤워실이 없어서 어떻하지? 했는데, </p><p style="text-align: center;">수업을 듣다보니 딱히.. 샤워실이 필요가 없더라구요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">무료로 땀닦을 수건을 주시고 하시니깐, 더더욱!</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997FF6375B31CB832B" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRN053qN.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_997FF6375B31CB832B0EE6"/></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993FFA375B31CB8417" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRN03853.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_993FFA375B31CB84175BFD"/></p><p style="text-align: center;">써클,짐볼,폼플러, 볼 등 소도구 수업에 필요한 도구들이 수업공간 한켠에 준비되어 있답니다.</p><p style="text-align: center;">저같은 경우, 개인적으로 폼플러 소도구를 좋아합니다 ㅋㅋ. </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이윤 뭉친 근육들을 눌러주고 풀어주는데 좋기 때문!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">꼭 폼플러 수업이 아니여도 쉬는시간이나, 수업 중간에 폼플러로 몸 풀어주셔도 되요!</p><p style="text-align: center;">저도 즐겨 사용하고 있답니다 :)</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9971CD3A5B31CDFE02" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_20180626_142318637.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_9971CD3A5B31CDFE021B92"/></p><p style="text-align: center;">수업은 시간표대로 운영하고 있는데, </p><p style="text-align: center;">#갈마동요가 아이엘 필라테스&요가 는 커리큘럼이 일단 다양해서 좋았어요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">그리고, 원장쌤과 함께 다양한 강사쌤분들이 가르쳐주세요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">쌤분들마다 가르쳐주시는 수업, 스타일이 다 다르기 때문에</p><p style="text-align: center;">그날 그날 컨디션 혹은 시간표 맞춰서 수업 하시면 되요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">저는 개인적으로 월요일 6:50~10시까지 </p><p style="text-align: center;">3시간 연강해서 수업은 꼭 들을려고해요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">핫바디요가로 몸을 풀고, 플라잉으로 공중에 떴다가 다시 폼플러로 몸을 푸는</p><p style="text-align: center;">월요일 시간표가 개인적으로 맘에 들어요 ㅎㅎ.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">다만, 시간표내에 밑줄이 그어져있는 시간표는 사전에 예약이 필요해요!</p><p style="text-align: center;">모든 회원분들을 다 수용할 수 없기에 예약 시스템을 해놓으신 것 같은데,</p><p style="text-align: center;">쌤분들이 유도리 있게 다 가르쳐주시기 떄문에</p><p style="text-align: center;">가끔 깜빡하고 예약을 못해도 지금까지 다 들었습니다 ㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995953375B31CB7F14" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZVHK9.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_995953375B31CB7F14B56A"/></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995B0A365B31D12537" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" alt="더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_20180626_143608902.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_995B0A365B31D12537321F"/></p><p style="text-align: center;">이날.. 2시간 연강해서 수업들었을때 인가 그랬던 것 같은데 </p><p style="text-align: center;">제가 입고 찍은 핑크색 바지도 여기서 산거예요!!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">세일을 하는데다가 회원가입 할 당시 받은 적립금까지 써서</p><p style="text-align: center;">2만?3만 얼마짜리 인데 7천원만 결제 해서 샀던걸로 기억해요! (이득)</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">요가복 특성상 입어보고 살 수 는 없는데, </p><p style="text-align: center;">원장쌤이 딱 제몸을 보시면 사이즈 맞을 것 같다고 하셔서</p><p style="text-align: center;">믿고 구매했는데, 역시.. 딱 맞아요. 잘 산 것 같아요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">아이엘 필라테스&요가 학원에서는 </p><p style="text-align: center;">인포 옆에 요가 복, 요가매트 등 요가 에 필요한 제품들은 판매하고 계세요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">저도 쉬는 시간이 심심하면 중간 중간 구경도 하구요 ㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99EE13375B31CB7905" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZAfQd.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_99EE13375B31CB7905FF4C"/></p><p style="text-align: center;">가끔 세일도 하니깐, 놓치지 않으려면 </p><p style="text-align: center;">틈틈히 눈길을~</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993332375B31CB7A17" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZBU8V.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_993332375B31CB7A17A38B"/></p><p style="text-align: center;">참, 얼마전에 요가가방이 신상으로 들어왔다고 해서 </p><p style="text-align: center;">들어봤는데, 크기도 작지 않아서 요가를 저처럼 주 5일씩? 아님 꾸준히 운동을 하고 계신 분들이라고 하시면</p><p style="text-align: center;">하나쯤 있으면 좋을 것 같아요 ㅋㅋ. </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DCD2375B31CB7D1F" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZRiWB.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_99DCD2375B31CB7D1FA8E9"/></p><p style="text-align: center;">개인 요가 매트가 있으신 분들은 이름을 크~게 써서</p><p style="text-align: center;">학원에 보관해놓으시면 되고, </p><p style="text-align: center;">개인 매트가 없으신 분들은 학원에서 구매 혹은 </p><p style="text-align: center;">대여용 매트가 있으니 걱정 안하셔도 되요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">저기 우측 연두색 매트, 제껏도 보이네요 ㅋㅋ. </p><p style="text-align: center;">항상 저자리가 남아서 저는 주로 저 위치를 많이 사용 합니다. </p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9923CF375B31CB7B18" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZDPuV.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_9923CF375B31CB7B185716"/></p><p><br></p><p class="0" style="text-align: center; mso-pagination: none; mso-padding-alt: 0pt 0pt 0pt 0pt;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AB4F375B31CB7C20" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Moim_5fRhBVp3zMQORwXhtALyUMKRMZFKQV.jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_99AB4F375B31CB7C209030"/></p><p style="text-align: center;">아무래도 회원분들을 가르치는 선생님이다 보니, 자질과 자격도 중요 할 것 같은데, </p><p style="text-align: center;">원장쌤은 요가, 필라테스, 아동무용, 평생교육 등 다양한 자격증을 가지고 계시고 </p><p style="text-align: center;">얼마전에 알게 된 사실... 무용학과 출신에 댄스스포츠도 하신다고..</p><p style="text-align: center;">어쩐지,, 너무 유연하고 잘 하신다고 했어...ㅎ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 228, 0);">[5개월간 다녀본 후기]</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">1. 저녁시간이 알차다.</p><p style="text-align: center;">아무래도 직장인은 하루를 회사에서 보내고 저녁에 쉬고 싶고 하잖아요.</p><p style="text-align: center;">근데 막상 집에서 쉬면 밥을 먹거다. TV만 보곤 했는데</p><p style="text-align: center;">처음엔 귀찮았지만 꾸준히 가니깐 수업끝나고 나왔을땐</p><p style="text-align: center;">이날 하루가 너무 알찬거예요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">게다가 외식 잘 안하지, 쇼핑 잘 안하지 하니깐 소비도 줄더라구요. </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">2. 통증이 약해지다.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">아까 말씀 드렸던 것처럼</p><p style="text-align: center;">좌측 엉덩이 통증, 골반 통증이 심해서 </p><p style="text-align: center;">여러 병원 다니다가 요가 학원을 수강한건데,</p><p style="text-align: center;">꾸준히 하다보니 통증이 좀 줄긴했어요! 인정!</p><p style="text-align: center;">그래서 남자친구도 꼭꼭,, 가라고</p><p style="text-align: center;">하루의 일과처럼 생각하고 출근하듯 가라고!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">3. 다양한 커리큘럼</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">사실 옛날에도 요가를 몇번 했었고, </p><p style="text-align: center;">이번에 아이엘 필라테스&요가 학원을 다니기전에 몇군데 알아봤는데,</p><p style="text-align: center;">플라잉 요가 + 소도구+ 요가 3박자를 같이 하는곳은 많지 않더라구요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">같이 하는 곳이 있어도 가격인상이 있고..</p><p style="text-align: center;">근데 여기는 커리큘럼도 다양하고, 강사진도 다양해서 좋아요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">4. 다양한 프로모션</p><p style="text-align: center;">1) 헛걸음 보상 - 상담을 위해 학원을 왔는데, 수업중이여서 상담을 못받았다!</p><p style="text-align: center;">헛걸음 보상제로 회원등록시 5천원 </p><p style="text-align: center;">2) 여름이벤트 - 추가 1개월 등록 / 홀딩 1회권</p><p style="text-align: center;">저 같은 경우 이번에 재 등록했을때 주5회 3개월 결제 했는데, 추가로 1개월 더 받았어요 :0</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">근데 진짜.. 어떤 운동이던 안하는것 보단 하는게 좋은건 당연한데!</p><p style="text-align: center;">저처럼 여러가지 이유로 통증이 있으신 분들은 하시기에 부담없고 좋은 것 같아요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">대형 필라테스 기구를 사용해서 운동 하는 것도 물론 좋지만, </p><p style="text-align: center;">가격이 부들부들 하잖아요. </p><p style="text-align: center;">게다가 바로 필라테스 하기엔 부담스럽고.</p><p style="text-align: center;">근데 아이엘필라테스&요가 학원에서</p><p style="text-align: center;">플라잉요가+소도구 필라테스+ 요가 등을 하다보니</p><p style="text-align: center;">통증도 덜하고, 재미도 느끼고!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">갈마아파트 사시거나, 갈마동 인근 에서 거주하시는 분들 중</p><p style="text-align: center;">통증이 있다. 운동을 하고 싶다, 해야 한다 등</p><p style="text-align: center;">하시는 분들은 부담없이 하실 수 있는 #갈마동요가 아이엘필라테스&요가 추천해봅니당 ㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: center;">원래 운동은 다 같이 해야 재미있잖아요!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">하단에 학원 주소, 연락처 남겨 드려용~</p><p style="text-align: center;">참고해서 우리 다같이, 운동해보아요!</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><div class="content_plusmap" data-mapdata="map_type=TYPE_MAP&map_hybrid=false&idx=1&title=%EB%8C%80%EC%A0%84%20%EC%84%9C%EA%B5%AC%20%EA%B0%88%EB%A7%88%EB%8F%99%20390-22&addr=%EB%8C%80%EC%A0%84%20%EC%84%9C%EA%B5%AC%20%EA%B0%88%EB%A7%88%EB%8F%99%20390-22&tel=&mapX=582335&mapY=790468&ifrW=490px&ifrH=362px&addtype=1&map_level=4&rcode=3017058100&docid=&confirmid=&mapWidth=490&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A582335%2C%22mapCenterY%22%3A790468%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%7B%22markerType%22%3A%22standPlace%22%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22x%22%3A582335%2C%22y%22%3A790474%2C%22clickable%22%3Atrue%2C%22draggable%22%3Atrue%2C%22icon%22%3A%7B%22width%22%3A35%2C%22height%22%3A56%2C%22offsetX%22%3A17%2C%22offsetY%22%3A56%2C%22src%22%3A%22%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Flocalimg%2Flocalimages%2F07%2F2012%2Fattach%2Fpc_img%2Fico_marker2_150331.png%22%7D%2C%22content%22%3A%22%EB%8C%80%EC%A0%84%20%EC%84%9C%EA%B5%AC%20%EA%B0%88%EB%A7%88%EB%8F%99%20390-22%22%2C%22confirmid%22%3A%22%22%7D%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&toJSONString="></div></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">정확한 주소 : <u><font color="#0066cc">대전광역시 서구 갈마동 390-22 갈마그랜드프라자 307호 아이엘 필라테스&요가</font></u></p><p style="text-align: center;"><u><font color="#0066cc">전화번호 : 042-533-0008</font></u><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">+ 쌤, 저는 리드미컬 요가가 좋았어요, 진짜 운동하는 느낌, 힘들지만 재미난..</p><p style="text-align: center;">저녁타임에 다시 생겼으면 좋겠습니당. </p><p style="text-align: center;">지금 월요일 시간표는 그대로 고정이구요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ<br></p>
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카페 게시글
회원 체험후기
#갈마동요가 #아이엘필라테스 자세교정에 너무 좋아요 :)
김도희
추천 0
조회 158
18.06.26 15:55
댓글 1
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첫댓글 ㅎㅎ도희회원님~
이벤트취지에 맞게 운동도하면서 즐길수 있는 소소한 재미도 톡톡히 보고계신것같아 저도 즐거워요~
요론 재미가 종종 있도록 준비할게요^.^
운동 좋은거 알겠는데~ 해야하는것도 알겠는데~
재미가없거나, 힘들기만하고 귀찮아지면! 일처럼느껴지면 .. ㅜㅜㅜ
동기부여도 되고 힘도 낼수있도록 제가 또 도와드려야죠~
하루3시간! 대단하신데요~!
그래도 무리한 운동은 더 역효과를 줄수도있으니 너무 무리하지마세요~!
수업 프로그램 피드백은 다음분기때 잘 참고하여 더욱 만족스러운 좋은프로그램으로 구성할게요☺️
비가 많이 내리지만, 오늘도 좋은 하루보내세요~