<![CDATA[
<p class="cafe-editor-text">컨디션<br />피곤하다ㅠㅠ피곤하니 목이 더 안좋다ㅠㅠ<br /><br />운동 <br />오버헤드월스쿼트 짐볼크런치 짐볼원레그데드리프트 스플릿스쿼트<br /><br />식단<br /><br />오전9시50분 사과반개<br /><br />오후2시 아메리카노2샷+신타6한스쿱반<br />3시 40분 신타6한스쿱반<br />5시 40분 계란2알 + 옥수수1개<br />8시 20분 사과반개<br />9시 15분 커피빈햄치즈포카치아1개 <br />+ 아메리카노투샷<br /><br />12시15분 연어60g+양파간장절임1g<br />12시30분 로아커웨하스 미니2개 +크리스피12곡1개 ㅠㅠㅠㅠ<br /><br />(비타민c . bcomplex . 오메가3. 비타민d. 아스파라거스추출비타민 . 코엔자임큐텐.) ㅡ주섭취.<br />신장보호비타민. 가끔간보호제.<br /><br />일지 돼지...</p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
4기데일리반 이나현
15년 10월 20일 화요일 7일차
이나현
추천 0
조회 1,794
15.10.20 20:17
댓글 2
다음검색
첫댓글 고생하셨습니다..!
넵 오늘도고생하셨어용 내일봬용ㅎㅎ