왜 건식이 필요한가?(건강보조식품)

[jhg]

왜 건식이 필요한가?

→ 최상의 치료는 예방이다. 그리고 최고의 예방은 건강보조식품이다.

▶ 건식은 굉장히 비젼있는 미래사업→선진국에서는 이미 건식의 중요성을 깨닫고 건식 개발. 그러나 이제까지 우리는 아프면 약만 먹으면 되는 걸로 생각하여 왔음.

▶ 현대의학의 맹점 : 누구나 나이가 들면서 오는 퇴행성질환 등의 질병이 발생하기 전에 예방하는 차원에서는 생각이 모자랐음.

▶ 미국 90년대 미국 상원의회에서 영양문제특별위원회 발족

보고서 :『잘못된 식생활이 성인병을 만든다.』

→ 자꾸 의료비가 급증을 함에도 불구하고 왜 국민건강이 자꾸 나빠지는가, 문제화 제시. 상원에서 영양문제특별위원회 구성(실력있는 의사와 전문가들) 보고서 작성.

현대 서구식생활을 조사→ 성인병의 원인이 무엇인가. 또 그런 것들을 예방하고 치료할려면은 어떻게 우리 식생활을 바꿔야 하는가, 하는 보고서.

→세계적 충격, 상식을 깨는 일이었음.

「지금 서양의학은 뿌리째 흔들리고 있다.」

성인병은 약이나 수술로는 낫지 않는다. 미국 뉴욕 내과 외과 대학교수인 알론조 클라크 박사는 “우리들이 쓰는 치료약은 모두가 독이며, 따라서 한번 먹을때마다 환자의 활력을 떨어뜨린다. 병을 낫게 하려는 의사들의 열성이 도리어 환자들에게 심한 해를 입히고 있는 것이다. 자연에 맡기면 저절로 회복될 것으로 믿어지는 많은 사람들을 서둘러 묘지로 보내고 있다” 라고 분개하고 있다.

그리고 암치료법이나 현대의학의 세균 퇴치하는 방법은 → “마치 유리창에 앉은 파리를 쇠망치로 때려잡는 것과 같다.”고 표현.→ 파리 즉사, 그러나 유리창 박살 (현대의학의 맹점)

우리 몸에 있는 암치료나 여러 가지 세균에 의해서 일어나는 질환을 치료하듯이 모든 질환을 그렇게 하다보니까 우리몸에 자연치유력, 즉 면역력이 계속 떨어짐.

면역력 자체가 떨어지니까 의료비가 급증함에도 불구하고 국민건강이 자꾸 나약해짐.

현대의학은 세균성 질환에는 강력하게 대처하고 있지만, 성인병에는 속수무책이다. 세균성 질환은 세균만 퇴치하면 되지만 성인병은 대부분 우리의 몸 자체가 변질되어 일어나는 병이다.

현대의료조직은 죽음을 막는 것에만 역점을 두어온 반면, 건강을 유지하고 증진시키는 일은 등한히 해왔는데, 이것은 매우 잘못된 것이다. 이것은 미국에 의료조직 뿐만 아니라 현대의학 그 자체의 모순인 것이다.

▶ 보고서를 만들면서 결과적으로 현대의학의 맹점을 극복을 하고 그리고 현대인들의 식생활을 조사 → 우리 몸에 불필요한 것들이 과잉섭취 되는반면, 몸에서 꼭 필요한 것들은 점점더 부족해진다는 것을 알게 되면서 건식을 개발하고 미국의 각 가정의 식탁 위에 건식을 모두 올려놓게 됨.

▶ 우리나라도 선진국화가 되어가면서 예방의 필요성, 그리고 건식의 필요성이 많이 대두되고 있는 설정임.

예전의 무공해 시절에 있었던 똑같은 야채나, 과일 속의 좋은 비타민이나 그외 성분들이 같은 양을 먹어도 예전처럼 그런 똑같은 성분, 똑같은 양이 들어있지 않다.

무공해 시절에 먹던 시금치의 영양소를 섭취할려면 지금은 100배, 200배의 시금치를 먹어야 된다.→공해, 스트레스로 인해 몸이 피곤.

★ 피로한 원인 : ① 불필요한 것이 많이 쌓일 때 : 다이옥신, 중금속, 암세포, 세균

② 필요한 물질이 없을 때 : 미네랄, 비타민 부족할 때

건식의 필요성

<약과 건식의 차이>

󰏭 약 : 병치료를 위해서 화학적으로 만듬→ 부작용 있음. 치료하기 위해서 부작용을 감수하면서 먹는게 약임. 즉각적인 효과.

󰏭 건식 : 약이 아니기 때문에 같은 치료효과를 낸다 하더라도 화학적으로 만들거나 부작용이 있으면 안됨. → 원료가 다름. 질좋은 건식은 좋은 원료에서 추출. 약처럼 금방 효과가 보이는 것은 아님. 점점 우리몸에 흡수되어 시간이 흐를수록 면역력을 높여주고 자연스럽게 점점 좋아지게 하는 효과.

※ 약이 아니고 보조식품이므로 부작용 있으면 안됨. 질좋은 원료 사용.

▣ 회사 : (주)렉스진바이오텍 (예전 : 온누리내추럴웨이)

체인망을 통해서 건식이 유통됨. (가맹비 750만원정도)

1) 온누리○○○약국으로 공급 2) 외국으로 수출 3) 하이리빙 납품

▣ 현대의학은 질병의 치유 위주로 가고 있는 실태. 그런데 치료하기 어려운 부분인 알러지나 면역력이 떨어져 생기는 것은 치유가 안됨. 대중적으로 증상만 가라앉혀주는 것으로 끝나는데 건식으로 나을 수 있음.

건식 대부분이 우리 몸의 면역력을 높여줌.

▶ 비염, 알러지 체질은 면역력이 낮아서 생김 : 체질을 바꾸지 않으면 낫지 않음.

H/L 건식은 체질을 바꿔줌.

☞ 아이 감기 걸렸을 때 → 병원 약 복용 (다른 병도 빠른기간내에 치료 하는 경우가 많음) → 아이한테 감기약 자꾸 먹이면 더 안좋음.

고열→바로 병원치료. 그러나,

미열, 기침, 콧물 : 몸에 감기균이 들어오면 몸속에서 감기균과 싸우면서 배출하는 작용임. 그러나 약으로 막아버리면 안에서 싸우고 있는데 배출이 안됨→ 그러면 몸에서 약한 부분을 찾음→폐렴, 신우신염

단백질┓→ 아미노산

지방┫→ 몸에 들어와서 열을 냄→몸에서 효소에 의해서 분해→ 지방산+글리세롤

탄수화물┛→ 포도당으로 분해, 흡수

☟

흡수안됨(장작), 효소(성냥개비) + ★☆비타민, 미네랄(불쏘시개)에 의해 분해가 되어야 함.

↘부족하면 3대영양소 몸안에 남아서 축적

→ 비만원인→ 각종 성인병

cf : 허약, 영양결핍 환자 → 포도당 주사 (꽝!!!) : 무지의 소치

→ 비타민, 미네랄 부족이므로 보충.

※ H/L건식= 로비스워터 같이 전달, 또는 생수(미네랄이 살아있는 물임-코오롱하이필정수기)

기존의 역삼투압증류수 : 미네랄까지 걸러진 물

▣ 3대영양소+비타민, 미네랄

음식물 입→위(소화가 다 됨)→ 소장, 대장(영양소, 물 흡수)→ 각 혈관에 보내져서 순환(간, 폐)→ 신장을 통해서 배설

1. 소화기계 ① 에피더스혼합유산균 ② 슬림S식이섬유 ③ 알팔파엽록소 ④ 알로에쥬스	2. 순환기계 ① 달맞이감마리놀렌산 ② EPA콜루션 ③ 스피드DHA ④ 키토올리고당알파 ⑤ 헬스파워키토산 ⑥ 그린플러스철
3. 뼈(골)관절계 ① 유청칼슘 ② 상어연골칼슘 ③ 조인글루코사민 ④ 에스론골드칼슘	4. 영양공급 ① 엣센Q멀티비타민(비타민) ② 포세이돈자라분말 (단백질) ③ 건조효모헬스 ( 〃 ) ④ 스피루리나( 〃 ) ⑤ 로얄제리 ⑥ 프로폴렌 ⑦ 뉴다이어트슬림
5. 기타 ① 로베리아(여성청결제)

▣ 에피더스혼합유산균 ▣

▶ 혼합유산균제재

ㅇ 장에 유산균 도포 역할. 장상태 나쁘면 유해균이 왕성.→가스 차고 장이 부글부글, 변이 고루지 못함. 유해균이 내뿜는 물질= 발암물질임. 장상태가 오랫동안 안좋으면 암에 걸릴 확률 높다.

ㅇ 장에 유산균이 지속적으로 들어와서 유산균으로 도포되면 유해균 활동 못함.

장에서 모든 것이 흡수가 잘돼야 그 다음 일이 순조롭게 이루어짐(장이 편해야 만사가 편하다. ^0^)

ㅇ 몸에서 음식물 등 뭐든지 흡수가 잘되게 할려면 장부터 편안하게 해줘야 함.

▶ H/L에피더스혼합유산균

ㅇ 유산균 : 비피더스균, 락토바실러스균, 스트랩트코코스균

ㅇ 유산균이 대부분 위에서 파괴되어 장까지 도달율 낮음. 또한 음식물에 의해서 다 파괴.

ㅇ H/L에피더스혼합유산균은 혼합유산균이 마이크로캡슐로 코팅되어 위에서 절대 파괴되지 않음. 장에서 터짐. 작게 만들어서 캡슐화→ 음식물이 부딪쳐도 깨지 않음 : 장내 도달율이 70%이상

ㅇ 광고되는 코팅 요구르트 등은 장내 도달율이 굉장히 낮음.

▶ 성분 : 갈락토올리고당

달짝지근하다. 당환자에게 당수치를 높여주는 당이 아님.

헬리코박터균(위염을 일으키는 균)에 대한 항체 함유→ 기존 유산균제재에는 없음.

→ 위염, 위괴양 : 효과탁월

cf: 친정아버님 ; 건식에 대한 믿음 없었음. 위괴양 고생, 위산과다증세

→ 효과 大

ㅇ 위염 : 알로에쥬스+비피더스플러스

▶ 효능 : 정장작용, 변비개선, 유해균 억제작용

변비, 설사(장 상태가 안좋아서 생김) 개선→복용후 장에 적응하느라고 변비, 설사 더 심해질 수 있다.→ 장 근육무력증(장 근육이 운동을 하지 않음) : 유산균이 들어가서 적응하느라고. → 양을 늘려서 더 꾸준히 복용 → 好好

우유 먹고 설사 : 아이때 몸안에 유당분해효소 많음, 성인되면서 점점 없어짐.

유당분해효소가 적어서 설사.

H/L에피더스혼합유산균 : 유당이 포도당과 갈락토스로 분해되면서 유산균 증식을 일으킴→ 유산균이 자꾸 자꾸 생김.

비피더스 균= 비타민 합성.

어린아이부터 나이드신 분까지 꾸준히 드실수록 좋다. 장상태가 좋으면 잠깐 끊어도 됨.

▣ 슬림S식이섬유 ▣

▶ 복용 : 딸기맛. 물에다 타서 바로 섞어서 드셔야 됨. 그대로 두면 젤상태로 불어난다.

ㅇ 차전자피 : 자기 무게의 40배 이상의 물을 흡수

몸안에 들어가서 물을 흡수, 부풀려서 장을 운동하게 만들어줌.

쾌변 유도. 장 청소. 변비 : 장에 무리없이 변을 봄

임산부 복용 가능.

▶ 기존 변비 있는 사람 동규자차 : 인위적으로 장을 흔들어서 변을 빼줌. → 장 스스로 운동이 자꾸 약해지고 안됨→ 장에 무리→자꾸 양을 늘리게 됨.

▶ H/L슬림S식이섬유 : 양을 늘리면서 장을 운동하게끔 만들어줌.

플락토올리고당(유산균의 먹이) 들어있음.→당환자 복용가능

→ 장 근육을 흔들어서 장운동을 해준게 아니기 때문에 내성과 부작용 없음.

→ 변비, 설사하신 분들 복용후 더 심할 때 : 양을 아침 저녁으로 두 번 드시거나 양을 늘림.

(일주일정도 고생하시지만 그 기간만 지나면 야홋!!!~ 천사 맞잖아! 아유~)

※ 전달후 2-3일 내에 A/S전화 꼭이요! 꼭!!!!

ef : 아들이 10년동안 변비 고생하면서 성격까지 변함.→에피더스혼합유산균 이틀 후부터 변을 보기 시작 : 애 행복해함.(Happy Together *^_^* !!!)

▣ 알팔파엽록소 ▣

알팔파 식물의 분말. 알팔파는 뿌리가 굉장히 깊이 서식하여 땅속 깊은 곳에 있는 물 흡수, 비타민과 미네랄 굉장히 많이 함유

물에 타 먹는 슬림S식이섬유를 싫어하는 분들은 상태에 맞게 알팔파엽록소를 2알정도 복용 → 장 안에서 불어난다.(장 운동) 물을 많이 드셔야 함.

→ 변비 없어도 육식 좋아하고 야채를 싫어하신 분은 미네랄 공급 위해서 드시면 좋음.

→ 체내 신진대사 촉진 : 변비 개선, 콜레스테롤치를 저하

▣ 알로에쥬스 ▣

♠ 성분 : 알로에베라

① 위산억제 작용이 강함. → 속쓰림, 위궤양, 위산과다

(위산저하증 있는 분은 드시면 안됨)

▶ 위산과다증 : 공복에 속이 쓰림→ 이때 알로에쥬스 드셔야 함.

∵ 식후에 드시면 위산 억제→소화 안됨.

② 배변 좋아짐.

③ 알로에베라 성분 : 항염, 면역력 키워줌,

항궤양작용 → 궤양(세포가 썩고 문드러진 것) 세포재생

④ 피부미용

cf: 알로에 이파리 자르면 하얀 젤 같은 것이 들어있음. 그대로 먹거나, 물에 타서 복용.

<달맞이감마리놀렌산, EPA콜루션, 스피드DHA공통> : 혈관 혈행을 개선

(혈관에 누구나 노폐물 끼게 됨→혈액이 돌면서 적혈구, 백혈구 주기적으로 죽고, 생성→혈소판 응집→혈관벽에 붙음.→혈관벽에 쌓임. : 고혈압)

▶ DHA, 레시틴, EPA] : 달맞이감마리놀렌산, EPA콜루션, 스피드DHA 모두 공통으로 들어 있음.

but, 달맞이감마리놀렌산(EPA 多), EPA콜루션(레시틴 多), 스피드DHA(DHA)

※ DHA와 EAP 차이

▶ DHA : 혈액응고 방지, 혈전예방, 뇌에 들어갈 수 있음.

▶ EAP : 혈액응고 방지, 혈전예방, 뇌에 들어갈 수 없음.

▣ 스피드DHA ▣

두뇌, 망막의 성분→ 눈과 머리 많이 쓰는 사람. 시력감퇴, 기억력저하 예방. 노인성치매, 고혈압, 심근경색, 부정맥 등 심장병에 효과. 수험생, 노인퇴행성 눈

β-카로틴 : 비타민A의 전구체(β-카로틴을 두분자 섭취하면 체내에서 비타민A로 전환)

비타민A : 야맹증에 좋다(당근에 많이 함유) 눈에 좋은 성분

▣ EPA콜루션 ▣

▶ 대두레시틴 : 뇌를 활성화시키는 뇌의 먹이

☇콜린 : ① 신경 전달 물질→두뇌활동 원활

② 콜레스트롤치 저하

▶ 체내 콜레스테롤 조절 + 혈전제거 → 혈행개선 촉진, 심혈관계 질환(고지혈증, 동백경화증, 심근경색증, 뇌혈전증 등) 예방 및 치료. 덩치가 있고, 콜레스트롤치가 높은분

혈관을 깨끗하게 하고, 두뇌 영양공급

▶ cf : 치코린실버 : 치매예방. 치(치매), 코린((콜린:신경전달 물질))

▣ 달맞이감마리놀렌산 ▣

▶ 혈액순환 개선, 혈소판 응집을 막아 혈전 형성 방지 : EPA 多 > DHA

여자, 마른체형의 손발이 저린 분

은행잎 추출물 분말

▣ 키토린플러스 ▣

▶ 키토산 제재

▶ 2차대전때 일본 원폭투하때 꽃게류, 홍게류, 갑각류 살아남음

껍질의 키틴 성분이 면역력 있어 보호

▶ 키틴에서 키토산 뽑음. 그러나 키토산은 불용성, 몸에서 흡수 안되는 고분자 물질

→ 키토산 + 올리고당 : 유한양행에서 처음으로 개발

cf : 40% 70% : 키토올리고당이 40%인데 순도는 70%짜리이다.

<키토린플러스 효능>(★★★★)

1. 면역력 높여줌 : ① 각종 알러지(비염, 비부병)에 효과

② 감기가 안걸림(아이들 에센키드와 같이 복용시키면)

2. 유해물질 제거 : 세균, 박테리아, 각종 중금속, 다이옥신과 결합하여 체외로 배출

(몸에 쌓여서 질병을 일으키고 피로를 느끼게 해주는 것들을 제거)

3. 콜레스테롤치를 떨어뜨림, 지방을 흡착

데모 ① 커피 + 키토린플러스 : 몸에 유해한 지방(프림)을 흡착시큰 작용이 강함 → 키토린플러스와 응집 → 지방은 위로 뜨고 밑에는 까만 커피만 가라앉음.

② 콜라의 색소는 몸에 유해 → 미지근한 콜라 + 키토린플러스 : 색이 엷어짐

4. 혈당상승 억제

당이 있으신 분들 : 로비스워터 + 당비원 + 키토린플러스

키토린플러스 : 동물성 식이섬유→혈당상승억제, 장을 운동시켜주므로 변비에 좋음.

5. 암세포 억제

누구한테나 암이 걸릴 수 있는 원인 물질은 몸속에 들어오는데 내 몸이 이겨내면 암에 걸리지 않으나, 내 몸이 스트레스를 받아 약해지면 내 몸에서 퍼져서 전이가 되면 암에 걸림. 암세포 억제와 전이 방지.

병원에서 투병생활 하고 계신 분들한테는 전달 하지 말것.

6. 간기능 강화

※ 눈 충혈이 오신 분

① 명현 반응 : 복용 중단후 증세가 없어진 후에 1알씩 드시다가 점점 더 늘려감.

② 알러지 : 복용 중단후 증세없어진 후 1알씩 먹었는데도 계속 눈이 충혈되면 알러지 체질이다. 드시면 안됨. 가려움증이 있을 수도 있음.

▣ 팻브레이크 ▣

▶ 키토산 제재

▶ 키토산플러스 : 올리고당을 붙임. 분자구조가 작아짐

▶ 팻브레이크 : 효소처리에 의해서 수용성 키토산으로 만듬, 분자구조가 큼→ 콜레스트롤과 지방을 흡착시키는 작용이 커짐. 키토린플러스 복용후 명현반응으로 눈충혈이 있으신 분들 드시면 좋음.

▶ 성분 : 다이어트 보조요법으로 들어가기 때문에 균사체나 기능성 성분이 많이 들어감.

→ 버섯균사체, 아가리쿠스균사체 분말, 히비스커스 등 성분

▶ ※ 아이들한테는 복용시키지 말 것. 비만으로 판정받은 아이들은 복용가능

다이어트 보조요법이므로 변비가 일시적으로 올 경우 : 양을 줄였다 점차 늘림

▣ 헤모플러스 ▣

▶ 철분예방, 빈혈 조혈제로 쓰임.

▶ 대상 : 임산부, 생리 시작한 여성, 다이어트하신 분들

※ 생리가 불규칙하면서 다이어트하면서 마른 분들 : 헤모플러스 + 스피루리나

▶ 기존의 빈혈약과의 차이점.

헤모플러스 : 헴철 - 몸에서 흡수가 잘되고 흡수율도 비헴철보다 5배 높아짐. 부작용 無

기존 빈혈약 : 변비, 위쓰림 증상, 미식미식한 증세(헤모플러스는 이런 증상 없음)

음식물과 화학반응 일으켜 흡수가 잘안됨.

식이섬유가 있으면 잘 흡수 안되고, 음식물에 들어있는 산에 의해 파괴

→ 헤모플러스는 헴철 상태이기 때문에 흡수가 잘됨, 부작용 없음.

cf : 헤모글로빈(적혈구) : 헴+글로빈

▶ 그외 성분 : 해조칼슘, 젖산철, 비타민C, 미네랄, 엽산(부족하면 기형아)

▣ 로베리아 ▣

▶ 여성은 누구나 써야함.

▶ 여성의 질내 : 유익균과 유해균이 산다. 유익균은 유해균의 활동 방해하여 질 안을 산뜻하고 쾌적하게하고 다른 균이 침범하지 못하도록 자정작용.

생리시작 : 불순물, 습하고 통기가 안됨, 부부생활하면서 각종 균에 의해서 유익균이 파괴.

→ 칸디다성 질염, 가려움증, 트리코모나스 질염, 냉, 냄새.

▶ 기존의 병원에 가서 약 처방받고 세정제 받음→ 강한 알카리성(지노베타진, 솔박타) : 유해균, 유익균 모두 죽임.→ 일시적 치료는 되나, 자정작용 능력이 없어짐.

▶ 로베리아 이너클린져 : 유익균을 살게 해주는 질내 산도 ph5.5(약산성)을 계속 유지

→자정작용→ 치유력이 높아짐. 질염 예방. 향균작용

▶ 아주대학교 의과대학에서 임상실험, 아주의대 교수님이 개발

→ 샤워하실 때 바디클랜져 쓰듯이 사용. : 질염, 자궁경부암 예방

▶ 사용후 시원한 느낌. 따끔따끔한 느낌 : 질내 상처가 많이 나 있음. 상처에 닿아서 따끔거림→5분만 지나면 없어짐.(염증 치료)

∵ 그러나 계속 따끔거리거나 후끈거림, 가려움증 : 알러지(1, 2%정도) : 사용 못함.

▶ 어린아이는 특별히 쓸 필요없음.

▶ 분비물이 많거나 냄새가 나면서 문제가 있으면 샤워를 시키신 후 증상이 괜찮아지면 끊음.

▶ 생리시작한 후부터 사용.

▣ 하이리빙 칼슘 ▣(하이본골드칼슘,에스론골드칼슘, 유청칼슘,상어연골 칼슘)

▶ 인체에서 전 생애를 통해서 필요함. 뼈 성장과 건강을 유지, 관절의 영양에 필요

▶ 칼슘 섭취가 70-75%밖에 섭취되지 않음.(누구나 다)

키 크기 위해 필요, 골다공증, 관절염 예방

▶ 칼슘 99% = 뼈, 1%=혈액

성장기 때 뼈에 칼슘 많이 필요 → 혈액에 있는 미량의 칼슘이 뼈로 갈 수 있음.

혈액 안에 1% 칼슘이 부족할 때 : 산만, 신경질적. 심하면 정신분열

(미운 7살, 5, 6살 때 신경질적일 때 : 혈액속의 칼슘 부족)

골다공증 : 골밀도가 치밀하지 못한 것. 뼈에서 칼슘이 빠져나감.

<칼슘 흡수 방해 요인>

① 콜라, 청량음료 등 인스턴트 식품 속의 인 = 몸에 들어가서 칼슘이 앉을 자리에 앉음→ 칼슘이 몸에 흡수되는 것을 방해.

② 섬유질 : 칼슘의 흡수는 방해하지만 안먹을 수 없기 때문에 같이 먹지 않는다.(시금치, 근대 등 옥살산이 함유된 것→ 칼슘과 화학적으로 결함 : 섭취안되고 빠져나감.)

③ 스트레스

④ 술, 담배

<하이리빙 칼슘의 특징>

1. 칼슘의 종류 : ① 탄산칼슘(조개껍질)

② 우골분에서 추출한 칼슘

③ 유청칼슘(우유에서 추출) → 하이리빙칼슘

2. 유천칼슘의 특징

① 체내흡수율이 좋음.

② 생체친화성이 좋음(우리몸에서 거부반응, 부작용이 별로 일어나지 않음)

3. 우골분 칼슘과 유천칼슘

① 공통 : 둘다 칼슘 흡수율이 좋다.

② 차이 : 칼슘에 들어있는 보조인자가 얼마만큼 좋은 비율로 들어있느냐가 칼슘흡수에 영향을 줌.

보조인자 : 비타민D3, CPP(유단백가수분해물)→칼슘흡수를 많이 도와줌.

▣ 에스플라본 ▣(에스론 골드 칼슘)

천연여성호르몬이다.

여성호르몬 : 에스트로겐.

에스플라본 = 이소플라본(콩에서 추출) + 에스트로겐

(이소플라본 성분이 몸안에 들어와서 에스트로겐 역할을 함.)

<여성호르몬의 역할>

1. 태어나서 죽을때까지 호르몬 수치

폐경1,2년전부터 폐경 후 1,2년 = 갱년기

여성호르몬

나이

0세 사춘기 폐경기

2. 갱년기 증후군 : 식생활에 따라 거의 못느끼고 지나가는 경우도 있음.

① 안면홍조 : 70% 경험

② 숨차고 땀이 많이 남.

③ 두통 (40대 이후의 두통은 갱년기증상의 일부분)

④ 우울증

⑤ 오십견 어깨결림

⑥ 비만

⑦ 요실금(질벽이 얇아지므로)

※ ⑧ 골다공증 : 뼈에서 칼슘이 빠져나감.

3. 여성호르몬이 감소하는데 골다공증이 왜 오는가?

1) 여성호르몬(에스트로겐)은 여성으로서 기능도 하지만 99%가 뼈 안에 있는 칼슘이 빠져나가는 걸 막고 있는 파수꾼 역할

2) 여성호르몬 감소하면 파수꾼이 제 기능을 발휘 못함→뼈에서 칼슘이 빠져나감.

3) 갱년기때 칼슘을 아무리 많이 먹어도 빠져나가는 수치는 흡수되는 수치와 비교할 수 없을만큼 많이 빠져나감. 이는 호르몬이 부족해서 빠져나가는 것이기 때문에 그 영향은 매우 큼.

4) 갱년기때는 여성호르몬을 보충해주지 않으면 칼슘을 아무리 드셔도 골다공증에 효과 없음.

5) 뼈 골밀도가 낮아서 조금만 잘못해서 넘어지면 뼈가 부스러져버림.→치료 어려움.

4. 기존 골다공증 예방책

1) 에스트로겐 여성호르몬을 인위적으로 몸안에 넣어줌.

2) 병원에서 받는 호르몬제는 동물성 호르몬제나 화학적인 치료약임.

3) 갱년기 증상은 금방 치료되나, 엄청난 부작용.

→ 발암율이 높아짐 = 유방암, 자궁암

4) 여성호르몬제 치료를 받으신분들은 유방암검사를 몇 개월에 한번씩 받아야 함.

→ 집안에 암내력이 있으신분=여성호르몬제 치료 주의

4. 천연 여성호르몬제= 이소플라본

1) 천연 식물 대두에서 추출→ 동물성 호르몬에 비하면 효과는 약하나, 부작용 없음.

2) 병원치료를 이미 하고 있는 분들은 기존 병원 치료제를 드시면서 보조로 에소플라본을4-6개월간의 기간을 두면서 양을 점점 늘리면서 바꿔주면 됨.

→ 바로 바꿔주면 갱년기증상이 바로 옴

3) 40대가 지나면 미리미리 드시면 갱년기 증상 없이 넘어감.

5. 에스플라본의 특징

1) 성분 : 이소플라본 ① 부작용 없이 안심하고 섭취할 수 있는 천연 여성호르몬

② 이소플라본 자체가 항암효과 ③ 갱년기 증상 개선

2) PMS 증후군에 좋다 : 여자들 생리할 때 심한 증후군

① 배가 아프다 ② 불쾌감 ③ 신경 예민, 우울

→ 에스플라본 들어가면 예방, 치료에 좋음(20대부터 드셔도 좋음)

→ 증상이 안정이 되면 끊어도 됨.

3) 가족 중 유방암, 자궁암 등 병력이 있는 가족 → 에스플라본 복용이 건강 지혜

4) 과다한 지방 섭취와 남성호르몬이 과도하게 나와서 전립선 질환이 있는 남자에 좋다. 즉, 전립선암이나 전립선에 문제가 있는 남자 에스플라본 GOOD!!!

▣ 샤크카틸리지 ▣

1. 100% 천연 상어연골분말 : 상어는 골격이 연골로 되어 있음.

심해상어 연골을 동결, 건조시켜 분말화시킴.

2. 관절염, 류마티즘에 좋다.

3. 성분 : 콘드로이친

① 사람의 연골구성 성분

② 활액 : 뼈가 오므렸다 폈다 할 때 부드럽게 함

나이 들면 활액이 마름. 연골에 무리가 가서 이상이 옴→퇴행성관절염

③ 활액의 액이 마르지 않고 항상 많이 머무를 수 있도록 하는 역할

④ 관절의 탄력성과 유연성 계속 유지

⑤ 면역조절작용

⑥ 염증 방지효과(항염효과) : 상처를 잘 치료해줌. 수술후 회복기에 굉장히 좋음

4. 관절염

1) 퇴행성 : 나이 들면 누구나 자연적으로 오는 관절염

연골에 이상

활액이 말라감.

2) 류마티스 : 활액에 세균이 침범을 해서 염증이 생김.

※ 샤크카트리지, 조인트프리 : 같이 복용하면 상승효과가 크다. 관절염에 효과 좋다!!

▣ 조인트프리 ▣(조인트 글로코사민)

1. 성분 : ① 글루코사민

cf : 시어머니 : 퇴행성관절염 심각- 관절이 퉁퉁붓고 치료불가. 수술외에는 안됨.

뼈주사=절대 맞으면 안됨!! 한달동안 진통없음.

진통효과가 굉장히 커서 연골이 다 빠져나가고 관절염을 더 악화시킴

병원에서 치료불가 판정. 10분 걸을려면 병원약 하루에 5봉 복용

조인트프리, 샤크카트리지 복용후 현재는 5일에 한번 병원약 복용

연골이 완전히 망가지신 분들도 연골이 다시 생기고 효과

② 리프리놀 : 홍합오일 추출물.

뉴질랜드 해안지방 사람이 관절염이 없음.

연구 → 홍합에 들어있는 리피리놀 성분 때문임.

※ 글루코사민, 리프리놀 = 연골생성

③ 홍화유, 레시틴 등 여러성분 함유

3. 복용 : 관절염 있으신분들 관절염 치료제 드시면 위가 많이 깎여짐.

속이 더부룩하거나 위에 부담되신 분들은 샤크에 양을 줄였다가 천천히 늘려감.

위가 부담스러울떄는 에피더스플러스 같이 복용하면 좋다.!!!

▣ 엣센키드 ▣

1. 비타민C 및 각종 비타민, 미네랄을 많이 함유한 비타민제.

2. 알러지 체질개선에 도움(알러지 비염, 피부병등)-키토린플러스 함께 복용하면 효과 좋음.

알러지 심하지 않은 아이들은 에센키드만 복용해도 효과.

3. 성분 : ① 칼슘 (유청칼슘-체내흡수율 70%이상)

② 비타민A(야맹증) : 5세 미만에 중요한 영양소

③ 비타민B1, B2, B6(VB군은 몸에 힘을 나게 하는 비타민)

→ 고사리 성분이 비타민 B1을 파괴

④ 비타민C : 장내유익균의 성장을 도움

⑤ 비타민E : 모든 호르몬의 정구체임. 없으면 호르몬이 생성되지 않음.

노화를 방지함(항산화제)

⑥ 비타민D : 칼슘섭취에 도움

⑦ 엽산 : 임산부한테 부족하면 아이가 기형아 출산가능성 高

⑧ 아연(미각(편식 고침), 섹스, 학습, 성장, 당뇨, 스트레스 미네랄)

→ 효소구성 성분. 부족하면 면역력이 떨어짐.

4. 복용 : 성인들 입안에 열이 있어 구내염 있는 분은 5, 6개씩 씹어서 드시면 좋음.

알러지체질개선에 좋음.

※ 포세이돈, 효모헬쓰, 스피루리나 = 단백질공급원

▣ 스피루리나 ▣ (오션스피루리나)

ㅇ 해조류(남조류)에서 얻은 단백질 식품.

1. 특징 :① 단백질 함량이 굉장히 많음(65-70%가 완전단백질)

② 우리몸에 필요한 필수아미노산이 이상적으로 들어있는 완벽한 단백질 식품

③ 강알카리성으로서→체질개선에 굉장히 좋음.

☞우리몸은 산성체질되면 피곤해짐. 혈액이 미네랄, 비타민이 부족하면 혈액이 산성화가 됨. 역삼투압 증류수=산성. →5년이상 장복하면 피가 끈끈해지고 피가 산성화됨.→각종 질병화 체질이 됨.

④ 스피루리나=세포벽이 없음. 섭취하는대로 흡수가 잘됨. 소화흡수율이 높음.

일반 단백질(콩 등)식품의 5배 이상 소화 흡수가 됨.→우주식품,미래식품 :고단위 강장식품

⑤ 여러 가지 비타민과 미네랄 함유. 특히 철분 多 함유(임산부 권유)

▣ 효모헬쓰 ▣

※ (효소의 어머니)

1. 효소가 많이 들어있음. : 탄수화물, 지방이 분해돼서 에너지화가 될려면 몸에서 각종 효소가 나와야 함.

2. 맥주효모 : 맥주효모만 영양효모라 부르고, 다른 종류 효모는 영양효모가 아님.

맥주+호프 섞어서 끓여서 여과시키면 맑은 액즙 + 효모종자균 넣고 발효 → 밑에 가라앉은 것이 맥주이고 위에 허옇게 동동 뜬게 맥주효모임.

걸러서 건조시킨 것=맥주효모. 단백질 많이 함유(50%이상이 양질의 단백질)

3. 성분

① 효소 풍부 : 효소가 많으면 생체 활성화시킴.(소화, 식용 촉진)

② 비타민B가 많이 들어있음.

③ 핵산이 풍부 : 핵산에서 요산요도체가 나옴. 때문에, 통풍환자(손끝발끝이 퉁퉁부어 아픈분)는 요산이 몸에서 다 분해되지 않고 쌓여서 생기는 병이므로 통풍환자한테는 금물

④ 글루타치온 성분 : 간에서 알콜, 카페인, 니코틴, 약물등 독성물질의 해독을 돕고, 독성물질을 몸밖으로 배설

▣ 포세이돈 ▣

1. 자라분말, 식용자라유

2. 콜레스트롤치를 떨어뜨림. 고혈압에 좋은 단백질 식품. 스테미너 증강,

3 해독작용하는 필수아미노산이 많이 함유하여 간장질환에 좋음. 스트레스 해소, 피로회복

cf: 강사 : 심한진통으로 부작용 : 갑상선 파괴. 갑상선 호르몬 안나옴.

ㅇ 갑상선호르몬(목근처 분비) 많이 분비 : 갑상선항진증 환자→많이 먹지만 마름.

ㅇ 갑상선호르몬 기능 저하 : 안먹어도 살 안빠지고 체중이 불면서 식욕이 없음.

증상 : 무기력증. 여성 4명중 1명

강사 : 갑상선기능저하 →무기력, 사지통증→포세이돈 복용 : 원기회복

4. 3가지를 같이 먹은 후 살이 찐 경우도 있음.

그러나 3가지 고단백질을 같이 먹으면 더 기운이 빠질 수 있음.→즉, 한가지 성분에 몰려서 복용하면 몸에 무리가 올 수 있음.

▣ 하이리빙퀸로얄제리 ▣

1. 호주산 : 호주지사 설립하면서 추전받은 상품. 청정지역에서 나옴. 로얄제리는 호주산!!!!

2. 일벌, 여왕벌 차이

1-3일까지 먹이 同一 =로얄제리. 4일후부터 로얄제리를 계속 먹으면 여왕벌, 일반 꿀을 먹이로 먹으면 일벌. 여왕벌은 일벌보다 크기도 2-3배 크고, 수명도 5년 이상 길다.

여왕벌 하루에 2,000-3,000개를 낳음.

3. 로얄제리의 특징

5대 영양소(탄수화물, 지방, 단백질, 비타민, 미네랄이 모두 함유)와 인체에 필요한 40여가지의 생체활성물질이 다 들어있음.

4. 하이리빙퀸로얄제리

1) 성분 : ① 생체활성물질 10HDA(왕유산) 6% : 로얄제리의 품질을 인증하는 지표 물질.

국내 로얄제리 유통기준치 0.8%면 합격.

굉장히 질좋은 로얄제리도 2%안쪽임.

② 알펙터 : 미지의 물질(아직까지 검증이 안됨)→천식환자 알러지 일으킬 수 있음.

2) 기존의 로얄제리는 생로얄제리 또는 투명한 연질캡슐 방법

① H/L로얄제리는 경질캅셀로 6%로 만들려면 동결건조(-40℃에서 동결 후 건조) 방법밖에 안됨.(최고로 유효성분을 그대로 보유하면서 분말로 만듬) → 분말이 됨. 경질캅셀

② 호주나, 일본 등에서 유통되는 좋은 로얄제리는 모두 경질캅셀임.

③ 기존 시중에 생로얄제리, 연질캡슐= 거의 설탕물임. 보관 어려움. 물 많이 함유

④ 경질캅셀 : 보관도 쉽고, 많은 함량의 왕유산이이 들어있음.

(만약 6% 이상인데 생로얄제리나 연질캅셀로 되어 있으면 100% 가짜!!!)

3) 하루에 한캅셀씩 잠자기 전에 복용.

▣ 프로폴렌 ▣(프로 폴리스)

1. 생로얄제리 3%. 벌꿀

2. 천연항생제(로얄제리, 프로폴렌)

로얄제리 : 정력제이면서 항생제. 70%정도가 항생제 역할.

3. 기침할 때 복용하면 일시적 감소. 목을 부드럽게 해줌.

▣ 뉴다이어트슬림 ▣

1. 다이어트보조요법으로 쓰면서 식사대용으로.

① 걸쭉하지 않은데 포만감 有, 달다.

② 포만감을 주는 식이섬유가 많이 함유. 공복감을 줄여주는 식물성 원료(솔잎) 함유

③ 비타민과 미네랄 많이 함유. 다이어트 하면서 필요한 것 보충해줌.

④ 대두식이섬유에서 추출.

⑤ 식이섬유 : 몸에 들어오면 소화효소에 의해서 소화가 다 되는데 식이섬유는 소화효소에 의해서 분해가 안됨. 예전에는 몸에 불필요한 물질로 생각했으나, 현대인에게는 많이 필요.

▶ 역할 : 장안에서 너무 과도한 영양섭취 방해→ 장 운동을 시켜줌.

⑥ 필요한신 분 : 다이어트, 비만. 당 있으신 분 필요.

[문영원]

사장님..좋은정보 감사합니다...