<p>모래주머니를 차고 다닙니다. </p><p><br></p><p>일을 하면서 하루에 3시간 정도 차고 다니는데 </p><p><br></p><p>혹자는 모래주머니를 뺏을때의 느낌이 다르기 때문에 </p><p><br></p><p>권하지 않더라구요. </p><p><br></p><p>하지만 더 가벼워지는 느낌은 확실히 있어 계속 차고 다니면서</p><p><br></p><p>훈련해보려고 합니다. 혹시 모래주머니를 활용한 훈련 방법이나 </p><p><br></p><p>팁이 있으시면 나누어 주시면 감사하겠습니다. <br></p>
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