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첫
째
주 |
일자 (요일) |
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부식 |
원산지 표시 |
주 식 |
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쌀 국내산
김치 (배추, 고추분) 국내산
장류 국내산
쇠고기 호주산
돼지고기 국내산
닭고기 국내산
고등어 국내산
갈치 남아프리카산
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부 식 |
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오뚜기밥 단팥죽 3분카레 | ||
kcal |
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둘
째
주 |
일자 (요일) |
3(월) |
4(화) |
5(수) |
6(목) |
7(금) *생신특식&입동* |
부식 | |
주 식 |
현미밥 |
완두콩밥 |
보리밥 |
차수수밥 |
기장밥 | |||
부 식 |
김치유부국 돈육두루치기 어묵피망볶음 청포묵김무침 깍두기 |
아욱소고기된장국 낙지당면볶음 호박맛살볶음 명엽채 포기김치 |
잔치국수 북어채찜 망고샐러드 포기김치 요플레 |
홍합탕 궁중닭찜 마늘종햄볶음 쌈다시마&초장 포기김치 |
미역국 돈갈비영양찜 동태전 미나리무생채 포기김치/귤 |
오뚜기밥 컵누룽지 꽁치캔 | ||
kcal |
627 |
641 |
625 |
659 |
691 |
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셋
째
주 |
일자 (요일) |
10(월) |
11(화) *빼뺴로데이* |
12(수) |
13(목) |
14(금) |
부식 | |
주 식 |
흑미밥 |
녹두밥 |
팥밥 |
흑임자밥 |
강낭콩밥 | |||
부 식 |
올갱이된장국 돈육가지볶음 건파래볶음 시금치두부무침 묵은지볶음 |
감자수제비 오리훈제샐러드 모듬버섯볶음 오이소박이 포기김치/빼빼로 |
동태매운탕 양념치킨 취나물볶음 브로콜리&초장 포기김치/석류차 |
근대새우젓찌개 편육냉채 두부구이 단배추청경채무침 포기김치 |
사골우거지국 가자미카레구이 도토리묵무침 부추적채무침 포기김치 |
오뚜기밥 육개장 김 | ||
kcal |
687 |
702 |
677 |
653 |
649 |
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넷
째
주 |
일자 (요일) |
17(월) |
18(화) |
19(수) |
20(목) |
21(금) |
부식 | |
주 식 |
옥수수밥 |
새싹비빔밥 |
차조밥 |
기장밥 |
울타리콩밥 | |||
부 식 |
쇠고기무국 닭살야채볶음 새송이곤약조림 치커리사과무침 포기김치 |
맑은콩나물국 단호박계란찜 과일샐러드 백김치 요구르트 |
배추탕 소불고기 더덕무침 삼색나물 포기김치/생강차 |
북어계란국 삼치감자조림 멸치꽈리고추볶음 오이지무침 포기김치 |
순두부맑은국 오징어콩나물볶음 비엔나피망볶음 건강야채&참깨D 포기김치 |
오뚜기밥 쇠고기죽 런천미트 | ||
kcal |
617 |
644 |
662 |
671 |
651 |
| ||
다섯째주 |
일자 (요일) |
24(월) |
25(화) |
26(수) |
27(목) |
28(금) |
부식 | |
주 식 |
차수수밥 |
짜장덮밥 |
흑미밥 |
서리태콩밥 |
보리밥 | |||
부 식 |
시래기된장국 돈사태찜 스크램블에그 실곤약야채무침 포기김치 |
계란파국 군만두튀김 짜사이 망고샐러드 포기김치 |
낙지연포탕 두부토마토조림 가지우민채볶음 근대쌈장무침 포기김치/유자차 |
도토리묵국 조기구이 소세지피망볶음 배추된장무침 깍두기 |
두부새우탕 닭갈비 감자채카레볶음 깻잎순나물 포기김치 |
오뚜기밥 김치찌개 장조림 | ||
kcal |
685 |
692 |
666 |
651 |
639 |
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※ 위 식단은 식자재 수급 현황에 따라 변동이 생길 수 있습니다.
2014년 11월 간식 메뉴
첫
째
주 |
일자(요일) |
3(월) |
4(화) |
5(수) |
6(목) |
7(금) |
쌀 국내산
김치 국내산
쇠고기 호주산, 국내산 (육우)
돈육 국내산
계육 국내산
장류 국내산
|
메 뉴 |
왕만두찜 수정과 |
순대 오뎅국물 |
잔치국수 김치 |
씨리얼 우유 |
치킨야채 샐러드 | ||
둘
째
주 |
일자(요일) |
10(월) |
11(화) |
12(수) |
13(목) |
14(금) | |
메 뉴 |
단팥죽 식혜 |
핫케익 오렌지쥬스 |
궁중떡볶음 요구르트 |
토마토 모짜렐라 샐러드 |
쇠고기 주먹밥 미소국 | ||
셋
째
주 |
일자(요일) |
17(월) |
18(화) |
19(수) |
20(목) |
21(금) | |
메 뉴 |
과일 샐러드 |
쇠고기죽 나박김치 |
토마토 스파게티 피클 |
약과 알로에주스 |
김가루 주먹밥 홍합탕 | ||
넷
째
주 |
일자(요일) |
24(월) |
25(화) |
26(수) |
27(목) |
28(금) | |
메 뉴 |
찐고구마 요플레 |
호박전 생강차 |
인삼닭죽 나박김치 |
호빵 칼슘우유 |
두부들기름구이 당근주스 |
* 위 식단은 식자재 수급 현황에 따라 변동이 생길 수 있습니다.
2014년 주간보호석식 11월 식단표
첫
째
주 |
일자 (요일) |
3(월) |
4(화) |
5(수) |
6(목) |
7(금) |
원산지 표시 |
주 식 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
쌀 국내산
김치 (배추, 고추분) 국내산
장류 국내산
쇠고기 호주산
돼지고기 국내산
닭고기 국내산
고등어 국내산
낙지 베트남산
갈치 남아프리카산 | |
부 식 |
고추장찌개 닭살굴소스볶음 미역초무침 포기김치 |
두부맑은국 코다리조림 상추부추무침 포기김치 |
열무된장국 제육볶음 표고버섯나물 포기김치 |
들깨버섯국 고추메추리알조림 해물경단 포기김치 |
쇠고기우거지국 갈치구이 호박맛살볶음 포기김치 | ||
kcal |
549 |
552 |
519 |
545 |
537 | ||
둘
째
주 |
일자 (요일) |
10(월) |
11(화) |
12(수) |
13(목) |
14(금) | |
주 식 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
쇠고기콩나물밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 | ||
부 식 |
건새우아욱국 돈갈비영양찜 비름나물무침 포기김치 |
불고기버섯찌개 해물경단 도라지오이생채 포기김치 |
팽이미소국 오징어초회 가지나물 포기김치 |
계란실파국 꽁치구이 두부조림 포기김치 |
풋고추된장찌개 쇠고기장조림 열무고추장나물 포기김치 | ||
kcal |
544 |
567 |
589 |
550 |
513 | ||
셋
째
주 |
일자 (요일) |
17(월) |
18(화) |
19(수) |
20(목) |
21(금) | |
주 식 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 | ||
부 식 |
순두부새우젓국 돈육부추볶음 마늘종맛살볶음 포기김치 |
동태매운탕 연근전 시금치나물 포기김치 |
쇠고기떡국 오징어볶음 애호박나물 포기김치 |
얼큰짬뽕국 쇠불고기 취나물무침 포기김치 |
콩나물국 생선까스&소스 근대된장무침 포기김치 | ||
kcal |
537 |
546 |
511 |
508 |
547 | ||
넷
째
주 |
일자 (요일) |
24(월) |
25(화) |
26(수) |
27(목) |
28(금) | |
주 식 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 | ||
부 식 |
유부미소국 함박스테이크 새송이야채볶음 포기김치 |
육개장 해파리냉채 부추무침 깍두기 |
닭곰탕 완자전 깻잎지무침 포기김치 |
순두부찌개 삼치구이 쑥갓나물 포기김치 |
미역국 돈불고기 올방개묵무침 포기김치 | ||
kcal |
520 |
514 |
533 |
542 |
531 |
※ 위 식단은 식자재 수급 현황에 따라 변동이 생길 수 있습니다.