파피루스님이 중금속 배출과 해독에 좋은 먹거리가 "어성초,누룽지,볶은 껍질째 보리,껍질채 사과"가 있다고 하셨는데요.
저는 요오드를 추천합니다.
캠트레일때문에라도 꼭 드셔야 한다고 생각이 듭니다.
요오드에 관한 걸 적어봤습니다.
요오드
요오드는 우리 몸의 신진대사 반응에 관여하는 미네랄이다.
우리는 요오드를 많이 먹으면 갑상선 질환에 걸린다고 알고 있다. 그러나
신체의 거의 모든 장기가 요오드를 필요로 하는데 한국인의 70% 이상이 요오드 결핍이라고 한다.
갑상선, 전립선, 유방질환, 만성피로증후군 등의 주요 발생 원인중 하나는 요오드 결핍으로 인한 대사 이상이다. 특히 여성 호르몬 기관에 생기는 혹들은 요오드로 줄이거나 없앨 수 있다고 한다.
콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 역할도 한다.
암 환자에게 꼭 필요한 면역력과 기초 체력 보강을 위해서는 요요드 보충이 필수적이다.
불임, 난임이 마치 유행병처럼 확산되고 있는 요즘에 체내 환경독소를 제거하고 몸 속 수은, 비소, 납, 브롬, 염소, 불소등 독성 할로겐 화합물을 체외로 배출하면 좋은 소식도 기대해 볼 수 있다.
또 저체온증이 불임의 원인이 될 수 있다고 한다.
환경호르몬으로 인한 성조숙증, 안구건조,변비, 극심한 생리통, 수족냉증, 저체온증, 잘 부러지는 손발톱과 탈모, 소아의 ADHD, 자폐증, 우울증 예방이나 개선에 요오드 섭취는 필수이다.
요오드 하면 김, 미역, 다시마를 떠올린다. 그러나 후쿠시마 원전으로 인한 바다의 오염을 생각할 때 깨끗한 환경에서 정제된 형태의 식품을 섭취해야 한다.
잘 낫지 않은 병이 있다면 우선 요오드 결핍을 의심해 봐야 한다.
dryodd.com 싸이트에 들어가면 요오드를 구입할 수 있습니다,