[부천피부관리실][더벨스파] 봄철피부관리 자외선 차단제 어떻게 선택 해야 자외선 차단이 잘 될까

[김은옥[더벨스파]]

봄철피부관리 자외선 차단제 어떻게 선택 해야 자외선 차단이 잘될까?

새해가 밝은지 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 3월중순이다.

3월이면 야외활동이 많아지는 계절이다 보니 여성들의 피부는 갑작스런 변화를 맞이하게 된다.

겨우내 꽁꽁 움츠려 들었던 피부는 무장 해제되어 자외선에 노출되기 시작하기 때문이다.

지난 몇 개월 동안 낮은 기온과 건조한 날씨, 그리고 실내 활동이 많았던 만큼

피부는 건조하고 예민해져 있는 상태이다.

 이러한 상태에서 갑작스럽게 자외선 노출이 많아지다 보면 피부는 몇 배로 더 손상이 커진다.

그래서 외출시 꼭 필요한 것이 자외선 차단제이다.

자외선 차단제는 1년 내내 사시사철 발라줘야 하는 필수 화장품이다.

간혹 뜨거운 태양 아래, 한 여름에만 한번씩 자외선차단제를 사용하는 여성들이 있는데

이는 아주 잘못된 습관이다.

자외선은 태양이 떠 있는 시간이면 계절과 관계없이 우리 피부에 직접 닿는다.

날씨가 흐리거나 비가 오는 날에도 자외선의 70~80%는 피부에 전달되므로

자외선 차단제 사용은 필수다.(임이석신사테마피부과 임이석원장)

특히 피부가 예민한 봄에는 더 꼼꼼하게 자외선 차단제를 발라줘야 한다.

그러면 다양한 종류의 자외선 차단제 중 나에게 맞는 차단제는 어떻게 선택해야 할까

고민이 될수밖에 없다.

시중에 유통되는 차단제에는 SPF, PA+ 표기 되어있다.

SPF(Sun Protection Factor)1 즉 아무것도 바르지 않은 상태로 태양에 노출했을 때 피

부에 홍반이 나타나는 시간이 20분(한국기준) 정도라면

SPF15는 5시간 차단효과가 있다. SPF의 숫자는 차단 시간을 나타 내지만 숫자가 높다고 반드시 차단 효과가 길어 지는건 아니다.

오히려 화학적인 필터링 작용으로 피부에 트러불요인이 크므로 주의 해야한다.

일반적으로 평상시에는 SPF15_25정도

야외활동 중에는 SPF35정도가 적절하다고 생각한다.

차단제를 사용하는 요령은   외출하기 30분전에  바르고

여성의 경우  화장을 하기 때문에

그 위에  차단제를 덧 바르기가 어렵다.

필자의 경우 파우더를 이용해 수시로 덧 바르도록 설명 해 드리고 있다.

파우더에 함유된 돌가루 성분들이 자외선을 산란시켜 피부를 보호하기 때문이다.

우리몸은 옷을 입고 다니기 때문에 외부의 유해 환경으로부터 보호 되지만

얼굴은 화장을 하는 것이 옷을 입은것과 같으므로

 외출시 적절한 화장은 필수라 생각한다.

자외선 차단제의 사용이 중요한 만큼 꼼꼼한 클렌징으로

차단제 성분이 피부에 남아있지 않도록 신경 쓰는것 또한 중요하다.

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[벨리아]

장시간 야외에서 활동 할 경우 SPF지수가 높은걸 바르면 안전 하다고 생각 하는 경우가 많다.
하지만 SPF 지수가 높은것이 차단시간이 길다고 생각 하는건 착각이다.
오히려 지수가 낮은걸로 수시로 덧 바르는것이 피부에는 자극이 덜된다.

[김은옥[더벨스파]]

SPF지수가 높을수록 자외선 흡수제와 무기안료등의 산란제가 많이 들어가므로 피부에 부작용을
일으킬 수있으므로 신중하게 선택해야한다.

[sumin송명애]

1년내내 발라줘야 하는 자외선 차단제 소홀할때가 많은데요!!

[김은옥[더벨스파]]

자외선은 피부 노화와도 직결 되므로 기초화장 후 바로 바르는
습관을 들인다면 잊어 버리지 않을것 같습니다.

[강인숙]

시중에 많은 제품이 판매되고 있어 제품 선별에도 신경이 쓰이더라구요
저는 썬제품을 바르면 눈물이 나고 눈을 못뜰정도로 예민하여 외출시 난감할때가 있습니다
제품 선정에 신경이 쓰인답니다
외출시 필수제품 썬제품에 데한 글 많은 도움이 되었습니다

[김은옥[더벨스파]]

썬크림만 바르면 눈물나고 따갑고 여러가지 증상을 호소하는 경우가 종종 있습니다.
이럴땐 차단지수가 낮은제품으로 권유하고 그 위에 파우더로 덧 바른다면 외출시 도움이 될것 같습니다.

[에스테틱[석태월]]

자외선 차단제 바른다해도 효력은 4시간뿐이라고 하는데 장시간 노출은 조심해야 할것 같아요.
피부톤에 따라 얼굴이 따갑기도하고 아무튼 썬제품 선정에 신경이 많이 쓰입니다

[김은옥[더벨스파]]

자외선이 강한 시간대( 11시~2시)에 노출을 피하고
선그라스나,모자,양산등을 이용한다면 자외선으로 부터 안전하게 보호 되지 않을까 생각됩니다.

[jssscy]

그래도요즘은자외선차단제의중요도가높아져서 사계절바르는사람이많이늘어난거같아요하지만충분한양은못바르는거같아요

[김은옥[더벨스파]]

네~맞습니다. 광노화는 자외선 때문에 진행되므로 일년내내 바르는것이 중요합니다
특히 얼굴 중에서도 돌출된 광대뼈 부분을 적절한 양으로 신경써서 바를때 더울 효과적이라 생각합니다~

[오경희[청주 학스킨스파]]

차단제는 꼭 필요한 필수 화장품이지요~!!

[김은옥[더벨스파]]

자외선은 과색소 침착과 진피의 콜라겐을 파괴해 피부 노화를 촉진 시키므로
외출하기 30분 전에 꼭 바르는것이 중요합니다~

[건강난방 전문가 김익수]

이제 했살이 따가워져가지요
자기 사랑과 자신의관리에 힘써야..

[양지은^^]

자외선 차단제까지가 기초제품이라는 인식을 고객들에게 심어주는 것이 중요할 듯 합니다~ ^^

[김은옥[더벨스파]]

네~왜 사용 해야 하는지
필요성에 대해 고객에게 설명 하는것은 우리 전문가가 해야 할 일이라고 생각합니다.

[마은지]

날씨가흐린날이나 아침일찍 집밖에 나가게되면 잘 안바르게 되더라구요~
그리고 SPF지수가 높을수록 피부를 보호해서 좋을줄 알았는데.. 좋은정보 감사합니다^^

[김은옥[더벨스파]]

차단지수가 높을수록 화학적인 성분이 많이 함유되어
피부에 부작용이 발생 될 수있으므로 주의 해야 할것 같습니다~

[우리욱 ^^]

중요한 정보 감사드립니다..^^차단제의 중요함을 다시한번
느낍니다^^부천피부관리실 더벨스파^^좋은정보 감사합니다..

[김은옥[더벨스파]]

좋은 정보가 되셨다니 저 역시 감사합니다

[이상경(스킨앤조이)]

자외선차단제365일 가장 중요하죠! 노화의 가장 큰 원인이 자외선이니까요 좋은 정보 잘 읽었습니다. 번창하세요

[김은옥[더벨스파]]

감사합니다~

[어깨몬]

따듯한 봄이 오고 나들이 계획이 많아지는 지금 부터
꼭 신경써서 자외선 차단제 바르고다녀야 겠어요.
부천 더벨스파 좋은 정보 감사합니다.

[김은옥[더벨스파]]

광 과민성 피부질환도 생길 수있으므로 썬크림 바르 는건 아무리 강조해도
지나치지 않다고 생각합니다^^

[얼빵스머프]

저능 기초화장품만 신경 썼지... 차단제능 크게 신경을 안쓴것 같은데 그렇게 중요한걸 놓치고 있었네요 ㅠㅠ
부천 더벨스파~좋은정보 감사드려용^^

[김은옥[더벨스파]]

좋은 정보가 되셨다니 감사합니다~

[love is___]

그렇군요.....
이제부터 차단제도 제대로 알고 써야 겠네요....
부천 더벨스파 좋은정보 감사합니다....^^

[김은옥[더벨스파]]

자외선은 미용적인 측면에서 문제가 되지만
피부에서의 비타민D 합성을 유도하는 중요한 역활을 하므로
무조건 자외선이 나쁜것 만은 아니라고 생각합니다.

[싸가지^^]

차단제에 중요성은 알고 있었지만.... 이정도 일줄이야 ㅠㅠ
이제 부터라도 잘 맞는 제품으로 잘 사용해야겠네요!!
조은 정도 감사합니다. 부천 더벨스파 ^^

[김은옥[더벨스파]]

야외 활동이 많아지는 계절 자외선 A도 차단 할수있는 제품이 더 좋을것 같습니다.

[송인순]

자외선 차단이 필수라는 인지 확실하게 심어주신 정보 감사드립니다.

[김은옥[더벨스파]]

지금은 부족한 부분이 너무 많지만 오늘 강의를 듣고 칼럼을 어떻게
써야 하는지 많은 도움이 되었습니다~ 앞으로 노력 하다 보면 차츰 나아지리라
생각하며....부족한 글 읽어줘 감사합니다~

[김기옥]

차단제 바르면 눈물이나고 불편해서 바르기를 꺼려했는데 ㅋ
피부를 위해서 좋은제품 골라서 사용해야겠어요

[김은옥[더벨스파]]

차단지수가 낮은것 부터 점차적으로 바른다면 적응 되지 않을까요~

[김병미]

하루종일 실내(샵)에 있어도 생활자외선도 신경써야 할듯......하루종일 실내 형광등에 노출되고 있어요.

[TM단아]

원장님 칼럼보고 오늘 흐린날에도 선크림 발랐어요!ㅎㅎ

[도리도리99]

자외선차단은 계절에 상관없이 항상 신경써야하는 부분이군요~