등통증, 얼굴조임, 수면장애로 힘든 50대 후반 전기설비 기사만 보세요

[견우]

등통증, 얼굴조임, 수면장애로 힘든

50대 후반 전기설비 기사만 보세요

“등통증으로 뻐근하고 결려서 
잠도 설치고, 힘들 때는 
목과 얼굴까지 올라와서 
사회생활에 어려움이 많았는데 
치료되고 나니 
모든 게 해결되었습니다. 

등통증이 없으니 살 거 같네요. 

잘 치료해주셔서 감사합니다.”

광진구 구의동에 살면서 
전기설비 일을 하는 
50대 후반 남자 환자분의

얼굴조임, 수면장애를 동반한  
등통증 사례를 소개하려고 합니다.

등통증으로 항상 뻐근함, 결림, 
당김, 쪼임이 있고 
심할 때는 목과 얼굴로 
올라오기도 했다고 합니다. 

설명하기 힘든

얼굴조임, 수면장애를 동반한
등통증에 시달린지도 벌써 4~5년. 

혹시나 하는 마음에 병원에 가서 
X-RAY, MRI 검사까지 했는데 
아무런 이상이 없다는 
판정을 받았다고 합니다. 

얼굴조임, 수면장애도 있는

등통증 환자분이 받은 
최종 진단명은 근막통증증후군.

“4~5년 전에 불편함이 
목과 어깨에서 시작이 됐고 
점차 허리를 따라 
내려가면서 퍼졌습니다. 

그러면서 얼굴로도 
올라오기 시작했습니다. 

심할 때는 얼굴도 쪼이면서 
뒤틀리는 느낌입니다. 

나중에는 등통증이 나타나면서 
뻐근함, 결림, 당김, 쪼임이 
고정적으로 생겼습니다. 

등골이 오싹하듯이 쫙 뻗치고 난 후 
등에 바람이 든 것처럼 

긴장되면서 쪼이고 
목이나 얼굴로 올라오기도 합니다. 

최근 들어 불안, 초조감마저 
심해졌습니다. 

스트레스를 받으면 

등통증이 더 심해집니다. 

등통증이 만성화되면서 

발기능력도 떨어졌습니다. 

등통증이 심할 때 응급실에 가서 
주사를 맞으면 
일시적으로 편해지기도 합니다. 

술과 커피를 마시면 

등통증이 더 심해져서
2년 전에 끊었습니다. 

밤샘 작업을 하면 
쪼임이 더 심해집니다. 

등통증 때문에

잠을 못 자고 있습니다.”

온몸이 아프고 심할 때는 
응급실까지 실려 갔다고 합니다.

등통증이

얼마나 고통스러우셨으면 
불안과 초조감마저 생겼을까요?

이야기를 듣는 내내 
수면장애, 얼굴조임을 동반한

등통증 환자분의

몸 상태도 문제지만, 
심리상태도 걱정이 되었습니다. 

등통증 환자에게 들었던

가장 놀랐던 이야기는 
병원 검사를 해도 
별다른 원인이 없다고 해서 
신내림이 온 건가 하는 마음에 
무당에게 

상담을 받기도 했다고 합니다.

얼굴조임, 수면장애, 등통증까지

얼마나 답답하고 불편하셨으면 
이렇게까지 하셨을까요?

일도 쉴 수 없는 상황이라 
아픈 몸을 이끌고 
계속 버텨오셨다고 합니다. 

누구보다 근막통증증후군 치료에 
자신이 있었기에 
등통증 환자분을 충분히 설득하고 
고민을 나누며 치료를 
도와드렸던 기억이 납니다.

근막통증증후군은 
각종 첨단 검사를 해도 
아무런 이상이 없는데 
나는 불편함을 느끼는 증후군으로 
뻐근함, 결림, 당김, 쪼임, 저림, 
콕콕 찌름, 서늘함, 화끈거림 등 
설명하기 힘들면서 참을만하고 
신경이 쓰이는 불편함을 
경험하게 됩니다. 

부위로는 목과 어깨, 등, 허리, 
엉덩이, 흉쇄유돌근, 쇄골, 겨드랑이, 
서혜부 등에 호발하지만 
근육이 있는 곳이라면 
어디든 대상이 될 수 있습니다.

등통증 환자분의 경우 
목과 어깨에서 시작해 
얼굴과 등으로 퍼지셨다고 합니다. 

처음에는 마사지도 받아보고 
운동을 하면서 이겨내려고 했지만 
하면 할수록 증상이 심해져 
병원에도 갔지만 
등통증 주사를 맞으면 
일시적으로만 좋아져서 
나을 수 없는 병인가 하면서 
자포자기를 하기도 했다고 합니다. 

견우한의원에 오기 전에도 
등통증을 고칠 수 있을까

하는 생각에 
여러 고민을 하셨다고 합니다.

근막통증증후군은 스트레스에 
상당히 취약한 증후군입니다. 

극심한 스트레스에 노출된 경우 
등통증 정도도 심해지는 편입니다. 

등통증 환자분 같은 경우 
직업 특성상 신경을 곤두세우고 
해야 하는 일이다 보니 
스트레스가 더욱 심했다고 합니다. 

스트레스를 받지 않을 수 있다면 
가장 좋겠지만 그럴 수 없다면 
덜 받을 수 있도록 

노력하는 게 좋습니다. 

일부에서는 근막통증증후군이 
만성화되거나 심해지면서 
환자분처럼 불안, 초조, 
우울감을 호소하거나 
발기능력 저하를 

호소하기도 합니다. 

그러나 대개 등통증 치료가 되면 
관련 증상은 사라지기 때문에 
너무 걱정하실 필요가 없다고 
말씀드렸습니다.

등통증 환자분과 상담 시 
걱정하고 불안해하는 부분을 
먼저 충분히 설명해 드리고, 
한방 치료를 통해 
어디까지 얼마나 
좋아질 수 있는지 알려드립니다. 

등통증 질환에 대해 
잘 알지도 못하는 상황에서 
이해할 수 없는 불편함이 나타나 
불안할 수 있기 때문입니다.

다행스럽게도 
술과 커피를 마시면 
증상이 더 심해짐을 느껴 
2년 전에 끊었다고 합니다.

등통증 환자분처럼

밤샘 작업을 하게 되면 
피로뿐만 아니라 
충분한 수면과 휴식에도 
문제가 생길 수 있어 
대개 일시적으로 증상이 
심해질 수 있습니다. 

작업이 끝나고 나서는 
충분한 수면과 휴식을 
취하는 것이 중요합니다. 

이럴 때 하루의 피로를 덜기 위해 
술을 마시는 경우가 있는데 
그렇게 되면 등통증 증상은 
대개 더 심해지는 편이기에 
자제하는 것이 좋습니다.

근막통증증후군은 
극심한 스트레스, 수면장애, 과음 등의 
내적, 외적 요인에 노출이 되면 
일시적으로 증상이 

나빠지기도 합니다. 

일부에서는 

갑자기 증상이 심해지면서 
처음으로 돌아가는 건 아닌가 
혹은 더 심해지는 건 아닌가 하는 
걱정을 하기도 하지만 
대개 별다른 지속요인이 없으면 
2~3일 전후로 해서 
이전 상태로 돌아가게 됩니다. 

이때 불필요하게 아픈 부위를 
자극하게 되면 증상이 급속도로 
나빠지는 경우가 있어 

주의를 요합니다.

어떤 때는 숙면 등으로 인해 
컨디션이 좋아지면서 
다 나았나 하는 

착각을 하기도 합니다. 

그만큼 내적, 외적 요인에 따라 
높낮이가 있는 증후군이기에 
무엇보다 초기 치료가 중요하고 
지속적인 관찰이 필요합니다.

등통증 주의사항과

근막통증증후군에 대해 
자세히 설명을 드리니 
그동안 이해할 수 없었던 
증상들에 대한 의문점들이 
모두 풀리셨다고 하셨습니다. 

등통증 치료에 대한

용기가 나지 않았는데, 
치료 사례를 듣고 나니 
회복할 수 있겠다는 
자신감마저 드셨다고 합니다.

등통증 환자가

주의사항을 잘 지키고 
치료를 열심히 받으려면 
치료에 대한 
긍정적인 마음을 가질 수 있게 
주치의가 최선을 다해 
도와드려야 한다고 생각합니다.

등통증 환자분에게 적용한 
치료 방법은 다음과 같습니다.

1. 가급적 시선을 

눈높이로 하면서

2. 아픈 곳을 만지거나 

마사지 하지 말고

3. 본인만의 확인법을 

하지 않으며

4. 목과 어깨, 등, 얼굴 

주변 근육을 풀어주고

5. 심화를 다스려 

불안, 초조를 다스리며

6. 목과 어깨, 등의 

정렬을 바로 하고

7. 기혈순환을 시켜 

근막을 정상화하면서

8. 원기를 끌어올려 

근막을 활성화하면

고통과 괴로움에서 
벗어날 수 있습니다.

견우한의원은 2007년부터 
18년간 어깨를 집중적으로 치료하면서 
매년 2만명 전후의 
어깨통증 환자를 집중 치료하고 있으며 
그 동안 꾸준한 연구를 통해 
국내외 논문 10편(SCI급 3건), 
특허 1건, 책 5권을 출간하였습니다. 

또한 침을 꽂은 다음 돌리고 빼는 
염전 치료를 하기에 
대기 시간과 치료 시간이 짧습니다. 

아울러 직장인을 위해 
토요일, 일요일, 공휴일에도 
오후1시까지 진료를 하고 있어서 
편리한 이용을 돕고 있습니다. 

시간 때문에 내원하기 어려운 일이 
발생하지 않도록 
최대한 환자분의 입장에서 
진료하려 노력하고 있습니다.

오늘 소개한 환자분처럼 
한의원에 오기까지 
걱정과 고민을 하는 

등통증 환자분들이 많습니다. 

등통증을 가지고 있는
기간이 길수록, 증상이 심할수록 
불안함은 더 커질 수밖에 없습니다. 

하지만 환자와 주치의가 함께 하면 
고치지 못하는 등통증은

 없다고 생각합니다.

긍정적인 치료 의지와 
올바른 주치의를 만난다면 
분명 좋은 결과가 나타날 것입니다. 

건강했던 일상을 떠올리며 
다시 한번 새로운 등통증 치료에 
도전해보셨으면 좋겠습니다.

내원이 어려우신 경우 
편하게 전화를 주셔도 됩니다.

건강하세요~!

[쨍하면해뜰날]

통증의 얼굴 조임과 수면장애로 힘드신 50대 후반 기사분이신데 잘 고치셨다니 다행이시네요.

[청춘사진관]

근막통증이란 병이 삶의 질을 많이 떨어뜨리는군요.

[마리오]

얼굴이 당기거나 조이는 느낌마저 있으면 대인기피증도 생길 수 있을 것 같은데요.

[수요미식회]

등통증에 얼굴이 조이고 잠까지 못주무셨다니 고생이 말도 못 하실 것 같습니다

[애플민트]

근막 통증이라는 병이 삶의 질을 많이 떨어트리는거 같습니다

[별헤는밤]

한참을 고생 하셨는데 잘 고치셨다니 다행입니다

[아르마다]

등 통증으로 잠까지 못주무셨다니 고생이 많으셨네요

[은하철도999]

사회생활 마저 너무 힘들었는데 잘 고치셨군요

[아름다운봄]

자세히 알려주셔서 감사합니다

[청춘스케치]

저렇게 얼굴이 수시로 조이면 일상생활도 고통이 실거 같네요

[진또배기]

근막통증이 생기면 다양한 부위에 다양한 증상으로 다가오는군요.

[부산갈매기]

오랜 고통에서 해방되셨다니 축하드립니다

[바람의파이터]

알찬 정보 감사합니다

[nami9770]

통증이 얼마나 심했으면 신내림까지 생각을 하셨을까요
좋아지셨다니 너무나 다행이네요^^

[경희대멋쟁이]

좋은 정보 감사합니다

[레이어드]

얼굴 조임에 수면장애까지 정말 고생이 많으셨네요

[골프광]

무엇보다 초기 치료가 중요하네요!

[구척장신]

아픈 곳을 만지거나 마사지 하지 말아야 겠네요~

[아나콘다]

염전 치료로 대기 시간과 치료 시간이 짧아 좋아요!

[빼빼로]

가급적 시선을 눈높이로 하는 것이 좋네요~

[서학개미]

유익한 정보 잘보고 갑니다^^

[사과나무]

충분한 수면과 휴식이 중요하네요!

[절대강자]

오늘도 좋은 정보 감사합니다.

[마리오]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[청춘사진관]

통증의 얼굴 조임 수면장애까지 너무나 힘드셨을 거 같네요.

[쨍하면해뜰날]

알찬 정보 감사합니다.

[은하철도999]

전기기사분이 정말 고생을 하셨네요

[별헤는밤]

잘 보고 갑니다

[아르마다]

좋은 정보 감사합니다

[애플민트]

잘 배웠습니다

[수요미식회]

좋은 결과 있으시다니 다행입니다

[부산갈매기]

글을 보니 정기기사분이 정말 고생을 많이 하셨네요

[진또배기]

잘 고치셨다니 진심으로 축하드립니다

[청춘스케치]

자세히 알려주셔서 감사합니다

[아름다운봄]

오늘도 잘 배웠습니다

[아빠힘내세요]

잠을 잘 자야 건강할 것 같습니다

[제주밤바다]

건강정보 알려 주셔서 너무 고맙습니다.

[제주밤바다]

직업에 따라 걸리는병도 다릅니다

[체르니]

저도 예전에 어깨가 아파서 밤잠을 설친 적이 있어요. 항상 조심해야겠어요

[제주밤바다]

좋은 정보 알려주셔서 고맙습니다.