간을평안하게하고 혈압을내리는명약 조구등

뇌의 혈류를 정상화시키는 조구등   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=imageCheckerTempId_1 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/147A0603494E606700" width=450 actualwidth="450" isset="true" id="A_147A0603494E60670026AB"/>   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=imageCheckerTempId_2 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/157A0603494E606701" width=450 actualwidth="450" isset="true" id="A_157A0603494E60670113FD"/>   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=imageCheckerTempId_3 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/127A0603494E606802" width=450 actualwidth="450" isset="true" id="A_127A0603494E606802DA55"/>    간과 심포에 작용하는 요약인데 여기서 심포란 한의학적인 시각인데, 양방적으로 말하면 심장을 둘러 싸고 있는 막을 심포라 한다. 조구등은 간과 심포을 열을 꺼주고 간을 평안하게 하는 효능을 지닌다. 열을 내리는 효능은 영양각보다 약하고 간으로 침입한 풍을 날리는 효능은 자른 간의 풍을 날리는 약보다 온화하여 어린이가 간에 열과 풍으로 경련이나 발작, 마비등의 증상에 응용되며 혈압을 내리는 혈압강하 작용도 지니고 있다.   가을·겨울에 채취하여 햇볕에 말리거나 약간 쪄서 햇볕에 말린다. 채집후 깨끗이 세척, 건조하여 사용한다. 혈압 강하의 작용으로 사용할 시에는 탕제를 끓이는 중간에 넣는다   금기사항 : 풍이나 열이 없는 사람은 복용을 금함   흔히 '혈압이다.' 하면 최고 혈압 또는 최저 혈압 하는 식의 표현들을 많이 쓰게 되죠? 피가 심장에서 세게 밀려나오는 순간의 혈압을 최고혈압이라고 하고 가장 낮게 흘렸을 때의 혈압을 최저혈압이라고 부릅니다. 물론 혈압은 혈압을 측정하는 자리, 그리고 측정할 당시의 기온, 또 운동을 했는가, 수면은 어느 정도 취했는가, 음식은 어느 정도 먹었는가, 현재 스트레스를 받고 있는가 등에 따라서 상당히 변동이 많이 옵니다. 그래서 오늘 잰 혈압이 높았다고 하더라도 그 결과만을 놓고 너무 걱정하지 마시고 몇 회에 걸쳐서 안정된 상태 속에서 다시 한번 측정해 보는 것이 좋습니다.   하여간 평균 혈압이 120 정도라고 한다면 최고 혈압이 160 이상이 될 때에 우리는 고혈압이라고 부를 수가 있겠죠. 고혈압이 되면 심장병 또는 중풍이라고 하는 병 등등 여러 가지 무서운 병들이 같이 초래 됩니다. 고혈압은 잘 알려진 대로 동물성 지방의 일종인 콜레스테롤 또는 소금을 많이 섭취한 것들이 원인이 될 수 있고 비만한 것도 고혈압의 원인 중의 하나일 수도 있습니다. 하여간 칼로리를 과잉 섭취했을 때 문제가 되겠죠. 그 외에 우리는 유전과 체질을 무시할 수가 없습니다. 거기에 정신적인 스트레스 등의 원인들이 복잡하게 얽혀서 생기는 것이 고혈압이기 때문에 한가지만으로 해결할 수가 없다는 것을 아시고 꾸준히 노력해 주시는 것만이 고혈압을 이기는 지름길이라고 생각됩니다.   고혈압에는 다시마, 미역과 같은 것이 상당히 좋기 때문에 다시마로 튀각을 만들어 항상 옆에 놓고 수시로 자꾸 잡수십시오. 그리고 곁들여서 감나무 잎을 끓여서 차로 자꾸 마시는 것도 고혈압 예방 내지 치료에 많은 도움이 됩니다. 감나무 잎은 어릴 때 채취하세요. 어린 잎을 따서 흐르는 물에 살짝 씻은 후 찜통에 넣고 찌세요. 그리고 말리세요. 이렇게 찌고 말리기를 여러 번 할수록 좋습니다. 통풍이 잘되는 그늘에서 잘 말렸으면 얇게 썰어서 통에 보관해 두세요. 그리고 하루에 8~12g씩 300㎖의 물로 끓여 반으로 줄여서 하루 동안 수시로 나누어 마시도록 하세요.   혈압에만 좋은 게 아니고 감기 예방에도 효과가 있습니다. 그리고 '조구등'이라고 하는 약이 있습니다. 건재 약국에서 살수 있는 이 조구등은 하루에 20g씩 5-10분 동안 살짝 끓여서 차로 수시로 마시면 도움이 됩니다. 이때 주의할 점이 두가지 있습니다.    첫째 조구등을 끓일 때 오래 끓이지 마십시오. 오래 끓이면 조구등의 혈압강화 성분이 모두 파괴되어 효과가 없어지기 때문입니다. 3~5분 정도가 좋고 10분 이상을 넘기지 마세요.   둘째 조구등을 구입할 때 가시가 많은 것으로 구하세요. 조구등은 덩굴가지에 뾰족뾰족한 가시가 돋혀 있지요. 마치 낚시바늘처럼 날카로운 가시입니다. 그래서 낚시바늘이 달린 덩굴이라는 뜻으로 약명도 조구등이라고 부르게 되었지요. 혈압을 떨어뜨리는 작용을 하는 신비로운 성분은 바로 이 낚시바늘 같은 가시에 있습니다. 그러니까 가시가 없는 조구등을 끓여 드시면 아무 효과가 없는 것입니다. 꼭 가시가 많은 것을 구하세요.