탁구 풋웍(크로스오버 스텝) 요령 ㅡ슬기로운 탁구생활

[지대루]

여기는 정보와 소통이 있는 빠빠빠 탁구클럽입니다.

https://youtu.be/3lh9-LDvV2M

https://band.us/band/85774452/post/10

10편 풋웍, 스텝 

가끔 제가 처음 오신분들 앞에서 시연 하는 모습을 보신분들도 있겠지만, 

잘하는것은 아니고 이렇게 항상 연습해야 한다는 취지로 보여드리는것일뿐.. 

오래된? 탁장에 가면 꼭 있는게 대형 전신거울과 줄넘기, 오래된? 탁구잡지가 있는게 라떼는 국룰이었는데 ㅎㅎ 

지금은 유튜브가 있고, 레슨을 오래받을수 있는 경제적 여유와 시간이 많으셔서  개인훈련보다는 레슨에 의존하는것 같습니다.

하체 운동으로 줄넘기를 하면 좋으나, 탁장에서는 플로잉 바닥 긁히므로 공간상 활용도로 인해 알아서 혼자 연습 필요 

풋웍은 크게 잔발, 큰발이 있겠죠

큰발은 전후진, 사이드 스텝(교차보, 팔켄베리)

잔발의 중요성ㅡ잔발이 안되면 모든 스텝의 기본이 안되기는 함

뭐 교차보도 있지만 팔켄베리 하면 될듯 

사이드 스텝(병보, 교차보)

오른쪽을 갈려면 왼발로 먼저 오른발 앞쪽 방향 오른쪽으로 디뎌서 지지축으로 삼고  약간 뒤쪽방향으로 오른발이 밀어서 살짝 대각선 방향으로 나간다 

이동작 동시에 되면 깡총깡총 뛰는것으로 보임

팔켄베리 풋웍

스웨덴 탁구교실에서 스텝연습을 위해 개발? 한것인데 양핸드 플레이어나 펜홀더 드라이브잽이들에게 필수죠 ㅎㅎ 

발바닥이 \ /  \ / \ /형태이며, 무릎을 치고자하는 중심으로 틀어서 실는다(포핸드때 오른쪽, 백핸드일때 왼쪽 무릎ㅡ무릎 각도 중요)

유튜브 검색 요망 ㅎ

반동과 리듬감 필요 ㅎ, 하다보면  춤과 같음 ㅎㅎㅡ사이드 스텝 3번 연결동작

저도 연습합니다만, 저질체력으로ㅠ 

실전에 나오기까지 해야하므로 시스템훈련을 통해 숙달 필요 ㅡ게임중에는 여유가 없어 쉽지 않음

발로 잡아서 치는 탁구가 젤 좋은데 중펜 양핸드 전형이면 많이 안움직일줄 알았는데 아니더군요 ㅎ

평생 무릎이라 아껴야할것 같아 중펜(쉐이크핸드 꿈나무) 넘어왔는데ㅠㅠ 현실은 ㅎㅎ

그래서 찾은 방법은 탁구대에 붙어서 전진속공 ㅎ

그래도...

풋웍이 크지 않을뿐 잔발, 병보, 팔켄베리 풋웍이 필수 이죠 

중진플레이를 하고자 할 경우 풋웍이 안되면 로빙이나 디펜스로 버텨야 합니다(대상 플레이도 힘듭니다)

중진플레이어의 공들은 정점이 지나 밑에서 그리고 뒤에서 반구하므로 포물선이 크고 높아서 상대에게 챤볼을 많이 허용하며,

가급적 대상플레이(스톱, 치키타, 플릭, 머리를 채는 드라이브)가 가능한 정도의 위치에 탁구대에 붙어서 플레이하는게 갠적으로 좋다고 생각합니다

어쩔수 없이 중진플레이를 하면 좌우 스텝도  안되는데 전후진 스텝도 필요하고, 

전후진 + 사이드스텝이 함께 필요하므로 많이 흔들릴 우려가 있음으로 초보자의 경우는 탁구대에 붙는것을 추천

그렇게 되면 스윙도 컴팩트 해지고, 처음에는 다소 많이 뚫리겠지만 하다보면 맷집이 늘어서 라켓만 맞춰도 나도모르게 알아서 맞고 들어가 수비가 됩니다

탁구대에 붙어 있어야 넷트볼도 살리고 엣찌볼도 건들일수 있습니다.

중진보다는 전진을 권하는게 경기를 원활히 풀어가는것도 있지만, 부상방지 차원도 있습니다

생체 탁장 특성상 뒷공간이 좁고 천정도 낮고 탁구대가 다닥다닥 붙어서 공만 보고 따라가서 치다가 옆 테이블 회원과 부딪치거나 라켓으로 때릴수도ㅠ 아니면 옆테이블 경기에 지장을 초래합니다

혹시나, 아슬아슬한 경우가  있었다면 조금씩 플레이 전형을 바꿔보시길..

오늘부터 짜스트두잇 ㅎㅎ

[정다운]

탁구에서의 풋웤은 두말하면 잔소리 입니다.

[지대루]

테이블에 붙어서 치면 풋웍은 최소화 됩니다 ㅎ

즐탁