두부덮밥 만드는법, 숙주볶음 두부덮밥, 두부요리, 한그릇덮밥

두부덮밥 만드는법, 숙주볶음 두부덮밥, 두부요리, 한그릇덮밥 오늘도 덮밥요리 한그릇 대령입니다 ㅎㅎ더운데 간단하게 요리해 드세요 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/225D9C43576069CB33" class="txc-image" actualwidth="547" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;28;28.jpg" exif="{}" width="547" /> 두부덮밥 재료(2인분) 두부 300g, 소금 약간, 배추김치 2장, 대파 1/2대,참기름 1/2큰술, 통깨 1작은술, 소금과 후춧가루 약간, 식용유 약간, 밥 2공기 간장 양념: 간장 2큰술, 물 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕 2작은술 * 물은 다시마물이 있으면 사용하시면 더 좋지요~ㅎ 두부덮밥 만드는법 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/265D3143576069CB33" class="txc-image" actualwidth="540" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;28;45.jpg" exif="{}" width="540" /> 숙주는 지저분한 꼬리를 다듬어 내고 씻어 물기를 뺀다 대파는 3cm길이로 잘라 3~4 등분한다 배추김치는 속을 털어내고 국물을 짠 후 약간 굵게 채썬다 * 저는 물에 한번 씻어 내었는데요, 그냥 속만 털어내고 살짝 짜 주어도 됩니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/235B4C43576069CB34" class="txc-image" actualwidth="540" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;29;04.jpg" exif="{}" width="540" /> 두부는 모양대로 도톰하게 썰어 소금 약간에 간을 하면서 물기를 뺀다 달군 팬에 기름 약간을 두르고 앞뒤로 노릇하게 부친다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/225E2A43576069CC33" class="txc-image" actualwidth="540" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;29;17.jpg" exif="{}" width="540" />?두부가 노릇하게 부쳐지면 간장양념을 붓고 간이 배도록 졸여낸다 * 간장양념 1큰술은 남겨주세요 숙주볶음에 사용합니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/255E8E43576069CC33" class="txc-image" actualwidth="541" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;29;36.jpg" exif="{}" width="541" /> 덮밥그릇에 밥을 담고 졸여진 두부를 나누어 얹는다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/245B2843576069CC33" class="txc-image" actualwidth="543" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;29;51.jpg" exif="{}" width="543" /> 다시 팬에 기름을 두르고 김치를 넣고 볶다가 살짝 부드러워지면 숙주와 대파를 넣고 아삭하게 볶는다 ?남은 간장소스를 붓고 한번 더 볶아 준 후 소금과 후추로 간을 한 후 참기름과 통깨를 섞고, 두부 옆으로 얹어 낸다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/235E1443576069CD33" class="txc-image" actualwidth="547" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;29;59.jpg" exif="{}" width="547" /> 소박하게 차려진 한그릇밥상입니다 건강한 밥상이죠??? ㅎㅎ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/255DF143576069CD32" class="txc-image" actualwidth="547" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;30;06.jpg" exif="{}" width="547" /> ? <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/245DAB43576069CD33" class="txc-image" actualwidth="547" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;30;13.jpg" exif="{}" width="547" /> 한그릇음식은 간편하기도 하지만...뭔가? 색다르기도 하고, 영양도 듬뿍이랍니다 오늘도 간편하게아자~~화이팅입니다 ㅎㅎ ? <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/235D8443576069CE33" class="txc-image" actualwidth="547" style="clear: none; float: none;" data-filename="2016-06-15 05;30;19.jpg" exif="{}" width="547" /> ♣<<a href="https://story.kakao.com/ch/yummycook/feed" target="_blank" cl-ass="con_link">요리천사의 행복밥상> 스토리채널 구독하러 가기</a>? <a href="https://story.kakao.com/ch/yummycook/feed" target="_blank" _cssquery_uid="92" cl-ass="con_link"><img class="txc-image" id="A_2577573455FA04A026F865" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" on-click="" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2577573455FA04A026" &="" #111;&="" #110;-click="" #110;click="" isset="true" data-filename="2015-09-17 09;08;14.jpg" exif="{}" actualwidth="305" border="0" hspace="1" vspace="1" width="305">?</a>