서서히 심혈관계 위협하는 이상지질혈증, 증상은 왜 없을까?
https://v.daum.net/v/20241116150008988
이상지질혈증은 한국인에게 가장 흔한 만성질환 중 하나로 손꼽힌다. 그럼에도 별다른 증상이 없는 탓에, 발병 여부조차 모르는 경우도 적지 않다. 실제로 한국지질·동맥경화학회가 발표한 '이
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대장암 위험을 낮추는 최적의 운동 시간대는?
https://v.daum.net/v/20241116173008046
운동이 건강에 좋다는 건 모두가 알고 있지만, 운동 시간대에 따라 그 효과가 달라질 수 있다는 점은 잘 알려지지 않았다. 최근 대장암 위험을 낮추기 위한 최적의 운동 시간대가 오전 8시와 오
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