벌꿀화분 효능과 먹는법, 봄철비염 안녕~
저도 평소에 비염이 심해서 이맘때만 되면 코가 근질근질, 코맹맹이에 코 안쪽에 뭐가 가득 차있는 느낌에다가더 심할 경우는
머리가 멍해지면서 두통까지 와 일상생활하는데 여간 불편한게 아니에요. 게다가 재채기라도 한번 하면 끝을 모르고 해대서
휴지없이는 지내지 못할 정도로 심한 편입니다.
그래서 먹기 시작한게 벌꿀화분이 아닌가 생각이 드네요.
벌꿀화분은 저기, 꿀벌들 다리에 붙어있는 꽃가루 뭉치에요.
꿀벌의 타액과 꽃가루가 뭉치면서 생기는데 비염에 특효라고 방송에 뜨면서 저 처럼 비염때문에 고민이신 분들이 많이 찾는
식품이 아는가 생각이 드네요.
1. 봄철 비염 안녕! 호흡질환 개선 및 예방
봄철만 되면 어김없이 심해지는 비염, 하지만 벌꿀화분 하나면 고민해결!
화분에는 페놀화합물, 플라보노이드 등의 성분들이 점막에 붙는 유해균을 방지해줄 뿐만 아니라 소염 작용까지 탁월해 만성
비염에 효과적이라고 하네요.
특히 꾸준히 드실때 더욱 효과가 좋다고 하니 꾸준히 드시는게 제일 중요해요!
< 주의사항 >
알레르기성 비염환자일 경우 섭취를 삼가하거나 소량만 드시는걸 권합니다.
2. 성장촉진 효과
화분에 포함된 성분이 식욕을 증진시키고 음식물의 소화, 흡수율을 높여서 성장 및 발육에 효과적이라고 해요.
또, 화분에 포함된 필수아미노산이 키를 크게 해주거나 성장하는데 필요한 에너지원으로 쓰이기 때문에 성장기 아이들에게 좋다고 하네요.
우리아이 키가 크지 않을까 걱정하시는 부모님들이라면벌꿀화분 한번 먹여보시는 것도 나쁘지 않을 것 같아요 ^^
< 주의사항 >
5세 미만은 섭취하실때 주의해 주세요.
3. 피부미용, 노화방지, 항산화 성분
화분에 들어있는 셀렌이라는 미네랄과 비타민C,E등의 항산화 물질이 활성산소를 제거해 세포노화를 늦춰 피부미용에 탁월하다고
해요.
또, 피부는 바르는 것 보다 먹는게 더 중요하다는 사실 알고 계신가요?
피부로 흡수하는 것은 적지만 직접 먹어서 흡수하는 영양소들이 피부에 더 많은 영향을 미치기 때문에 이렇게 완소제품은 꼭 먹어줘야겠죠 ^^?
4. 천연 종합영양제, 영양소 가득!
벌꿀화분 안에는 비타민A, 비타민B군, 비타민C 와 무기질 칼슘, 칼륨, 인, 구리, 철, 마그네슘, 망간, 규소, 유황등 다양한 영양성분들이 들어있습니다.
물론 요즘은 영양제들이 워낙 잘나오지만 그래도 천연상태로 섭취하기는 어렵죠. 그래서 벌꿀화분을 더더욱 천연 종합영양제로
추천드립니다.
5. 지방간과 간경화 개선 및 예방
화분에는 지방간, 간경화에 탁월한 필수아미노산의 모든 종류가 들어있을 뿐만 아니라 지방산, 식이섬유 등의 영양성분이 시너지
효과로 지질을 흡수하게 되어 비만예방, 체중 증가 억제, 지방간과 간경화 개선 및 예방에 도움을 준다고 하네요 ^^
술자리가 많은 회사원분들은 꼭꼭 챙겨드시는걸 추천드려요.
저희 집 같은 경우는 벌꿀화분으로 꿀차를 만들어서 먹어요.
벌꿀화분 1티스푼에 따뜻한물 (60도정도) 꿀 한스푼 섞어서 마시면 맛도 좋고 몸이 따뜻해져 쌀쌀할때 딱이죠.
그 밖에 그냥 한숟가락 물과 함께 삼키는 방법도 있고 요거트, 우유, 과일주스 등과 함께 갈아먹는 방법이나
아이스크림 위에 토핑해서 먹는 방법 등 다양한 방법들이 있어요.
입맛에 맞게 먹으면 좋을 것 같네요 ^^