나는 걷는다
고로 존재한다.
1. 걸음을
멈추면 생각도 멈춘다
나의 정신은
오직 다리와 함께 움직인다* 장 자크 루소
2. 걷기는 나 자신과 대화하는
시간이고 책으로도 얻지 못하는
무언가를 가득 채워주며
버릴 것은 버리게 해준다* 임마누엘 칸트
3. 진정 위대한 모든
생각은 걷기에서 나온다* 프리드리히 니체
4. 인간은 걸을 수
있는 만큼만 존재한다* 장 폴 사르트르
5. 오래 사는
최선의 방법은 끊임없이
그리고
목적을 갖고 걷는 것이다* 찰스 디킨즈
6. 나에겐 두명의 주치의가 있다왼쪽 다리와 오른쪽 다리다* 트레벨리안
7. 좋은 약보단 좋은 음식이
낫고 음식보단 걷기가 낫다* 허준(동의보감)
8. 튼튼한 발에서
긍정적 생각이 나온다
9. 천리길도
한 걸음부터
10. 걸으면
살고 누우면 죽는다
11. 인생은
걸음마로 시작된다
12. 두 발로 서느냐
못 서느냐 이것이 문제다
13. 걸음아
날 살려라
14. 걷는 사람 위에
나는 사람 없다
15. 걷기 싫으면
살기 싫은 것이다
공짜ㅡ강진 노래ㅡ아름답고 시원한ㅡ계곡 폭포 구경 하세요ㅡhttps://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VeFx/3428?svc=cafeapp
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강건한 다리의 중요성ㅡ걷고 또 걷자ㅡ사람은 다리가 튼튼하면 ㅡ병 없이 오래 살 수 있다ㅡ사람의 다리는 ㅡ기계의 엔진과 같다. ㅡhttps://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/417?svc=cafeapp
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강건한 다리의 중요성.(걷고 또 걷자) 사람은 다리가 튼튼하면 병 없이 오래 살 수 있다. 사람의 다리는 기계의 엔진과 같다. 엔진이 망가지면 자동차가 굴러갈 수 없다. 사람이 늙으면서 가장 걱
우리가 행복하게 ㅡ장수할수 있는 비결은 ㅡ밝게 사세요 ㅡ열 받지 마세요. ㅡ맨손체조와 걷기는ㅡ헬스 클럽보다 낫습니다 ㅡhttps://m.cafe.daum.net/wkwl/YC3N/83?svc=cafeapp
우리가 행복하게 ㅡ장수할수 있는 비결은 ㅡ밝게 사세요 ㅡ 열 받지 마세요. ㅡ 맨손체조와 걷기
우리가 행복하게장수할 수 있는 비결은- 첫째, 밝게 사세요. 마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못합니다.- 둘째, 열 받지 마세요. 열을 자주 받으면건강만 해칩니다.- 셋째, 맨손체조와
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하루 30분ㅡ 걷기운동을 해야하는 이유ㅡ걷기운동은ㅡ 가장 안전하면서ㅡ 효과적인ㅡ 건강증진
하루 30분 걷기운동을 해야하는 이유걷기운동은 가장 안전하면서 효과적인 건강증진법입니다.규칙적인 30분 걷기가 우리 몸에 불러올 수 있는 변화는 매우 드라마틱합니다.과연 걷기운동으로
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일단 걸어라 ㅡ하루 걸음수와 운동 효과 ㅡ걷기는ㅡ'의욕'을 북돋운다ㅡ걸으면ㅡ'밥'맛이 좋아
일단 걸어라 1.걷기는 '뇌'를 자극한다.2.걷기는 '건망증'을 극복한다.3.걷기는 '의욕'을 북돋운다.4.걸으면 '밥'맛이 좋아진다.5.걷기는 '비만' 치료제이다.6.걷기 '요통' 치료에 효과가 있다.7.걸으
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걷기는 누구나 쉽게 할 수 있는 운동 중 하나다.걷기 운동을 하면 보통 앞을 향해 걷는 것만을 생각하는데, 방법을 조금만 바꾸면 색다른 건강 효과를 누릴 수 있다.♡남성 발기력 향상, 무릎 통
엉덩이 기억상실증ㅡ걷기운동에 빠졌다ㅡ지끈거리는 스트레스를 ㅡ걷기와 춤으로 해소하고 있다ㅡ어쩌면 살아나려는 ㅡ몸부림이라고 볼 수도 있다ㅡhttps://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/1488?svc=cafeapp
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엉덩이 기억상실증.요즘 필자는 걷기운동에 빠졌다. 지끈거리는 스트레스를 걷기와 춤으로 해소하고 있다. 어쩌면 살아나려는 몸부림이라고 볼 수도 있다. 최악의 상황과 환경,괴로운 정신상태
걷기운동이좋은이유ㅡ걷는것은 단순한 이동수단이 아니다ㅡ강건한 다리의 중요성ㅡ일단 걸어라ㅡ꼭 숙지 하셔서 사용하시고ㅡ친구 에게도 공유하세요ㅡhttps://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/1224?svc=cafeapp
걷기운동이 좋은 이유ㅡ걷는것은 단순한 이동수단이 아니다ㅡ강건한 다리의 중요성ㅡ일단 걸어
걷기 운동이 좋은이유🌸🍃 걷는 것은 단순한 이동수단이 아니다. .건강을 꼬박꼬박 저축하는 것이다. 발은 제2의 심장으로 불린다. 발에는 무수한 혈관이 있다. 혈류의 흐름은 전신 건강의 지