♡ 게걸무의 효능

[고양 일산]

♡ 게걸무의 효능

게걸무 효능에는 항암 효과가 있고, 미네랄 이 풍부하며, 소화를 도와줍니다.

게걸무는 일반 무에 비해 수분 함량이 적지만 영양 성분들이 더욱 농축되어 있습니다.
특유의 매운맛을 내는 것이 미로시나아제 성분 과 시나그린 성분입니다.

시나그린 성분이 들어 있는 식품을 규칙적으로 섭취하면 결장암을 예방할 수 있는 것으로 알 려져 있습니다.

게걸무는 여주, 이천지역에서 생산되었으나 지 금은 다른 여러 지역에서도 생산되고 있는우리 토종 무우로서 예로부터 폐질환을 앓는 사람 호흡기질환, 해소,천식을 앓는사람에게 좋다고 알려져 있다고 하네요,

숨이 찬 사람이 이거 먹고 좋아졌다고 알려졌 구요.

또한 면역성이 좋아져서 기침 가래 끓는 것이 없어졌다고 합니다.

▶ 강력한 건강 효과를 가진 게걸무

1. 비염과 천식, 만성기관지염증에 좋다
- 게걸무가 유명해진 이유는 게걸무씨앗기름을 먹고 만성비염과 천식을 나은 사례가 방송매개 체를 이용하여 널리 알려진 덕분인데요.
게걸무씨앗기름이 주는 효능은 천식과 비염 뿐 만 아니라 기침과 심각한 폐질환에 특효라고 해요.

2. 항암효과가 높다
- 일반적으로 무에는 글루코시놀레이트라고 불 리우는 항암성분이 함유되어 있는데 게걸무 속 에는 항암성분인 글루코시놀레이트를 활성화 시켜주는 미로시나아제가 다량 포함 되어 있다 고 해요.
미로시나아제는 매운맛을 내는데 게걸무가 다 른무보다 겨자에 가깝게 매운맛을 내는 이유가 바로 이 성분이 많이 들어 있어서라고 합니다.

3. 고기의 소화를 돕는다
- 단백질 분해를 돕는 프로테아제라는 성분이 다른 무보다 풍부하기 때문에 육류요리시 게걸 무를 넣어주면 고기의 소화가 잘되도록 돕습니 다.

4. 월등한 영양성분으로 피부미용과 황달 등에 좋다.
- 일반무와 비교했을때 칼슘햠량은 약3배, 마그 네슘 및 칼륨도 두배가량, 풍부한 미네랄, 라이 신이라 불리우는 단백질성분 다량 함유되어 있 어 피부미용에 도움을 주고 간에 작용하여 황 달을 극복하도록 돕는다고 합니다,

♡게걸무 씨앗기름 효과 사례 및 먹는방법

1.아침, 저녁 공복에 게걸무씨기름을 어른 수저 로 한스픈을 입에 물고 있으면 저절로 넘어갑 니다.

2.심한분은 점심도 한스픈

3.불편한 증상이 사라지면 양을 반수저로 줄여 서 드십시오.

4.식사할 때 반수저씩 밥에 비벼 드시는분도 좋은 효과를 봤다고 전해옵니다.

5.첨엔 아무런 효과를 몰랐는데 보름 지나니 까?
어느새 자기도 모르는사이 증상이 사라진걸 알 았다하는 사람도 많습니다.

6. 새롭게 밝혀지는 사례로 알레르기, 피부건선 가려움증 등에 게걸무씨앗 기름을 발랐더니 좋 아졌다는 사례자들이 많습니다.

[약초 명인]

감사합니다 편안한밤 되세요

[고양 일산]

오늘도 화이팅하세요

[즐거운산행]

좋은정보 감사합니다

[고양 일산]

오늘도 화이팅하세요

[박상호]

게걸무 공부합니다.

[고양 일산]

좋은 시간 보내세요