1.10.토/화천산소길&화천얼음나라산천어축제+춘천명동원조닭갈비맛탐

[양수]

국내최고여행카페-노블레스 싱글 해외여행 등산 클럽

                          cafe.daum.net/nstmc 

Noblesse Oblige & Luxury 를 지향하는 Manner Club.

축제명 : 2015 얼음나라화천 산천어축제 축제기간 : 2015. 1.10(토) ~ 2.1(일) 23일간 개최장소 : 강원도 화천군 화천읍 축제 운영   - 주최 : 화천군   - 주관 : 재단법인 나라

메인 슬로건

얼지않은 인정, 녹지않는 추억
Unfrozen Hearts, Unforgettable Memories

주요 프로그램

○ 산천어 체험

현장/예약 얼음낚시, 영유아&외국인(MOU) 얼음낚시, 루어낚시, 맨손잡기 등

○ 눈/얼음 체험

눈썰매, 봅슬레이, 얼곰이성, 얼곰이자전거, 얼음썰매, 창작썰매, 얼음축구, 하늘가르기, 놀이기구펀파크 등

○ 문화체험

여는마당, 창작썰매콘테스트, 겨울문화촌, 산천어복불복이벤트, 천사의날, 군부대의날 등

○ 시가지/연계행사

선등거리, 선등거리공연, 국내최대실내얼음조각광장, 서화산빙벽포토존, 산천어공방, 커피박물관, 화천생태영상센터, 화천민속박물관, 화천 조경철 천문대 등

○ 편의/안전

종합안내센터, 몸녹임쉼터, 흡연부스, 얼음나라방송국, 재난구조대, 응급의료센터, 119안전센터 등

○ 먹거리/살거리

공식먹거리터, 산천어식당, 주전부리장, 산천어/축산구이터, 회센터, 농특산물판매장, 매점, 낚시점, 기념품판매점 등

○ 사랑방마실

바로파로 겨울축제(간동면), 사방거리 겨울축제(상서면), 동심산촌랜드(사내면)

산천어란?

산천어는 연어목 연어과로서, 물이 맑고 수온이 연중 20℃를 넘지 않고, 용존 산소량이 9ppm을 넘는 1급수 맑은 계곡에서 서식하는 냉수성 토종 민물고기입니다.


등쪽은 짙은 푸른색에 까만 반점, 배쪽은 은백색이고, 측면에 나타나 있는 비행기 창 모양의 특유의 무늬인 파마크(parrmark)로 인해 자태가 아름다워 ‘계곡의 여왕' 이라 불립니다.


- 백두산 인근의 양강도에서는 고혈압 치료에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려진 산천어 요리가 고급요리로 자리잡고 있다. : 한국일보(2001. 3. 26)
- 북한에서는 국방위원장의 보양식, 국가지정 천연기념물로, 대만에서는 보물 물고기(국보어/國寶魚)로 보호하고 있으며, 우리나라에서는 자양강장에 좋은 것으로 알려져 있습니다.


1. 아미노산
산천어에는 반드시 식품으로 섭취해야만 하는 필수 아미노산인 트레오닌 5.44, 발린 34.33, 메타오닌 6.59, 이소류신 9.37, 류신 15.71, 페닐알라닌 6.3, 리신 27.33, 아르기닌 19.26, 히스티딘 0.81mg 등 9종을 함유하고 있어 고급단백질로서 필수아미노산의 대부분을 산천어를 통해서 충족시킬 수 있으며, 특히 산천어에 다량 함유된 발린, 류신, 이소류신은 인체가 필요한 전체 아미노산의 절반을 차지하며 근육의 원료가 되며 피로회복, 활력증진 및 신체회복 등을 돕는 성분으로서 많은 양을 함유하고 있어 생리활성에 도움을 준다.
2. 지방산
산천어에는 신체의 성장과 유지 및 여러 생리적 과정이 정상적 기능을 위해 반드시 필요한 필수지방산을 포함하고 있다.
산천어에는 오메가-3 지방산으로 혈중 콜레스테롤 개선에 도움이되고 혈액순환을 원활하게 하는 작용이 있는 EPA 3.97mg과, 두뇌, 망막의 구성성분으로 두뇌 영양공급에 도움을 주는 DHA 12.48mg과 α-리놀레산 1.84mg을 함유하고 있고, 오메가-6 지방산으로 심혈관계 질환예방 및 치료효과가 있으며, 항염작용을 비롯하여 피부 및 생식기능의 정상적인 발달에 중요한 역할을 하는 γ-리놀렌산 0.32mg 그리고 리놀레산 17.41mg, 아라키돈산 0.37mg 등이 모두 함유되어 있어 인체의 다양한 생리활성에 도움을 준다.
3. 비타민
황산화효과가 탁월하고 노화방지에 효과가 있는 성분인 비타민C가 100g당 600㎍, 비타민 E가 200㎍ 등 다량 함유되어 있으며, 비타민 B1, B2의 함량이 각각 99.1㎍과 46.4㎍으로나타났다.
4. 항암활성 실험
함암활성 실험(MTT assay)에서 산천어 추출물의 세포성장 억제 효과를 알아본 결과 인간 폐암세포, 유방암, 간암, 위암세포 순으로 암세포 성장억제 효과를 나타내었다.
-강원대학교 바이오산업공학부 함승시 교수 산천어성분분석 결과 中발췌

          산천어  간장찜                       산천어 국수                     산천어 김치완자전    

       산천어 까스(커틀릿)             산천어 껍질과뼈튀김                 산천어 두부완자찜    

             산천어 회                          산천어 훈제                            산천어 통구이  

여행지	화천 산천어축제&산소길트레킹+춘천명동원조닭갈비맛탐-강원도 화천, 춘천

여행일	1월 10일(토요일/당일)

교대역 집결시간 교대역 출발시간

서울 지하철 2호선,3호선 교대역 13번 출구 뒤 스타벅스 앞/    1월 10일(토)  오전 7시 20분(인원 및 장비점검/10분전 도착이 매너입니다)    1월 10일(토)  오전 7시 30분(정시 출발합니다)

경유지	7시 00분:당산역 10번 출구 하나은행 앞/ 7시 45분:서울 지하철 2호선 종합운동장역 1번 출구/ **신청시 탑승지 기재 요망

**처음에는 누구나 어색합니다. 3분이면 모두가 너무 친해져서 문제입니다.    부담없이 나오셔서 좋은 친구 추억 많이 만들어 가세요.** **신입회원님!! 환영합니다!!.

세부 일정

07:30 교대출발 09:40 화천 딴산유원지 도착          트레킹팀 - 산소길트레킹          축제체험팀 - 축제장 즐기기 13:00 트레킹팀 화천 산천어축제장 즐기기 15:40 차량탑승 춘천으로 이동 16:30 춘천 명동 원조닭갈비맛탐 17:30 일정 마무리, 버스 탑승 후서울로 출발 19;00:서울 도착 후 뒷풀이 또는 각자 집으로, 수고 많았습니다!! (하산이 늦은 회원 발생으로 출발이 지연될 경우 먼저 도착한 회원이나, 관광한 회원은 입장이 바뀌는 경우를 생각해서 많은 양해바랍니다.) ★여행코스,일정 등은 날씨 또는 현지상황에 따라 바뀔 수 있습니다. ★시간 조정과 일정은 상황을 봐가면서 실시간 결정하오니 양해바랍니다. ★쾌적한 여행을 위하여 관광버스 내에서는 음주 가무,소란을 일체 금지합니다.

여행 참가비

참가비 23,900원(통장입금시/전세버스비.사전답사비,기사식대&팁,고속도로통행료,주차비,운영비),                                                                                                      식사비&입장료 별도 ☞ 취소 환불시 꼭 위약금 규정을 읽어보고, 이의제기 없길 바랍니다.                                     (뒷풀이 시 1/n) (당일 납부시 30,000원/당일 여유 좌석이 있는 경우)  (현장 참가시 참가비의 30%) 타 여행지와 혼돈되니 위 참가비를 정확하게 입금해주세요. 착오로 여행을 참석 할수 없는 상황이 발생할수도 있습니다. ** 신입회원님!! 환영합니다!!.

신청방법	먼저 입금을 하시고 공지글 아래에                         댓글 또는 글쓰기 로 신청글(입금여부 포함) 올리시면 됩니다. ※통장입금은 늦어도 출발 전일 20시(저녁 8시) 까지 바랍니다 ※※통장입금계좌 :국민은행 750602-01-190920 (노블레스클럽) 닉네임과 송금인이 다를 경우는 아래 입금내역을  카페지기에게 쪽지, 메일로 보내주세요 입금내역 : 1.입금자명 2.닉네임 3.연락처 4.산행지  ※ 항상 참가는 입금자순으로 확정합니다.

위약금, 환불(이월) 표준규정

*취소나 불참의 경우에는 게시판에 당초 신청글을 지우지 마시고 취소글, 불참글(댓글 안됨)을 반드시   올리고, 메일로 입금자명과, 여행지, 핸폰, 환불 통장번호을 보내셔야 합니다. 1. 여행개시 4일전까지 변경(~4) 및 취소 통보시 ⇒ 전액환불 2. 여행개시 3일전까지 변경(~3) 및 취소 통보시 ⇒ 요금의 80%환불 3. 여행개시 2일전까지 변경(~2) 및 취소 통보시 ⇒ 요금의 50% 환불 4. 여행개시 1일전~당일 변경(1~0) 및 취소통보/불참시 ⇒ 환불 불가 *이월 재사용,변경 재사용의 경우도 위의 규정을 적용한다.  *입금된 참가비는 타인에게 양도할 수 없습니다. *환불시에는 송금수수료를 공제합니다. *개인사정으로 일정변경시 여행차액금은 환불처리되지 않습니다. *환불은 해당 행사가 종료된 다음 주 초에 정리하여 입금해 드립니다. (참석 인원초과로 입금 후 참석 못한 대기회원 포함) *환불후 잔액은 운영비로 귀속 사용됩니다. *자진탈퇴회원, 강제탈퇴회원,활동정지 회원은 기존납부 참가비나, 기타 카페 자산의 반환을 요구할 수 없다. [원활한 진행을 위하여 부득히 환불규정은 누구든지 예외없이 적용하오니 양해바랍니다.]

궁금하시면?

양수 010-2048-5096(진행) 카페지기  010-3242-0534(입금확인)

여행 준비물

★★ 트레킹팀:등산화(운동화),등산배낭,방수방풍의,면수건,돗자리,등산 복장, 아이젠,스패츠       여행팀:간편한 여행(트레킹) 복장,방수방풍의,면수건,돗자리 등 ★ 도시락(중식)또는 자유매식,식수2리터이상, 버너+코펠(있는 분만), ★ 간식(과일, 육포, 초컬릿, 귤, 오이, 치즈 등) ★ 구급약(소화제, 진통제 등) **차내의 에어콘이 추우신 분이나, 에어콘에 약하신 분들은 꼭 긴팔 옷, 점퍼를     갖고 오세요. 여행 시에는 차에 두고 여행하시면 됩니다. **도시락:한가지 반찬만 가져오셔도 근사한 뷔페식 식사가 될수 있습니다. **방수방풍자켓, 우비, 헤드렌턴, 무조건 배낭속에 넣어 두십시오.

안내사항

★ 관광버스는 정시에 출발합니다.모임 시긴은 꼭 지켜주세요!      (늦게오는 한 두명 때문에 수십명의 회원들에게 누를 끼쳐요      저 혼자면 얼마든지 기다려 줄수 있지만요~) ★ 문의는 휴대폰 문자메세지, E-mail , 게시판에 글쓰기로 하시면 됩니다. ★ 처음보는 회원에게 전번 주는 거 아니고, 물어 보는 것도 아니에요^^*             강요하면 활동중지 입니다.             (운영진에게 신고하세요) ★ 음담패설, 불필요한 신체적 접촉,부적절한 언행은 삼가해주셔요. 노블레스 회원답게~~ ★ 무거운 짐은 버스에 두고 간편하게 여행을... ★ 안전 여행을 위해 개인행동을 자제하고, 운영진의 안내에 최대한 협조하여 주십시오.      (선두 대장 추월금지) ★관광버스 이동시 차내에서 음주가무,소란,좌석이동 를 금지하오니 양해하시기 바랍니다. ★ 함께 있는 공간에서 금연을 원칙으로 하며, 흡연시 사람이 없는 장소에서 합니다.               (간접 피해를 호소하는 회원이 많습니다.) ★ 각종 안전사고는 본인책임이며, 어떤 경우도 본 클럽 및 그 누구에게도 민. 형사상의 책임을    물을 수 없사오니  항상주의 바랍니다.

(신입회원님들!환영합니다)

여행지  미리보기  다른 볼거리

[@어린왕자]

입금 완료~

[론리 박]

82번 자리로 부탁드립니다

[양수]

완료

[여행중]

늦었지만 입금하고 참가합니다.

[카페지기]

입금 인 참석 환영해요

[양수]

여행중님 참석 환영합니다..