<![CDATA[
<P><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px; FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"><FONT color=#000000 size=2>경영서등에 항상 나오는 내용인데 역시 다들 ‘아는데 실천이 힘들지...’ 하시는 분들을</FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">위해 예시 들어 씁니다. ‘아는데 실천이...’ 하시는 분들 위해 쓴 글 </SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">-> http://cafe.daum.net/realstarteng/RkuB/44 참고 하시고요.</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"> 여러책에서 나오는데 영단어는 조금씩 다릅니다. 정확한 단어를 찾는건 별 의미 없겠고</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">중요한 건 실천 적용이니 의도만 분명히 파악하면 되죠.</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">대게 S : specific (구체적으로)</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"> M : measureble (측정가능하게)</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"> A : action (행동 가능하게)</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"> R : realistic (현실적인 것)</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"> T : Time-limeted (시간 제한)</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">이런식으로 나옵니다. 단어에 맞추느라 5개를 쓴 거지, S M T 만 의식하면 될 듯.</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">저는 그렇게 해요.</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">예를 들어</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">‘화를 안 내는 사람이 된다.’</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">‘영어 공부 열심히 하자’</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">‘올해는 다이어트 꼭 성공’</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">이런건 사실상 목표라 할 수 없습니다.</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">뭘 해야 하는 지도 불분명하고, 성공 기준도 애매하니까요.</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">SMT를 적용해서 다시 목표를 세워보면,</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">‘마음 관리에 관한 책을 이 번달 2권 읽고, 좋은 문장을 3개 외우고</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">매일 그 문장을 1번 이상 실행한다. 잘 되면 다음 달엔 2번씩 실행‘</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">‘매일 원서를 10페이지 소리 내어 읽어서 300페이지 원서를 이번달 30일 안에 완독한다’</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">‘1주일에 야식을 2번만 하고, 하루 30분 이상 걷기를 주 3회 한다’</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">이런식이 됩니다.</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">여기에 상벌 시스템 (http://cafe.daum.net/realstarteng/Iizw/526 ) 까지 적용하면</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">만세죠 ^^</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><BR></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림">120829 정회일</SPAN></SPAN></FONT></P>
<P><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"></SPAN></SPAN></FONT> </P>
<P><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><BR></P></SPAN></SPAN></FONT>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><FONT face=바탕 color=#000000 size=2><SPAN style="LINE-HEIGHT: 16px"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림"><BR></SPAN></SPAN></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify">출처 : <A href="http://cafe.daum.net/realstarteng/Iizw/557">http://cafe.daum.net/realstarteng/Iizw/557</A></P>
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