손목 보호대를 선물받았는데
그냥 손목 보호대가 아니라 무거운 물체??들어 있네요.
무거운 것을 들고 연습하면 훈련하면
스윙이 더 가벼워지고 쭉 뻗어 가는 스윙이 나올까요?
참고로 아직 젋어서 그런지 다양한 훈련과 방법들을 찾아보고
시도 중입니다. 너그럽게 봐주세요. ^^
첫댓글 손목, 팔목 나갑니다;; 평소에 근력을 위해서라면 좋지만 탁구치고, 스윙 시엔 빼시는걸 추천드립니다.
다치지 말고 즐탁하세요
첫댓글 손목, 팔목 나갑니다;; 평소에 근력을 위해서라면 좋지만 탁구치고, 스윙 시엔 빼시는걸 추천드립니다.
다치지 말고 즐탁하세요