2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예
출처: 여성시대 나는야인이될꺼야
네이버 검색 참고
와타시는
커피를 마시면 잠을 못자..
굉장히 예민한 싸람임
그래서 어느새 티를 즐겨마시게 됬는데
그래서 티를 추천하러옴!
몸에도 좋구 맛도좋은거 좋은겨 허허허
녹차 둥글레차 옥수구차 이런건 기본이니 다 뺌 ㅋㅋ
시작은 무난하게 꼬고
1. 수국차 (이슬차,감로차)
첨가물을 안넣었는데도 차 그대로의 맛이 달달해
달달달해
민토에서 기본으로 주는 음료! 그거임 ㅋㅋ
찬물에 먹어도 달달하니 좋앙~
효능
수국차는 단맛이 나지만 당분을 포함하고 있지 않기 때문에 당뇨환자에게도 좋은 차로 쓴맛이나 떫은 맛도 없고 달콤하고 향긋하며 무카페인 차로서 빈속이나 잠자기전에 마셔도 좋고 임산부나 갓난아이에게도 좋은만큼 무자극하며 끓는 물에 우려도 영양가가 파괴되지 않는 발효차로 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있답니다.
피와 머리를 맑게 하여 수험생 및 두뇌를 많이 사용하는 경우에 좋은 효과를 나타내며 갈증을 해소해 주는 영양음료수로 식전이나 식후에 마시면 소화를 돕고 입맛을 당기는 효능도 있지요.
또한 식후에 마시면 입냄새를 제거하고 치아와 입안을 개운하게 하기도 하고, 섬유질이 많아 진하게 달여 꾸준히 섭취하면 다이어트에도 탁월한 효능을 보인답니다.
2. 메밀차
한때 빠져있었던 메밀차
다이어트에 좋다구해서 더마셨던거같당 ㅋㅋㅋ
구수~하고 고소해~맛이 구수한 맛좋아하면 먹기 좋을꺼양
효능
동의보감상에서 메밀은 성질이 차며,맛은 달고 독성이 없어 내장을 튼튼하게 한다고 적혀 있대요
이와 같이 메밀은 위장을 튼튼하게 하여서 변비에 탁월한 효과가 있다고 하네요
뱃살제거에 뛰어난 효능도 있다
일본에서는 다이어트 식품으로 메밀싹이 유행이라네요
고혈압,당뇨병,심장병,성인병 등 각종병 예방에 탁월해요
혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈당조절,신장기능개선,체중조절에 여러방면으로 도움을 준다네요
아 그리고 새롭게 알게된 사실인데 여성들 냉대하증에도 도움이 된다고해요
3. 레몬밤(허브차)
레몬냄시가 나서 상큼하구
맛이 깔끔해~
레몬그라스도 맛있는데 나는 갠전으로 레몬밤이 더 좋더라구 향도좋구맛도좋구
집에서 맨날 이것만 먹어 ㅋㅋㅋ
루이보스랑 쟈스민사다놨는데 애들앙 미안해..
효능
유럽에서는 장수의 비약이라고 알려져 있고, 소화와 해열 작용에 뛰어난 효능이 있습니다.
레몬밤의 상쾌한 향은 신경성 두통이나 스트레스 완화에 도움이 됩니다.
공부하는 수험생들에게도 좋다구해~
4. 다즐링 피치 (홍차)
다즐링 홍차는 많이 들어봤을꺼야 흔하고
근데 다즐링 피치는 첨이지?
다즐링은 촘 쓴맛이나 떫은 맛이나는데
이건 복숭아 잎을 넣었는지 그런맛이안나고 복숭아향이 나면서 상큼해!!
완젼강추
근데 이거 요거프레소에서밖에 안팔드라..
난 이거마시러 요거프레소간닥 ㅋㅋㅋ
안흔해서 그런지 효능이없어 .. ㅜㅜ
5. 제주삼다텐저린티
이거 존맛!!!
와따임 ㅋㅋㅋ
귤맛나면서 진짜상큼해 ㅜㅜ
존맛뀨뀨
찬물에 타마셔도 맛있을꺼같아
향도 디게 좋아 내가 제주도에있는 느낌이햐 ~
마시면 기분이 상쾌해져!
효능은 모르겠당
6. 얼그레이(홍차)
얼그레이는 좀 무겁고 쓴맛이나 떪은맛 이나는데
위에 사진에있는제품은 맛있어!!
깊구 떪은맛도안나구 맛있었엉 내입에는
저제품만 추촌해 ㅋㅋ
효능
스트레스나 긴장을 완화시켜 마음의 밸런스를 잡아
불면증에도 도움이되고
특히 여드름에도 좋은차라고 알려져있는데요
점식식사후 3,4시정도되었을때 즐기는게 좋다고해요
암튼 내가 요즘 즐겨마시고 평소에 좋아하는 차들을 추천해보았엉!
아가쒸 오늘 나랑 차한잔할래요?
<차 추천>오 요즘 차에 관심 많은데 고마워♥
(좋은차 추천) 요즘 차 마시는데 빠져있는데 ㅎㅎ
언니 ~레몬밤 어디서 사??
ㄱㅆ) 레몬밤 예~~~~~~~~~~~~~~전에 지마켓 마트데이때 산거얌! 암튼 지마켓에서샀옹!
수국 차 찾다가 이거 보게 됐는데 완전 좋당 ㅎㅎㅎ 보관하기 눌러놓고 잘 보께! 고마워 ㅎㅎ
고마워잉 ㅎㅎㅎ
나오늘 수국차먹고 개감동해서 검색타고들어왔어..!!다음번에 다른거 먹어보려구!! 메일로퍼갈게!