◐ 일기 6번 / 수줍은 브이 / 443일째 62.5kg

[수줍은 브이]

프로필
키 168
시작체중 77.2
목표체중 54.9
어제체중 -
오늘체중 62.5

12월말 목표체중 57.9

아침
고구마중1, 단감1, 닭가슴살큐브

오전간식
믹스1

점심
치킨랩, 블랙커피1

저녁
-

운동
-

평가
일기를 안쓰는동안 정말 미친듯이 먹었던것같다. ㅜㅜ
누가보면 살을 찌우려고하나 싶을정도로 ㅜㅜ
63-64 보는줄 알았다 ^^;;
그래도 금욜몸무게가 62.5였는데 신기하게 토일 많이 먹었어도 그이상은 오르지 않은것에 감사하며 다시 치열한 다이어터의 일상으로 돌아가보려고한다.
아직 늦지 않았겠지?

되든 안되든 목표를 향해 느리게라도 가보자!!!

좌절금지. 포기금지 화이팅!!

[지연 뽀비맘]

네~~ 목표를향해 느리더라도 파이팅!!!~~

[수줍은 브이]

화이팅!!!!!♡

[뿌엥뿌엥]

급찐살은 급빠지더라구요 홧팅!

[수줍은 브이]

넵 화이팅하겠습니다!!^^

[예쁜깜장돼지]

살이찐게 아니라 배출되지않은 음식물 무게로 체중이 는것같이 보이는게 아닐까요? 밀어내기 한판이면 해결될듯해요.

[수줍은 브이]

밀어내기 덕도 좀 봤네요~~ ^^;

[비타민이야]

다시 하면 되죠? 문제없어요ㅡ
년말목표무게 좋은데요
화이팅 ~~

[수줍은 브이]

넵 다시 최저 몸무게 갱신위해 노력해보겠습니다^^

[버지니아의 새벽]

미친듯이 먹었다는데 이 몸무게면 상당히 착하고 의리있는 앤데요?
그리고 다이어트 정체기 때에는 이렇게 한 번 확 먹어주는것도 정체기타파 방법 중 하나랍니다^^

[수줍은 브이]

이젠 진짜 정체기 타파 되었으면 좋겠어요 ㅜㅜ 물러갈때도 됐는데 말이죠

[은별맘]

이제 체중내릴일만 남았네요~
즐다열다 해서 월말목표체중 향해 화이팅해요~
꼭 성공하실거에요

[수줍은 브이]

월말목표달성하면 자심감이 뿜뿜할텐데 말이죠 ㅜㅜ

[어려워]

저는 다이어트 시작에서 아예 변화가 없어요 ㅎㅎㅎ
많이 빼신만큼 정체기를 잘 이겨내고 계신거같아요
배워야하는데 어렵네요

[수줍은 브이]

전 너무 부끄럽기만 합니다. 맨날 오르고 빼고 오르고 빼고 반복이네요

[로제타*^^*]

너무 행복하셨겠어요~~~
이제 또다른 행복을 향해~~~출~바알~~~이요^^

[수줍은 브이]

근데 먹으면서도 마냥 좋지않고 스트레스더라구요 ㅜㅜ 먹기 전으로 돌아갈수있다면 하고말이죠 ㅜ