17-06-24(토) / 송도아쿠아슬론 / 입수05:30~식사09:00

[끝까지짱(노정대)]

1. 수영5랩(3.2㎞)

 ⊙ 일시：07-06-24(토) 05:10집결~05:30입수

 ⊙ 장소：송도해양레포츠센타

 ⊙ 날씨：구름조금, 19/25℃

 ⊙ 일출：05시10분20초

2. 런(07:00출발~08:50종료)

 ⊙ A코스(13㎞)：송도레포츠센타⇒암남공원⇒두도전망대⇒미가추어탕⇒암남공원로⇒송도요양병원⇒대륙빌라계단↓⇒삼영탕⇒남부민방파제⇒송도식당

 ⊙ B코스(9㎞)：송도레포츠센타~삼영탕⇒송도식당

3. 식사：송도식당, 09:00

[하동갈매기(김복현)]

수영만 참석! 후 출근
목표:4~5랩

[비너스(강수미)]

참석.

[태수]

수영 4랩....
마라톤.........에이^^
식사는 불백으로...ㅎㅎㅎ

[동대장(성명규)]

수영 참석~~

[성공인생(노성호)]

나두 모처럼 셩한판 하고 밥먹기 위해 달리기 까지~~`

[윤슬(문정화)]

수영참석.런 b코스.

[마이콜58(최영준)]

참석

[단디(송진석)]

올해처음으로 송도수영,런 참석합니다. 미영아 함잡아도.

[스카이(조준현)]

행님은 키가 말을 안듣는데 잡아줘도 될 지...ㅋㅋㅋ

[단디(송진석)]

그키가 그키가? 그래도 안되겠니?

[후!후!후!(이장열)]

준현이가 잡아준다네!!^^

[단디(송진석)]

징그러~~빵구행님 쫌~~

[애나 (이미영)]

진석오빠야가 송도 온다는데
뭔들 못 잡아주겠노~ 기대해 ㅋㅋ

[단디(송진석)]

엉뚱한거 잡지마라, 무섭다.

[파발마(박종회)]

송도바다 고래잡아먹으로 갑니다
오랜만에 울산고래고기 죽이네예

[비너스(강수미)]

나 고래고기 좋아하는데...
사진의 고래고기 먹을라면 최소 10만원은 줘야 될것 같은데...침이 꼴깍~

[태수]

아~~ 때깔 쥑이는데요^^
맛있겠다잉~~

[파발마(박종회)]

비싸긴 더럽게 비싸
우리 코흘리기 초딩때는 괴정 대티고개 점빵에서 흔하게 사뭇는데

[파발마(박종회)]

대장 꼬시가 훈련하고 함묵자해라

[태수]

종회 형님
비싸서 대장님이 안된다 할꺼 같은데요~~
참고로~~ 전~~
고래보다 참치 좋아합니다 ㅋㅋ

[스카이(조준현)]

참석요. 달리기코스가 좋은데 출근때문에 좀 짤라묵겠습니다.
근데 대장님 제목 듀애슬론(달리기, 자전거)을 아쿠아슬론(수영, 달리기)으로 바꾸주세요.^^

[파발마(박종회)]

이참에 알고지나 갈게요
듀애슬론: 달리기-사이클-달리기
아쿠아슬론: 달리기-수영-달리기
아쿠아바이크: 수영-사이클
크로스트라이애슬론: 수영-산악자전거-산악달리기
크로스듀애슬론: 달리기-산악자전거-산악달리기
복잡하지요?
그냥 열심히 훈련 참석잘하시고 죽기살기로 뛰댕기면 됩니다 되요.
미친놈....처럼 ㅎ

[비너스(강수미)]

바다에 입수하기전 간단히 송도 바닷가 뛰는데 ...그라믄 아쿠아슬론이 확실히 맞네요...ㅎㅎ
그리고 철인3종외에도 종류가 정말 많네요...
이참에 알고 지니갑니다.
그래도 3종이 제일 좋네요... 골고루 한번씩만.....

[전쟁은 시작되었다(정현태)]

오호...정보 굿입니다..

[파발마(박종회)]

송도케이블카 개장한답니다

[크레이지민(박광민)]

참석!

[후!후!후!(이장열)]

참석 하고 싶지만 그날이라 불참 !!!

[트라이언(양재걸)]

꼴딱~~~

[홍반장(홍철표)]

참석 하겠습니다

[지니(윤명진)]

참석합니다^^