눈(目)의 날

[노재섭]

눈(目)의 날

“몸이 1000냥(兩)이면 눈은 900냥(兩)”이라는 속담이 있을 정도로 눈은 우리 신체에서 가장 중요한 감각기관이다. 인간은 다른 감각에 비해 시각에 대한 의존도가 높아 외부의 정보 중 70% 정도를 시각으로 받아들인다. 백 번 듣는 것보다 한 번 보는 게 낫다(百聞不如一見)는 말도 있다. 눈은 한번 나빠지면 회복이 어려운데 최근에는 대부분 컴퓨터로 업무를 보고, 스마트폰이 일상화되면서 눈이 많이 피로해지면서 눈과 관련된 질환을 겪는 사람이 많아지고 있다.

눈은 심리 상태를 가장 잘 드러내므로 옛 부터 ‘마음의 창’이라는 시적 비유로 많이 사용되었다. 안구(眼球)는 검은자위와 흰자위로 구성되어 있다. 검은자위는 동공과 홍채로 구성되어 있으며, 검은자위 가운데 색소가 없는 부분을 눈동자 또는 동공(瞳孔)이라고 부른다. 안구는 인체에서 다양하고 가장 많은 신경들이 밀집해 있어 한마디로 신경을 압축시킨 덩어리라 할 수 있다.

안구의 겉을 이루는 막은 세 개의 층으로 구성된다. 외막은 공막이라 하며, 안구 전면부에 위치한 외막은 각막(角膜)이라고 부른다. 중간에는 색소를 함유하고 있어 암막의 커튼과 같은 역할을 하는 맥락막(脈絡膜)이 위치하며, 가장 안쪽에는 안구 뒤쪽으로 망막(網膜)이 분포되어 이곳에서 빛을 감지한다. 안구 전면부에는 렌즈 역할을 하는 수정체(水晶體), 안구 내로 유입되는 빛의 양을 조절하는 홍채(虹彩)가 있다.

망막은 우리 눈의 가장 안쪽에 있는 얇은 신경조직으로, 마치 카메라의 필름과 같은 역할을 하며 눈으로 들어온 빛이 상(像)을 맺는 곳이다. 망막 전체에 시세포(視細胞, visual cell)가 분포되어 있지만 황반(黃斑, yellow spot)에는 특히 세포가 가장 많이 밀집돼 있어 시력의 90%를 담당한다. 사람이 색을 구별하거나 사물을 또렷하게 볼 수 있는 것도 모두 황반 덕분이다.

대한안과학회(Korean Ophthalmological Society)는 매년 11월 11일을 ‘눈의 날’로 기념하였으나, 2017년부터 ‘세계 눈의 날(World Sight Day)’에 맞춰 10월 두 번째 목요일로 변경하여 기념하고 있다. ‘세계 눈의 날’은 세계보건기구(WHO)와 국제실명예방기구(IAPB)의 150여 개 소속단체와 회원국가에 실명(失明)과 시각장애(視覺障礙)를 국제 공중보건의 주제로 삼고, 눈 건강에 대한 경각심을 넓히기 위해 제정한 기념일이다.

대한안과학회는 2004년도부터는 눈의 날에 즈음하여 ‘눈은 또 하나의 생명입니다’라는 슬로건 아래 ‘눈 사랑 주간’을 정하여 캠페인을 벌이로 있다. 한국실명예방재단(Eye Love Foundation)은 지역사회와 함께하는 가두 캠페인을 비롯해 무료 안검진, 어르신 눈 건강교육 등을 실시한다. 눈은 노화 속도가 가장 빠른 장기 중 하나로 이상이 생겨도 초기 증상이 적어 인지하기가 어렵다.

대한안과학회는 올해 10월 13일 제52회 ‘눈의 날’을 맞아 국민 눈 건강을 위해 안저검사(眼底檢査)를 장려하는 캠페인(“3대 실명질환, 안저검사로 한번에 빠르고 쉽게!”)을 ‘눈 사랑 주간(10월 10-16일)’에 진행했다. 3대 실명질환이란 황반변성, 녹내장, 당뇨망막병증을 말하며, 안저검사란 망막(網膜)과 시신경(視神經) 상태를 손쉽게 파악할 수 있는 기본 정밀검사이다. 안저검사는 실명을 예방하는 가장 효율적인 방법으로 망막박리 진단에 필수적인 검사이기도 하다.

안저검사는 특수 카메라로 동공(瞳孔, pupil)을 통해 눈 안쪽을 1초 정도 촬영하는 간단한 방법으로 진행된다. 신경 부분인 망막 혈관, 시신경유두, 망막 중심부인 황반 부위 부종 상태와 함께 비정상적인 혈관 생성 여부 등을 확인한다. 또 다른 안저검사 방법으로는 안과 전문의가 검안경(檢眼鏡, ophthalmoscope)으로 검사하는 방식이 있다.

질병관리청과 대한안과학회에 따르면 40세 이상에서의 실명 질환 유병률은 노인성 황반변성이 13.4%, 녹내장이 3.4%, 당뇨병 환자 중 당뇨망막병증이 19.6%로 나타났다. 이에 40대 이상이거나 안질환 가족력이 있다면 연 1회 안저검사를 받는 것이 좋다. 40대 이상에서 3대 실명질환이 급격히 증가하고 있기 때문이다. 20-30대 젊은 층도 고도근시가 있거나 가족력이 있다면 안저검사를 받는 것을 권장한다.

출처 : 靑松 건강칼럼 (874)... 3대 실명(失明)질환/ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장)

[正道 Yoon]

눈은
인간 신체 구조상
가장 주요한 부분이자
일생동안 반드시 생명처럼 보호해야

[GRAY_JSUN]

나이가 들어가니
모든 부속들이 점차 삐거덕 거려........................

[천만이 43]

안과의사 ….
이거 한번 해볼만한 직업인데 ….
경쟁이 몹시 삼하구먼유 ….한국이고 미국이고 ….
밤알 만한 안구에 전우주가 보이니
우리 몸 중에 귀하고 귀한 우리 신체에 일부이고…..