<p>“과일도 적당히 먹어야”...뜻밖에 당 많은 과일 vs 적은 과일</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20241124100605180" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20241124100605180</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="“과일도 적당히 먹어야”...뜻밖에 당 많은 과일 vs 적은 과일" data-og-description="과일은 건강을 위해 자주 먹어야 할 식품이다. 과일에는 우리 몸에 필요한 섬유질 등 다양한 영양소가 들어있기 때문이다. 하지만 과일에는 당분도 들어있다. 과일에 따라 당 함량이 다르기 때" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20241124100605180" data-og-url="https://v.daum.net/v/20241124100605180" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/f3Nf8/hyXDjGRF7U/e0JxjyxquJYo0nrKdtjYu1/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/vZWc6/hyXDhI3PZQ/W2mLFoS51IDNIr5yJFuvdK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438"><a href="https://v.daum.net/v/20241124100605180" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20241124100605180"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/f3Nf8/hyXDjGRF7U/e0JxjyxquJYo0nrKdtjYu1/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/vZWc6/hyXDhI3PZQ/W2mLFoS51IDNIr5yJFuvdK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">“과일도 적당히 먹어야”...뜻밖에 당 많은 과일 vs 적은 과일</p><p class="og-desc">과일은 건강을 위해 자주 먹어야 할 식품이다. 과일에는 우리 몸에 필요한 섬유질 등 다양한 영양소가 들어있기 때문이다. 하지만 과일에는 당분도 들어있다. 과일에 따라 당 함량이 다르기 때</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p><p>비쩍 마른 사람은 무조건 건강할까?...체중 관련 오해와 진실</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20241124110604246" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20241124110604246</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="비쩍 마른 사람은 무조건 건강할까?...체중 관련 오해와 진실" data-og-description="체질량지수(BMI)는 몸무게(kg)를 신장의 제곱(㎡)으로 나눈 것으로 보통 BMI 25 이상을 비만으로 분류한다. 통계에 따르면 국내 성인의 BMI 25 기준 비만율은 2014년 31.5%에서 2022년 37.2%로 증가했다. 체" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20241124110604246" data-og-url="https://v.daum.net/v/20241124110604246" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/ugKqu/hyXzTJOLwq/rKhToan21lAjDdHmLp7kZk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/e8SsS/hyXC7T10nG/LqeLq0pIaEG1Du1RNwiTr0/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438"><a href="https://v.daum.net/v/20241124110604246" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20241124110604246"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/ugKqu/hyXzTJOLwq/rKhToan21lAjDdHmLp7kZk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/e8SsS/hyXC7T10nG/LqeLq0pIaEG1Du1RNwiTr0/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">비쩍 마른 사람은 무조건 건강할까?...체중 관련 오해와 진실</p><p class="og-desc">체질량지수(BMI)는 몸무게(kg)를 신장의 제곱(㎡)으로 나눈 것으로 보통 BMI 25 이상을 비만으로 분류한다. 통계에 따르면 국내 성인의 BMI 25 기준 비만율은 2014년 31.5%에서 2022년 37.2%로 증가했다. 체</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
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