<p class="cafe-editor-text">만성염증은 무심코 지나치기 쉬운 작은 불이라 할수 있다<br />그러나 방치하면 손 쓸 수 없을 정도로 큰 불로 번진다<br /><br />만성염증 자가진단을 통해 아직 작은 불일 때 완벽하게 진화해 심각한 병을 막아야 한다<br /><br />1.신체상태<br />*푹 잤는데도 피로가 풀리지 않고<br />*치주염이 있고<br />*피부 트러블이 있다<br /> <br />2. 식생활<br />*단것을 좋아하고<br />*튀김이나 볶은음식 패스트푸드 *과자류를 좋아하는것<br />*채소를 좋아하지 않는다<br /><br />3.생활습관<br />*걷는것을 좋아하지 않고<br />*앉아 있거나 누워있는 시간이 길고<br />*변비나 설사가 잦고<br />*쉽게 짜증이 나고 스트레스를 잘 <br /> 받는다<br /><br />4.검사수치<br />*체중이 많이 늘었다거나 빠지고<br />*혈당치가 기존 범위보다 높은 편인 <br /> 사람<br /><br />여기에서 10개이상 해당된다면 이미 만성염증이 있을 가능성이 높으므로 이 염증은 필수적으로 꼭 잡아야 한다<br />*참고로 아프다면 만성염증 <br /> 때문일 것입니다</p>
<!-- -->
첫댓글 감사합니다
감사합니다.
감사합니다
건강정보 감삼니다~~^^
자가진단 잘 받았습니다~😀
감사합니다
감사합니다