전방십자인대파열,
반월상연골판파열 같은
관절수술은 관절경수술잘하는곳에서
하셔야죠!
2월의 막바지 조금 따듯해졌나 싶었더니 다시금 동장군이 나타난거처럼 찬바람이 쌩쌩 불고 있습니다. 저또한 급격하게 바뀌는 기온차로 목감기가 걸려버렸는데요, 요며칠 벌써 봄이 왔구나 하시면서 얇은 옷차림에 준비운동도 안하시고 운동하시는 분들 많으셨죠?
하지만 이럴때일수록 더 주의해야합니다. 겨울내에 움츠러있던 몸을 준비 없이 갑자기 움직일 경우 굳어 있는 근육이 자극을 받으며 관절손상까지 이어질 위험이 생깁니다. 특히 관절손상중에서도 많이 발생하는 전방십자인대파열, 반월상연골판파열 등이 있습니다.
반월상연골판파열은 주로 무리한 운동이나 외상으로 손상되는데요. 무릎 근육과 관절이 갑자기 움직여 충격이 가해지며 다치는 경우가 많습니다. 야외활동이나 운동후 무릎 뒤쪽이 당기는 느낌이나 무릎을 구부리고 펴는 동작이 힘들어진다면 반월상연골판파열을 의심해 볼 수 있습니다.
전방십자인대파열은 경골과 대퇴골로 이루어진 슬관절 내에서 경골이 전방으로 이동하는 것을 제한하는 역할을 하는 구조물이 파열된 것으로로, 두발을 고정한 채 갑작스럽게 방향을 바꾸는 동작이 많은 스키나 스노우보드에서 다치기 쉬운 부위입니다.
특히 빠른 속도로 가다가 갑자기 멈추거나 방향을 바꿀 때, 다른 사람과 부딪히거나 불안정한 자세로 착지 했을때 해당 부위를 다칠 위험이 큰데, 전방십자인대가파열됬을경우 퍽 하는 파열음과 함께 심한 통증이 발생합니다. 전방십자인대파열은 부분적으로 손상됬을 때 사고 발생 후 약간의 통증과 붓기가 있다가 2~3일 후 가라앉기도 하여 치료를 방치하게 되는 경우도 있어 더욱 조심해야 합니다.
보통 이렇게 전방십자인대파열과 반월상연골판파열이 올 경우에는 관절내시경수술을 하게 됩니다.
관절내시경수술은 최소 절개만으로도 시술이 가능합니다. 그 이유는 관절경 자체의 크기가 작아 1cm미만의 작은 크기의 구멍을 만들어 치료 하기 때문입니다. 초소형 카메라가 달린 관절내시경을 관절 내부에 삽입하여 모니터로 직접 증상을 파악하는 동시에 치료합니다.
반월상연골판파열의 경우 손상된 연골판을 봉합하거나 절제하고, 전방십자인대파열의 경우 파열된 전방십자인대를 재건하는 시술을 하게됩니다. 관절내시경 수술시간을 1시간 이내로 매우 짧은 편이며, 최소절개로 출혈,통증,흉터가 작고 회복이 빨라 빠른 일상복귀를 원하는 젊은층의 선호도가 높은 수술입니다.
하지만 간단하게 보여지는 관절내시경 수술에는 숙련된 의사들의 수술기가 필요합니다. 증상을 정확히 판단하고 치료할 수 있는 의사들의 수술 숙련도가 매우 중요한 수술이라 할 수 있겠습니다.
반월상연골판파열이나, 전방십자인대파열을 예방하려면 평소 꾸준한 스트레칭을 통해 무릎 주변 근육, 허벅지 근력을 강화시키는것이 큰 도움이 됩니다. 이제 곧 야외활동이 많아지는 따듯한 봄이 오는만큼 겨울내에 굳어있던 관절을 푸는 운동을 하고 몸을 건강하게 유지하는 것이 좋겠습니다.
첫댓글 관절내시경 수술 후 입원기간은 얼마나 되나요?
입원기간은 2박3일 정도 됩니다.
무릎근력강화하는 운동을 하게되면 전방십자인대파열 반월상연골판파열 위험이 낮아지나요?
평소 근력이 많은분이나 운동시에 준비운동을 잘 해두면 이런 질환들의 발생위험이 낮아집니다.
반월상연골판파열 종류는 몇가지가 있나요?
파열의 종류는 6가지입니다. 수직형, 수평형, 방사상, 손잡이형, 판상, 부리형 등이 있습니다.
관절내시경 수술을 받을 때 전신 마취를 하나요 아니면 하반신 마취를 하나요?
하반신 마취를 하게됩니다.
전방십자인데 파열 후 수술을 받으면 재활 치료는 몇 주 동안 받아야 됩니까?
전방십자인대파열의 경우 재활치료기간은 6개월 정도이지만 꾸준히 열심히 하신다면 시간을 단축시킬수 있습니다.