지루성피부염 관리 어떻게 하고계세요?

[매력]

지루성피부염(두피염) 앓은 기간은 얼마나됐나요? 1년

 최근 집중적으로 하고 있는 관리방법은요? 병원, 한의원,  지인추천제품들...

전 뺨에 지루가 있어요...특히 왼쪽이 심합니다.ㅠㅠ

두피에도 있는 편이긴 하지만 미친듯이 심하진 않지만...

얼굴을 보여지는 곳이라... 정말 죽고싶습니다...

1년 약간 안되게 겪은거같은데....

첨엔 병원이 무서워서 한의원에 가서 치료를 받았어요.

침도 놓고 전기로도 뭐 삑삑 이렇게 하는것도 하고

한약도 진짜 꼬박꼬박 먹었어요...

하루도 안빼고.... 지푸라기라도 잡는 심정으로...

그리고 한의원에서 산 크림도 아끼지않고 듬뿍발랐어요

근데 괜찮아 지는가 싶더니 다시 생기고....

돈을 얼마나 많이 투자했는데 낫지도 않고...

그래서 배신감에 무서움을 뒤로하고 병원엘 갔죠...ㅠㅠ

근데 병원에서는 약 처방해주고 끝이고......

뭐 이런 성의없는.ㅋㅋㅋ 아 웃음밖에 안나오더라구요

이젠 뭐 어떻게 해야할지도 모르겠고.,

내가 의사가 되던지 해야할까요?

진짜 미칠것같은 기분이에요....

거울보면 눈물만 나오고... 엄마도 같이 울고....

정말 절망적이에요....

비누랑 샴푸는 지인이 추천해준거 쓰니까 좋아서 쓰고있는데...

그걸로 치료는 안되는거니깐.....

정말 힘들어요,,, 좋은방법 추천 좀 해주세요 제발....

[매력]

세안제는 약산성비누 쓰고 프로지 바르고부터는 많이 좋아졌어요! 저에게 맞는걸 찾은거같네요.ㅎㅎ

[난너]

저도 같은 고민을 가지고 있는 사람입니다.ㅠㅠ

[매력]

흑.ㅠㅠ 우리 힘내자구요.ㅠㅠ

[다시]

보이는부분만 어떻게해보려고 이것저것 다 해봤는데 그걸론 수박겉핥기인거같아요ㅜㅜ오히려 더 예민해지기만하고 이제 몸속좀 들여다보려구요 빡세게 식이조절ㅜㅜ

[매력]

전 지금 조금씩 좋아지고있는 편이에요~ 식이조절도 하고 면역력관리도 같이 하고나서부터는 많이 좋아졌네요~
프로지도 같이 쓰는데... 프로지가 효과가 있는듯하네요.ㅎㅎ

[줘엉]

여러가지 해보면서 자기한테 맞는 방법을 찾아나가야 하는 것 같아요. 규칙적인 생활과 운동을 기본으로요..

[매력]

네 저도 면역력 기르려고 운동 시작했는데 많이 좋아졌습니다~!

[작은행복]

정말 내몸에 맞는걸 찾기가 힘드네요...저도 거울만 보면 우울증이 생겨서..ㅠㅠ 좋다는거 금식 운동,식품,한약,다 해봐도 호전이 없네요...ㅠㅠ

[매력]

전 비누 바꾸고 프로지쓰고 면역력관리로 운동하니까 지금 많이 좋아졌어요~ 기분이 좋네요. 꼭 호전됐으면 좋겠습니다.

[작은행복]

네,,매력님도 빨리 완쾌되길 바랄께요..홧팅!!!

[반짝피부조아]

땀도 많이 흘리면 가렵고 붉어지고....다이어트함 더 심해지고 감기같은거 걸림더 심해지고...몸의 면역을 좀 키우려고 요즘아침마다 홍삼먹는데 좀 나아지는거 같기도 하고..
저는 심리치료까지 받아봤어요.
그 심리치료사 분께서 절대 스트래스받지말라고 신신당부하셨어요.너무 얼굴에 신경쓰지말라고...안당해봤으면 말을말지...하지만 그말이 맞긴하니까 요즘은 덜 스트래스 받으려고 노력합니다.
전 세안제 세타필 쓰구요 얼굴 최대한 안만지고 풍분한 보습 해주려고 해요.그리고 확실히 밀가루 안먹음 좋아지더라구요....근데 못끊고있는1인..심할땐 밀가루절대 금지입니다.

[매력]

세안제...약산성인지 확인 한번 해보시구 쓰셔야할 것 같아요. 우리 피부가 약산성인데 알칼리성 쓰시면 안되요. 특히 우리같은 피부엔 쥐약이에요.ㅠㅠ 리트머스지 구하셔서 실험해보세요. 노란색이 나오면 약산성이고 파란색이 나오면 알칼리성인데 파란색 나오면 쓰시면 안좋습니다. 요즘 전 비누 바꾸고 프로지쓰면서 면역력 관리로 운동하니깐 많이 좋아졌습니다. 저에게 맞는 치료법을 드디어 찾은듯해서 기분이 좋아요.~

[구구구]

땀흘리는것도 안좋나요? ㅠㅠㅠㅠㅠ

[박은영]

리트머스종이는 약국에서 파나요????

[매력]

걍 문구점에서도 파는걸로 압니다~