어깨소리가 나고 어깨가 불룩 솟은 어깨충돌증후군, 견쇄관절염 32세 남자 공무원만 보세요

[견우]

어깨소리가 나고 어깨가 불룩 솟은 

어깨충돌증후군, 견쇄관절염 

32세 남자 공무원만 보세요

“어깨소리가 나고 
불룩 튀어나와 신경이 쓰였는데 
그런 게 해결되니 살 거 같습니다. 

뻐근하거나 시리거나 결리는 
통증이 전혀 없어 
일상생활이 편합니다. 

반 년 넘게 가지고 있던 

어깨소리와 통증을 잘 해결해주셔서 
정말 감사합니다.”

용산구 삼각지에서 
경호 공무원으로 근무하는 

어깨소리, 견쇄관절염,

어깨충돌증후군으로 고생한
30대 초반 남자 환자분의 
사례를 소개합니다.

6개월 전부터 오른 어깨통증이 
시작되었다고 합니다. 

처음에 헬스를 하다가 
통증을 느꼈고 그 후에는 
어깨소리도 나기 시작했다고 합니다. 

외상이 있던 것도 아닌데 
통증이 생기니 
처음에는 나아지겠지 하고 
무심코 넘겼다가 
점점 불편함이 심해져 
정형외과를 찾았다고 합니다.

평소처럼 헬스를 하던 분인데 
갑작스러운 어깨소리와 어깨통증에 
얼마나 괴롭고 당황스러우셨을까요?

경호원이라는 직업 특성상 
오랫동안 서있어야 하는데, 
통증과 불편함 때문에 
하루하루가 고통이고 
걱정이라고 하셨습니다. 

정확한 진단을 위해 
환자분과 이야기를 
더 나누어 보았습니다.

“정형외과에서 X-RAY, 초음파 검사상 
견쇄관절염, 어깨충돌증후군 
진단을 받았습니다. 

치료를 받으면 나아질거라고 해서 
주사, 충격파, 도수치료를 받았지만 
조금 나아지는듯하다가 
다시 불편함이 느껴졌습니다. 

다른 치료가 필요한 거 같아 
인터넷 검색을 했고 견우한의원이 
어깨를 잘 본다고 하여 
방문하게 되었습니다. 

하루 빨리 

어깨소리, 어깨통증에서

회복하고 싶습니다.”

주사치료부터 충격파, 도수치료까지 
안받아본 치료가 없는 상태. 

회복을 위해 열심히 

어깨소리와 통증 치료를 받았지만 
결과가 좋지 않으니 
힘이 드셨을 거라는 
생각이 들었습니다. 

회복을 끝까지 도와드릴 것이니 
너무 걱정하실 필요 없다고 
먼저 말씀드렸습니다. 

어깨소리, 어깨통증 환자분은

견우한의원 블로그에 있는 
다양한 어깨 관련 치료 사례들을 
이미 읽고 오신 상태였습니다. 

정말 이렇게 회복할 수 있는 건지 
많은 질문을 해주셨던 기억이 납니다.

어깨소리, 어깨통증 환자분이

궁금해 하던 사항에 대해 
조금 더 자세히 답변을 드리며, 
원인 분석을 이어 나갔습니다.

먼저 직업에 관련하여 
이야기를 나누었습니다. 

어깨소리 환자분의 직업은

경호 공무원. 

아무래도 보디가드 역할을 하다 보니 
체력 단련에 남다른 관심을 
가지고 있는 것처럼 보였습니다. 

그러면서 견쇄관절, 견봉에 
무리가 갔을 것이고 
잠도 돌아 누워서 자면서 
또 다른 자극이 
가해진 것으로 보였습니다.

술을 자주 마신다고 했습니다. 

통증과 불편함이 시작된 후에는 
술 없이는 잠을 제대로 잘 수 없어 
음주 횟수가 더 늘었다고 합니다. 

힘든 마음은 이해하지만 
견쇄관절염, 어깨충돌증후군의 경우 
술을 마시게 되면 염증이 악화되면서 
증상이 발전할 수 있어 
금주가 가장 좋지만 
현 상황에서는 횟수나 양을 
줄일 것을 부탁드렸습니다. 

경호 공무원이다 보니 
상체 운동을 안할 수는 없다고 해서 
상체 운동의 양과 횟수를 
이전에 하던 운동양의 절반 정도로 
줄일 것을 부탁드렸습니다.

견쇄관절염의 특성상 
오십견이나 어깨석회성건염과 달리 
어깨가 아프다고 하면서도 
팔을 다 올릴 수 있는 게 다릅니다. 

정확히 말해서 아프다기보다는 
시리고 뻐근하고 결린 느낌에 
더 가깝습니다.

어깨충돌증후군의 경우 
아픈 증상을 확인하기 위해서 
돌려보거나 본인만의 확인을 
하는 경우가 있는데 
그렇게 되면 
2차적인 손상을 유발하거나 
자극이 되면서 어깨 소리가 
더욱 심해질 수 있어 
하지 않는 게 좋습니다.

견쇄관절염의 경우 
무겁거나 힘쓰는 일을 하거나 
과도한 운동을 하고 나서 
과음하고 나서 한쪽 어깨로 자고나서 
통증의 정도가 더 심해지지만 
그런 일련의 불편함은 
대개 2~3일 정도 지나면 
정상으로 돌아갑니다. 

그때 무리하게 
어깨를 자극하기 보다는 
아픈 부위에 아이스팩을 
10분에서 20분 전후로 해서 
하루에 2~3회 전후로 
하는 게 좋습니다.

견쇄관절염, 어깨충돌증후군의 경우 
자세도 중요한데 
가급적 시선을 눈높이로 하면서 
특히 엎드리거나 누워서 
돌아 누워서 화장실에서 
스마트폰 사용을 자제해야 합니다. 

어깨소리 환자분도 스마트폰을 
시간만 나면 들여다본다고 해서 
치료하는 동안은 자세에 
더욱 신경을 쓸 것을 부탁드렸습니다.

경호원 일을 병행하면서 
치료해야하기 때문에 
최대한 환자분 상황에 맞는 
주의사항들을 티칭해드렸습니다. 

추가로 견쇄관절염과 
어깨충돌증후군에 대해 
환자분이 충분히 이해하실 수 있게 
설명해드렸습니다. 

“원인도 모르고 

어깨소리와 통증 치료를 받아도 
호전이 없어서 답답하기만 했었는데, 
견우한의원에 오길 정말 잘했다는 
생각이 들었습니다. 

궁금한 부분에 대해서 친절하게 
설명해주셨던 기억이 납니다. 

원장님 말대로 주의사항을 잘 지키고 
어깨소리, 통증 치료를 열심히 받으니 
정말 좋아지네요.”

어깨소리 환자는 주치의만큼 
해당 질환에 대해 
자세히 알지 못합니다. 

거기에 원인까지 모른다면 
정말 답답한 마음이 
들 거라는 생각이 듭니다. 

본격적인 

어깨소리와 통증 치료에 앞서 
답답했던 부분들을 풀어드리고 
괴로웠던 마음 먼저 들여다보아야 
환자분이 더 긍정적으로 
치료받을 수 있다고 생각합니다.

어깨소리 환자분의 경우 
어깨 주변 근육을 풀어주면서 
바른 자세와 주의사항을 실천하고 
어깨 주변의 통증을 케어하면서 
어깨 관절을 유연하고 
탄력있게 만들어 주고 
기혈순환을 시켜 견쇄관절, 
회전근개를 정상화하면서 
원기를 끌어올려 
손상된 조직을 회복하고 
견쇄관절염, 어깨충돌증후군의 
재발을 막아주는 
치료를 진행했습니다.

“안받아본 치료가 없습니다. 
이번에도 고치지 못하면 
치료를 포기할 거 같아요.”

“외상이 있던 것도 아닌데 
갑자기 어깨통증이 생겨 
당황스럽습니다.”

“일을 그만 두어야 할까요? 
통증 때문에 하루하루가 힘듭니다.”

극심한 어깨통증 때문에 
당황스럽고 괴로운 마음을 가지고 
살아가시는 분들 있으시지요? 

지푸라기라도 잡는 심정으로 
어깨소리 치료 사례를 읽고

계실 거라는 
생각이 듭니다.

오랫동안 견쇄관절염, 
어깨충돌증후군 치료를 하다 보면 
안타까운 사연을 가진 환자분들을 
자주 마주하게 됩니다. 

하지만 그랬던 환자분들도 
견우한의원을 통해 회복하고, 
행복한 일상을 되찾을 수 있었습니다. 

어깨소리 환자분의

긍정적인 치료의지와 
올바른 치료가 병행된다면 
좋은 결과가 나올 수 있다고 
자신 있게 말씀드리고 싶습니다.

더 이상 두렵고 괴로운 마음을 
홀로 짊어지지 마시고 
견우한의원과 함께 나누며 
치료를 받으셨으면 좋겠습니다.

언제나 사람을 먼저 생각하는 
견우한의원으로 찾아와주세요.

내원이 어려우신 경우 
언제든지 전화를 주셔도 좋습니다.

건강하세요~!

[nami9770]

저도 어깨에서 소리가 가끔 날때가 있는데 조심해야 겠네요.
오늘도 좋은정보 주셔서 감사합니다.

[레이어드]

어깨 부위도 일상생활에서 가장 많이 사용하는 부위죠... 문제 생기면 정말 고생할것 같아요~