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운동-헬스 Q & A q버피테스트 100개 효과는 어느정도 일까요?
박찬호23 추천 0 조회 1,109 13.06.23 13:54 댓글 1
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댓글
  • 13.06.23 23:56

    첫댓글 꽃게잡이 배타서 그물 한틀 작업하는 거랑 맞먹을껄요(1틀 1천미터) 쉬지않고 작업시간 45분~55분) 그물 걷어서 5미터 거리 전속으로 달려 가지런히 쌓고
    한마디로 앉았다 일어났다 5미터 거리 총력질주 50분간 무한 반복한다 생각해보세요 개빡시겠죠!?

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