https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004532586
"헉, 근육통도 없네?"…운동 후 '이것' 마셨더니 피로 '뚝' 뭐길래
고강도 운동 후 '과일·채소 효소'를 섭취하면 운동 후 피로가 눈에 띄게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)은 9일 대만 타이난과학기술대 스포츠·레저·건강관리
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첫댓글
<<고강도 운동 후 '과일·채소 효소'를 섭취하면 운동 후 피로가 눈에 띄게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.>>상식적으로도 그러할 것이란 생각이 유추가 됩니다.
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<<고강도 운동 후 '과일·채소 효소'를 섭취하면 운동 후 피로가 눈에 띄게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.>>
상식적으로도 그러할 것이란 생각이 유추가 됩니다.