SCIPS-Year 5 - Fit For Life 평생 적합

[Jenny]

Year 5 Exit Point - Fit For Life  평생 적합

For this activity-packed Exit Point, children led their parents through three different activities, each representing a key element of our 'Fit for Life' unit. First, they put their parents’ fitness levels to the test by guiding them through a 15-minute HIIT workout they had designed themselves. Next, the children shared what they had learned about looking after our wellbeing, including what mindfulness is and why it is helpful. Parents and children then enjoyed drawing different emotions together, with others at their table trying to guess which emotion had been illustrated. Finally, the children made healthy fruit smoothies using ingredients purchased during a walk to Pulau Tikus market the day before.

Well done, Year 5, and thank you, parents, for your enthusiastic participation!

활동으로 가득 찬 이 출구 포인트에서 아이들은 부모님을 이끌고 세 가지 다른 활동을 진행했는데, 각각 '라이프 핏' 단원의 핵심 요소였습니다. 먼저, 아이들은 직접 설계한 15분간의 HIIT 운동을 통해 부모님의 체력 수준을 테스트했습니다. 다음으로 아이들은 마음챙김이 무엇이며 왜 도움이 되는지 등 우리의 웰빙을 돌보는 것에 대해 배운 것을 공유했습니다. 그런 다음 부모와 아이들은 서로 다른 감정을 함께 그리는 것을 즐겼고, 테이블에 앉아 어떤 감정이 그려져 있는지 추측하려고 노력했습니다. 마지막으로 아이들은 전날 풀라우 티쿠스 마켓을 산책하는 동안 구입한 재료를 사용해 건강한 과일 스무디를 만들었습니다.
5학년, 수고하셨습니다. 열정적으로 참여해 주신 학부모님들께 감사드립니다!