소루쟁이의 효능

[풍경소리]

● 특징 ; 소루쟁이는 굵은 뿌리줄기를 가지고 있는 여러해살이풀이다. 보랏빛을 띤 굵은 줄기는 곧게 서고 60cm 안팎의 높이에 이른다. 길이 30cm가 넘는 잎은 마디마다 서로 어긋나게 자리하며 길쭉한 타원 꼴에 가까운 피침 꼴이다. 잎의 밑동은 둥그스름하고 끝은 무디며 잎 몸에 많은 주름이 잡혀 있다. 작은 꽃이 긴 원뿌리 꼴로 뭉쳐 피는데 층이 지면서 둥글게 배열되어 있다. 꽃잎은 없고 6장의 꽃받침과 6개의 수술 그리고 세 갈래로 갈라진 암술로 꽃이 구성된다. 꽃의 지름은 4mm 안팎이고 빛깔은 초록빛이다. 꽃이 핀 뒤 4개의 날개가 달린 씨를 맺는다.

  

● 사용부위 ; 뿌리줄기를 약재로 쓰는데 참소루쟁이, 가는잎소루쟁이, 목밭소루쟁이의 뿌리줄기도 함께 쓰이고 있다.

● 채취와 조제 ; 초가을에 굴취하여 잎, 줄기, 잔뿌리를 따버리고 햇볕에 말린다. 쓰기에 앞서서 잘게 썬다.

● 성분 ; 뿌리줄기에 안트라퀴논(Anthraquinon) 유도체인 크리소파놀(Chrysophanol)과 에모딘(Emodin)이 함유되어 있다.

● 약효 ; 이뇨, 지혈, 변통 등의 효능이 있다. 적용질환은 변비, 소화불량, 황달, 혈변, 자궁출혈 등이다. 기타 옴이나 종기, 류머티스, 기계충, 음부습진 등의 치료에도 쓴다.

● 용법 ; 말린 약재를 1회에 4~6g씩 200cc의 물로 달여서 복용한다. 옴, 종기, 류머티스, 기계충, 음부습진에는 생뿌리줄기를 짓찧어서 환부에 붙인다.

● 식용법 ; 어린잎을 나물 또는 국거리로 해서 먹는다. 감칠맛이 있으며 고깃국에 넣으면 그 맛이 일품이다.

-계 : 식물

-문 : 속씨식물

-강 : 쌍떡잎식물

-목 : 마디풀목

-과 : 여뀌과

-속 : 소리쟁이속

-학명 : Rumex coreanus NAKAI

-생약명 : 양제(羊蹄), 야대황(野大黃), 독채(禿菜), 우설근(牛舌根)

-개화기 : 6~7월

-분포 : 전국 각지에 분포하며 들판의 약간 습한 땅에 난다.

[네이버 지식백과] 소루쟁이 (몸에 좋은 산야초, 2009. 11. 15., (주)넥서스)

 

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소루쟁이의 효능

■ 백혈병 치료

암 치료 외에도 백혈병을 치료하실 때에 소루쟁이 복용법이 효험이 있다고 합니다. 하지만 백혈병은 예민한 질환이라 생명에 지장에 줄 수도 있으므로 자세한 상담 후 활용하시기 바랍니다.

■ 변비 완화

장 건강을 챙기시는 데에는 소루쟁이 복용법이 특히나 좋다고 합니다.

소루쟁이를 다양한 조리법을 통해나 국이나 반찬으로 자주 섭취해주시면 장이 건강해져 변비나 설사 등의 질환 완화에 도움이 됩니다.

■ 암 치료

뇌종양이나 위암, 폐암 등의 암에는 소루쟁이 복용법이 도움이 됩니다. 이 외에 피부병에도 소루쟁이 효능이 좋다고 하는데요. 소루쟁이가 암치료가 도움이 되는 까닭은 암세포의 성장을 억제시키기 때문이라고 합니다.

   

■ 이뇨작용

소루쟁이 복용법은 이뇨작용이 어려움을 겪을 시 활용해보셔도 좋은데요. 비정상적인 이뇨현상이 장기간 이어질 경우 신장염을 의심될 뿐 아니라 체내의 유독물질이 배출될 수 없기 때문입니다. 따라서 이뇨작용의 문제에는 소루쟁이 복용법을 참고해보시기 바랍니다.

■ 중금속 흡수

소루쟁이는 체내의 중금속 등의 해로운 성분을 빨아들이는 효능이 있다고 합니다. 따라서 몸에 유독성분이 많아 건강이 좋지 않으신 분들이 소루쟁이 복용법을 활용하시면 도움을 받을 수 있는데요. 다만 소루쟁이가 체내에 흡수되기 전에 이미 자연환경 속에서 중금속 등의 유독물질을 함유하고 있었다면 오히려 몸에 독이 된다고 하니 주의하시기 바랍니다.

■ 지혈제

소루쟁이 복용법은 뭐니 해도 천연 지혈제로써 활용하시는 것이 좋습니다. 소루쟁이는 지혈제로써 역할을 하면서 살균효과도 동시에 나타나기 때문입니다. 특히 천연 지혈제로 사용할 수 있는 소루쟁이 복용법은 소루쟁이의 뿌리를 물과 끓여 드시는 것이 효과가 있다고 합니다.

■ 천연 피부치료제

습진이나 가려움진, 버짐 등의 질환으로 인해 피부는 늘 손상을 입기 쉬운 환경에 노출되어 있는데요. 혹여나 이러한 피부질환에 걸리셨다면 소루쟁이 복용법을 참고하시기 바랍니다. 특히 피부가려움증을 동반하는 피부병에는 소루쟁이의 뿌리를 짜낸 액을 바르시거나 분말형태로 빻으셔서 식초와 섞어 바르시는 것이 좋다고 합니다. 또한 부스럼과 종기의 피부병에는 뿌리와 잎을 빻아서 환부에 올려주시기만 하면 소루쟁이 복용법으로 금새 치료가 된다고 하니 활용해보시기 바랍니다.

■ 폐결핵 치료

폐결핵과 같이 심한 기침을 동반하는 질환에는 소루쟁이 복용법을 권유 드립니다.

소루쟁이는 땀 배출을 원활하게 도와주고 상승한 체온을 정상수치로 유지해주기 때문에 도움이

된다고 하는데요. 특히 소루쟁이 자주 섭취해주시면 면역체계도 강화하실 수 있습니다.

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소루쟁이 복용법(약효가 뛰어난 소루쟁이의 효능)

◈ 식용 방법

- 어린잎은 식용으로 사용하고 뿌리는 피부병에 이용한다.- 이른 봄철에 어린잎과 줄기를 채취하여 끓은 물에 데쳐서 볶음, 무침, 국거리로 이용한다.

- 생 뿌리를 갈아 만든 즙 또는 달인 물로 피부에 사용한다.

- 소루쟁이는 독성을 함유한 산야초이다

◈ 효소 담는 법

- 설탕과 1대 1비율 함께 발효시켜 즙액을 내서 먹는다.

- 용기의 7부를 채우는 것이 좋고- 3~4개월 1차 숙성 후 걸러 주고

- 2차 숙성은 약 1년 이상하여 주면 아주 좋은 약성을 지닌 효능이 된다.

- 오랜 숙성을 거쳐야 약성도 높고 설탕의 당분 피해가 가지 않는다 한다.

 

◈ 민간요법

☞ 종기. 피부 부스럼

생 뿌리를 갈아서 즙을 낸 후 같은 양의 식초와 섞어서 환부에 자주 붙이면 좋다

☞ 산후 변비

뿌리를 찧어 즙을 내어서 1 작은술(10-15g)을 물 반잔(100cc)에 넣고 달여 공복에 따끈하게 복용한다.

☞ 치질

전초를 달여 먹거나 뿌리32g-40g을 돼지고기 160g과 함께 끓여 고기가 완전히 익었을 때 약 찌꺼기는 건져내 버리고 국물과 고기를 먹는다.

☞ 황달

양제근(羊蹄根-소리쟁이 뿌리) 50g, 오가피 20g을 끓여 복용한다.

☞ 음부 소양증(가려움증)

양제근(羊蹄根-소리쟁이 뿌리) 50g을 물 500ml에 끓여 음부를 자주 씻으면 가렵고 짓물이 흐르며 특히 찬 곳에 있다가 더운 곳에 들어갈 때 가려움이 더 심해지는 데 효험이 있다.

☞ 무좀 습진, 화농성 피부염

소루쟁이 뿌릴 채취하여 물에 씻어 잘게 설어서 말려 가루로 만들어 바세린이나 들기름 20%와 섞어 연고를 만들어 아픈 부위에 붙인다. 4-5일 지나면 통증과 가려움증이 없어지고 고름과 분비물이 빨리 나와 딱지가 물러진다.

화농성 피부는 10일, 무좀은 20일, 습진은 한 달 정도면 대개 낫는다. 재발하면 다시 바른다.

효과가 아주 좋다.

☞ 치조농루(잇몸이 부은 것, 볼이 부은 것)

소루쟁이 뿌리와 잎을 말려 가루 내어 각각 같은 양으로 섞어서 양치질을 하루에 2-3번 계속하며 3-4일 계속하면 통증이 없어지고 피고름이 멎기 시작한다.

20일 이상 계속하면 잇몸이 부은 것, 볼이 부은 것도 없어지고 이빨이 단단하게 고정된다.

당뇨의 합병증이거나 치근암이 아닌 이상 백 퍼센트 치유된다.

☞ 변이 딱딱해져 대변을 볼 수 없을 때

소루쟁이 뿌리 40g을 잘게 썰어 물 한 대접을 넣고 반이 줄도록 다려 한 번에 마시면 곧 바로 변을 볼 수 있게 된다.

☞ 대장염, 위장염

말린 뿌리 10g을 다려서 하루 3번 나누어 마신다.

☞ 급성황달, 간염

양제근 30g, 질경이씨 30g, 인진고 30g을 함께 다려서 쓴다는 보고도 있음.

◈ 주의사항

• 소루쟁이(양제근)는 성질이 차고 완만한 통변작용이 있어서 속이 냉하여 설사하는 경우에는 금한다.

• 소루쟁이는 맛은 맵고 쓰고 성질은 차고 약간 독성이 있다. 뿌리에 초산이 들어 있으므로 한꺼번에 많은 양을 복용하면 안 된다.

• 과다 복용 시 ‘설사’가 일어난다.

• 달임 물로 무좀을 치료하기도 하는 독한 약물이므로 임부가 복용하는 것은 위험합니다.

• 임산부가 아닌 사람도 특별한 목적이 아니라면 복용을 피하라고 권하는 中品의 산야초입니다.

• 소루쟁이는 독성을 함유한 산야초이다.

• 특히 임산부는 금하고, 일반인도 조심히 사용해야 한다.

• 소루쟁이라는 식물은 시골의 논이나 천 주변에서 흔히 볼 수 있는데요. 이러한 소루쟁이를 가져다가 소루쟁이 복용법을 통해 적절하게 이용하시면 천연 피부치료제나 천연 지사제등으로 효과가 무척이나 좋다고 합니다.

• 좋은 환경에서 자란 소루쟁이 일수록 그 효과가 뛰어나다. 

증상별 적용 및 복용법

▶ 위장병-위장강화에는 뿌리째 뽑아 푹 삶은 다음 엿기름을 넣어 삭혀서 찌꺼기는 짜서 버리고

감주를 만들어 마시면 탁효가 있다. 수영을 푹 삶아서 그 물을 밥 먹기 전에 맥주잔으로 한 잔씩 마셔도 같은 효과가 있다.

▶ 류머티스 관절염에는 특효가 있다고 할 만하다.

류마티스성 관절염에는 건성과 습성의 두 가지가 있는데, 건성 류머티스성 관절염은 음식물의 불완전 연소에서 생기는 노폐물과 음식물에 들어 있는 무기수산이 칼슘과 결합하여 생긴다.

류머티즘의 원인이 되는 물질인 수산은 어떤 식품에나 조금씩 다 들어 있다. 그런데 음식물에 열을 가하면 유기수산이 무기수산으로 바뀌어 이것이 몸에 들어가면 칼슘과 결합하여 신장결석, 방광결석, 동맥경화, 류머티즘의 원인이 된다. 그러나 살아 있는 유기수산은 인체 내의 독소를 제거하고 각 장기의 기능을 원활하게 하며 변비를 치료하는 등의 효과가 있다

자외선과 세균에 찌든 피부를 살려라

대수롭지 않게 여겼던 자외선이 발암물질이다 기미와 주근깨의 원인은 자외선이다.

자외선 차단에 신경을 써야 한다 기미 색소침착들을 일으키고 피부암을 일으키기도 한다 국내에서도 자외선으로 인한 피부암이 늘어나고 있다고 한다 피부중 자외선에 취약한 부분이 두피이다

두피건강의 적 자외선 탈모랑 머리가 많이 빠지거나 잘 나지 않는 것이다 여름은 자외선으로 인한 두피열이 높아지는 계절이다 체열이 많이 몰려있는 경우 탈모가 되기 쉽다 두피가 뜨거워지면 모낭세포가 손상을 입으면서 탈모가 일어나게 된다 탈모치료에서는 두피열을 내리는 것이 중요하다

탈모의 주원인 두피열을 낮추는 비법은? 소루쟁이

5년전 지루성 두피염이 심했다고 한다 지루성 두피염이 생기는 이유는 두피열때문이다 땀에 의해서도 지루성 두피 증상이 심해지고 탈모까지 심해진다 두피에 좋은 풀이 있다 2년 정도 그것을 먹고 좋아지고 있다고 한다 소루쟁이를 섭취하고 있다고 한다 두피에서 열이 나는것도 완화되었다고 한다 소루쟁이는 생명력이 강한 잡초이다 양혈지열이라고해서 열을 내려주는 역할을 한다 두피열로 인한 염증도 가라앉혀 준다고 한다 소루쟁이와 잎사귀는 먹는 용도로 쓴다 소루쟁이는 물에 여러번 씻어준후 냄비에 물을 가득 담은 후 잎을 잘라서 넣어준다 소루쟁이 물 :물 2리터에 2줌 불량의 소루쟁이를 넣고 약불로 30분 정도 끓여준다 약성이 우러나면 소루쟁이 잎을 건저낸다 여기에 된장을 한스푼 체에 풀어 넣어준다 다시 강불에 10분 끓여준다 이것을 식혀서 냉장고에 보관하고 시원하게 마신다 갈증이 날때마다 마신다고 한다 소루쟁이를 끓여 먹으면 생리 활성물질이 용출되어 영양학적으로 도움이된다 열이 많은 두피열을 가진 사람은 끓여서 차갑게 해서 먹는 것이 좋다

소루쟁이의 특별한 활용법

소루쟁이 샴푸 : 두피에 활용하면 소루쟁이 뿌리를 우린 물이 두피에 닿게 되면 두피의 염증을 가라 앉혀준다.

뿌리를 사용한다. 씻은 후 햇볕에 일주일 말려준다. 샴푸에 애기똥풀도 들어간다.

물1리터에 소루쟁이를 2: 애기똥풀을 1 넣어 1시간 끓여준다. 이물에 천연 계면 활성제를 넣어준다고 한다

코코넛과 사탕수수에서 추출한 계면 활성제를 인터넷에서 구매해 넣어준다고 한다. 약초물 3 천연 계면 활성제1을 넣어주면 소루쟁이 샴푸가 된다 하루에 한번씩 3년 동안 꾸준히 샴푸를 했다고 한다.

소루쟁이는 약간 독성이 있어 설사를 하는 경우 먹지 않는 것이 좋다 하루에 5그램 이상 섭취하면 안된다

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여름철 고민거리 무좀

무좀은 한번 걸리면 완치가 쉽지 않다 곰팡이가 피부 각질의 단백질을 먹고 성장한다 무좀은 발 사타구니 수염 머리 속까지 번지기도 한다 맨발로 다니면 무좀에 노출되기 쉽다.

무좀이 완치가 힘든 이유는 균이 바로 죽지 않는다 손.발톱 무좀이 있는 경우 완전하게 치료가 될 때까지 끊임없이 관리를 해주어야 한다.

어성초가 무좀완화에 도움이 된다. 

• 어성초는 생명력이 강한 식물이다. 
  

• 어성초는 각종 피부염 진통 중금속을 해독하는 효력이 있다. 

• 강력한 항균 작용을 가진 풀이다. 

• 여름이 약성이 제일 좋다. 

• 잎의 크기가 커질수록 해독 작용도 커진다고 한다.

• 어성초는 비린내가 많이 나며, 이 비린내가 약이 된다. 

• 어성초의 냄새는 각종 균을 줄이는 천연 항균제이다. 

• 무좀균인 백선균의 활동을 억제시키는데 탁월한 효과가 있다. 

• 어성초의 비린 성분이 강력한 항균 효과가 있다고 한다.

어성초진액 : 비린내는 날리는 항균 효과는 높인 진액

1. 어성초를 씻어준다 

2. 잎을 체반에 널어 반드시 그늘에 말려준다. 

3. 일주일 그늘에 말려준다. 

4. 잘 말린 것을 20램을 넣고 물을 2리터를 넣고 압력 밥솥에 넣어 30분 끓여준다.

5. 어성초를 물과 함께 달이면 소염에도 좋고 폐렴이나 장염 무좀에도 효과도 있다. 

6. 어성초 진액을 200ml 마시고 그물을 타서 발을 씻기도 했다고 한다..

어성초 밥 : 어성초 진액을 넣어 밥을 하면 좋다.

불린 쌀에 진액을 넣고 잎을 얹어 밥을 하면 된다 비타민b의 효과를 높일 수 있다.

어성초 가루를 넣은 반죽에 어성초 잎을 넣어 튀김을 해서 먹어 된다

어성초 연고 : 

• 어성초를 절구에 넣고 빻아준다. 

• 은박지에 싸준다 은박지를 가스불에 10초 정도 구워준다. 

• 구운 어성초를 발가락 사이에 붙여준다 발에 비닐을 싸서 20분 정도 둔다.

어성초 생잎을 피부에 붙였을 때 더 심해질 수 있으니 주의한다. (의사와 상의후 하는 것이 좋다)

어성초는 성질이 찬 약제이다. 

열이 많은 사람에게는 좋지만 체력이 없고 몸이 찬 사람은 기력이 더 떨어질 수 있다. 

어성초는 하루에 한 주먹 정도 20그램 정도만 섭취하면 된다. 과하게 먹지 않는다.

자외선 몇시간만에 피를 병들게 한다

피부노화가 진행되면서 검버섯 잡티 등을 생겨나게 한다.

11시부터 2~3시간 자외선을 쬐는 것은 피부에 좋지 않다. 

야외 활동은 하루 30분 이내에 하로 양산 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋다. 

집안 곳곳에서 미스트를 뿌린다

노니 : 

• 노니는 면역력 강화에 도움을 주고 폴리페놀도 풍부하다. 

• 노니는 프로제로닌이라는 성분이 있어 피부재생에 도움이 된다. 

• 항산화 효과를 통해 피부 장벽 보호에 도움이 된다. 

• 노니를 꾸준히 먹으면서 노니를 주스로 만들어 섭취해도 좋다. 

• 노니원액을 구매해서 먹는 것이 좋다. 

• 즙을 내어 원액으로 섭취하면 좋은 성분이 위와 장에 더 많이 흡수되어 피부에 도움이 된다.

노니블루베리 주스 : 

• 블루베리를 노니와 함께 먹는다.. 

• 같이 갈아서 먹으면 된다. 

• 노니는 원액 9잔 블루베리 15알을 넣고 갈아주면 된다.

노니비누 : 

• 아무 비누나 끓는 물에 중탕하고 노니 원액을 (비누 4:노니원액1) 비율로 넣어준다. 

• 여기에 오트밀가루2스푼를 넣어준다. 

• 일회용 용기에 비눗물을 넣고 냉동실에 3시간 넣어주면 된다. 

• 노니를 비누로 만들어 쓰면 좋다.. 

• 오트밀을 넣으면 자극을 줄일 수 있다. 

• 민감성피부라면 천연 비누를 녹인 다음 노니를 넣어주면 좋다.

칼륨이 많아서 신장 질병이 있는 경우 주의 한다. 노니주스는 아침 공복에 마셔주면 좋다

[출처] 천기누설 - 자외선과 세균에 찌든 피부를 살려라 |작성자 이쁜디나