거꾸리운동??

[차칸탱이]

제가 몇일전에 허리통증이 심해서 다들 어떠신가 여쭤봤는데..

좋은 답변들 감사해요^^

근데 제가 아는분이 거꾸리기구 운동을 해보라고 추천하더라구요~

그게 임산부에게도 괜찮은가요?? 아예 거꾸리 있는거라 힘은 안들겠지만 몸이 거꾸로되어있어야될것 같아서요...

지금 전 4주정도됐어요^^;;;;

[현성,지성맘]

울집 남편은 혈액순환을 위해서 꺼꾸리를 한번씩 사용하는데 임산부는 추천하고 싶지않네요... 인터넷 찾아보면 허리에 좋은 운동이 많이 있던데, 검색해보세요...

[파란구름]

임산부이시면 여러모로 조심하셔야죠~ 괜히 무리한 운동하시다가 몸에 무리가시면 안될 것 같아요. 곧 입덧도 시작할텐데 맛난 것 드시고 가만히 쉬세요.허리는 남편분께 주물러 달라고 하시고요. 가장 대접받을 때가 임신했을 때가 아닌가 싶어요.

[샘많은 곰]

울집에 거꾸리 있거든요. 신랑 허리때문에 산건데.. 신랑은 만족해요.. 물론 지금은 안써서 먼지 쌓이긴 하지만 신랑은 한참 허리아플때 그거 쓰면서 편했다며 좋아하긴 했어요.. 근데.. 임산부가 그걸???? 글쎄요.. 허리에 좋다고는 들었지만 임산부가 거꾸로 있어도 될랑가 모르겠네요. 물론 각도 조절해서 적당히 조절하면 될까 싶긴한데.. 의사샘에게 함 여쭤보는게 좋을것 같은데요^^;;