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<div _ngcontent-ng-c1250497818="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:25">골다공증 증상, 원인, 예방 및 치료 약</h2><p data-sourcepos="3:1-3:11"><strong>골다공증이란?</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:90">골다공증은 뼈의 강도가 약해져 골절 위험이 커지는 질환입니다. 뼈의 양이 감소하고 질이 저하되어 발생하며, 특히 폐경 후 여성이나 노년층에게서 흔하게 나타납니다.</p><p data-sourcepos="7:1-7:11"><strong>골다공증 증상</strong></p><p data-sourcepos="9:1-9:63">골다공증은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 하지만 진행되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="11:1-14:0">
<li data-sourcepos="11:1-11:40"><strong>요통</strong>: 척추 골절로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:41"><strong>키 감소</strong>: 척추 압박 골절로 인해 키가 줄어들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0"><strong>골절</strong>: 가벼운 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있습니다. 특히 척추, 고관절, 손목 골절이 흔하게 발생합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="15:1-15:11"><strong>골다공증 원인</strong></p><p data-sourcepos="17:1-17:33">골다공증의 원인은 다양하지만, 주요 원인은 다음과 같습니다.</p><ul data-sourcepos="19:1-26:0">
<li data-sourcepos="19:1-19:52"><strong>폐경</strong>: 여성 호르몬인 에스트로겐 감소는 골밀도를 낮춰 골다공증 위험을 높입니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:58"><strong>노화</strong>: 나이가 들면서 뼈의 생성 속도가 감소하고 흡수 속도가 증가하여 골밀도가 감소합니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-21:83"><strong>칼슘 및 비타민 D 부족</strong>: 칼슘은 뼈의 주요 구성 성분이며, 비타민 D는 칼슘 흡수를 돕습니다. 부족하면 골밀도가 낮아질 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:68"><strong>운동 부족</strong>: 운동은 뼈를 튼튼하게 만드는 데 도움이 됩니다. 운동 부족은 골밀도 감소를 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-23:56"><strong>흡연 및 과음</strong>: 흡연과 과음은 뼈 건강에 해로운 영향을 미쳐 골다공증 위험을 높입니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:50"><strong>유전적 요인</strong>: 가족력이 있는 경우 골다공증 발생 위험이 높아질 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>기타 질환 또는 약물</strong>: 일부 질환이나 약물은 골다공증을 유발할 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:11"><strong>골다공증 예방</strong></p><p data-sourcepos="29:1-29:50">골다공증은 예방이 가능한 질환입니다. 다음과 같은 방법으로 골다공증을 예방할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="31:1-36:0">
<li data-sourcepos="31:1-31:95"><strong>칼슘과 비타민 D 섭취</strong>: 칼슘이 풍부한 식품(우유, 유제품, 녹색 채소 등)과 비타민 D가 풍부한 식품(등푸른 생선, 달걀 노른자 등)을 충분히 섭취합니다.</li>
<li data-sourcepos="32:1-32:64"><strong>규칙적인 운동</strong>: 걷기, 조깅, 근력 운동 등 규칙적인 운동은 뼈를 튼튼하게 만드는 데 도움이 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:54"><strong>금연 및 절주</strong>: 흡연과 과음은 뼈 건강에 해로우므로 금연하고 술은 적당히 마십니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:46"><strong>햇볕 쬐기</strong>: 햇볕은 비타민 D 합성을 촉진하여 칼슘 흡수를 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0"><strong>골밀도 검사</strong>: 정기적인 골밀도 검사를 통해 골다공증을 조기에 진단하고 치료하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="37:1-37:13"><strong>골다공증 치료 약</strong></p><p data-sourcepos="39:1-39:69">골다공증 치료 약은 뼈의 흡수를 억제하거나 생성을 촉진하여 골밀도를 높이는 데 사용됩니다. 대표적인 약물은 다음과 같습니다.</p><ul data-sourcepos="41:1-45:0">
<li data-sourcepos="41:1-41:48"><strong>비스포스포네이트</strong>: 뼈의 흡수를 억제하는 약물로, 가장 흔하게 사용됩니다.</li>
<li data-sourcepos="42:1-42:67"><strong>선택적 에스트로겐 수용체 조절제 (SERM)</strong>: 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 골밀도를 높이는 약물입니다.</li>
<li data-sourcepos="43:1-43:38"><strong>데노수맙</strong>: 뼈의 흡수를 억제하는 단클론항체 약물입니다.</li>
<li data-sourcepos="44:1-45:0"><strong>테리파라티드</strong>: 뼈의 생성을 촉진하는 약물입니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="46:1-46:95"><strong>주의사항:</strong> 골다공증 치료 약은 반드시 의사와 상담 후 복용해야 합니다. 약물에 따라 부작용이 있을 수 있으며, 개인의 상황에 맞는 약물을 선택하는 것이 중요합니다.</p><p data-sourcepos="48:1-48:9"><strong>참고 자료</strong></p><ul data-sourcepos="50:1-52:0">
<li data-sourcepos="50:1-50:76">질병관리청 국가건강정보포털: <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c3763661306="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_149ebd277a8be4fd&quot;,&quot;c_ce06c8a80539e9f4&quot;,null,&quot;rc_c38c68252f2711e4&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]]" s://health.kdca.go.kr/">https://health.kdca.go.kr/</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
<li data-sourcepos="51:1-52:0">서울아산병원 질환백과: <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c3763661306="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_149ebd277a8be4fd&quot;,&quot;c_ce06c8a80539e9f4&quot;,null,&quot;rc_c38c68252f2711e4&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]]" ://eng.amc.seoul.kr/">http://eng.amc.seoul.kr/</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
</ul><p data-sourcepos="53:1-53:84"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 지식이며, 의료 전문가의 조언을 대체하지 않습니다. 골다공증이 의심되는 경우 반드시 의사와 상담하세요.</p></div>
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<li data-sourcepos="11:1-11:40"><strong>요통</strong>: 척추 골절로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:41"><strong>키 감소</strong>: 척추 압박 골절로 인해 키가 줄어들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0"><strong>골절</strong>: 가벼운 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있습니다. 특히 척추, 고관절, 손목 골절이 흔하게 발생합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="15:1-15:11"><strong>골다공증 원인</strong></p><p data-sourcepos="17:1-17:33">골다공증의 원인은 다양하지만, 주요 원인은 다음과 같습니다.</p><ul data-sourcepos="19:1-26:0">
<li data-sourcepos="19:1-19:52"><strong>폐경</strong>: 여성 호르몬인 에스트로겐 감소는 골밀도를 낮춰 골다공증 위험을 높입니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:58"><strong>노화</strong>: 나이가 들면서 뼈의 생성 속도가 감소하고 흡수 속도가 증가하여 골밀도가 감소합니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-21:83"><strong>칼슘 및 비타민 D 부족</strong>: 칼슘은 뼈의 주요 구성 성분이며, 비타민 D는 칼슘 흡수를 돕습니다. 부족하면 골밀도가 낮아질 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:68"><strong>운동 부족</strong>: 운동은 뼈를 튼튼하게 만드는 데 도움이 됩니다. 운동 부족은 골밀도 감소를 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-23:56"><strong>흡연 및 과음</strong>: 흡연과 과음은 뼈 건강에 해로운 영향을 미쳐 골다공증 위험을 높입니다.</li>
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<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>기타 질환 또는 약물</strong>: 일부 질환이나 약물은 골다공증을 유발할 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:11"><strong>골다공증 예방</strong></p><p data-sourcepos="29:1-29:50">골다공증은 예방이 가능한 질환입니다. 다음과 같은 방법으로 골다공증을 예방할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="31:1-36:0">
<li data-sourcepos="31:1-31:95"><strong>칼슘과 비타민 D 섭취</strong>: 칼슘이 풍부한 식품(우유, 유제품, 녹색 채소 등)과 비타민 D가 풍부한 식품(등푸른 생선, 달걀 노른자 등)을 충분히 섭취합니다.</li>
<li data-sourcepos="32:1-32:64"><strong>규칙적인 운동</strong>: 걷기, 조깅, 근력 운동 등 규칙적인 운동은 뼈를 튼튼하게 만드는 데 도움이 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:54"><strong>금연 및 절주</strong>: 흡연과 과음은 뼈 건강에 해로우므로 금연하고 술은 적당히 마십니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:46"><strong>햇볕 쬐기</strong>: 햇볕은 비타민 D 합성을 촉진하여 칼슘 흡수를 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0"><strong>골밀도 검사</strong>: 정기적인 골밀도 검사를 통해 골다공증을 조기에 진단하고 치료하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="37:1-37:13"><strong>골다공증 치료 약</strong></p><p data-sourcepos="39:1-39:69">골다공증 치료 약은 뼈의 흡수를 억제하거나 생성을 촉진하여 골밀도를 높이는 데 사용됩니다. 대표적인 약물은 다음과 같습니다.</p><ul data-sourcepos="41:1-45:0">
<li data-sourcepos="41:1-41:48"><strong>비스포스포네이트</strong>: 뼈의 흡수를 억제하는 약물로, 가장 흔하게 사용됩니다.</li>
<li data-sourcepos="42:1-42:67"><strong>선택적 에스트로겐 수용체 조절제 (SERM)</strong>: 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 골밀도를 높이는 약물입니다.</li>
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<li data-sourcepos="44:1-45:0"><strong>테리파라티드</strong>: 뼈의 생성을 촉진하는 약물입니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="46:1-46:95"><strong>주의사항:</strong> 골다공증 치료 약은 반드시 의사와 상담 후 복용해야 합니다. 약물에 따라 부작용이 있을 수 있으며, 개인의 상황에 맞는 약물을 선택하는 것이 중요합니다.</p><p data-sourcepos="48:1-48:9"><strong>참고 자료</strong></p><ul data-sourcepos="50:1-52:0">
<li data-sourcepos="50:1-50:76">질병관리청 국가건강정보포털: <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c3763661306="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_149ebd277a8be4fd","c_ce06c8a80539e9f4",null,"rc_c38c68252f2711e4",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]]" s://health.kdca.go.kr/">https://health.kdca.go.kr/</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
<li data-sourcepos="51:1-52:0">서울아산병원 질환백과: <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c3763661306="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_149ebd277a8be4fd","c_ce06c8a80539e9f4",null,"rc_c38c68252f2711e4",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]]" ://eng.amc.seoul.kr/">http://eng.amc.seoul.kr/</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
</ul><p data-sourcepos="53:1-53:84"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 지식이며, 의료 전문가의 조언을 대체하지 않습니다. 골다공증이 의심되는 경우 반드시 의사와 상담하세요.</p></div>
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