안녕하세요. 언급하신 채소과일은 기관지 뿐만 아니라 다 좋습니다. 성분들이 피를 타고 기관지에만 가는건 아니니까요. 그래서 가리지말고 골고루 먹는게 좋지 특정 음식만 고집하면 천식은 안낫습니다.다른 질병도 마찬가지입니다.특정 음식이 병을 치료하지 않습니다. 그랫다면 병원들 다 망햇겟죠
류머티스도 잇으시나요? 제 생각에는 철저하게 식단관리 하셔야 될것같은데요.알레르기와 류머티스는 잘먹어야 합니다. 과식.고기.보약.영양제.인스턴트음식는 철저하게 피하고 고기는 아주 가끔 드시고 고항산화 성분이 많은 채소 과일 위주로 매일 꾸준히 먹어야되요.류머티스관절염 약은 부작용 잇어요.
첫댓글 애궁....이젠 겨울도 지나면 한결 좋아질 겁니다...
저는 요즘 운동에 매진 합니다..
500m만 뛰어도 힘이 들고 숨이(기도) 막혀와 호흡이 곤란해 지내요...
그런후 15분쯤 지나면 호흡이 약간 나아지고..
그래도 또 뛰었어요....
누가 이기나 보자..하며....
코데인은 기침에 먹는약인데 마약성분이긴 히지만 습관성이 별로 없다고 합니다
저도 가끔 허리가 아프면 재활의학과에서 주는 진통제 먹는데 그거 먹으면 온몸이 다 편안~~해져요 그리고 기분도 좋아지고요.. 그것도 마약성진통제라고 하더군요
사과, 식초음료, 뭐 이런것들도 천식,비염,폐에 좋다고 해요.
대추,생강,무,파뿌리넣고 푹 고아서 수시로 마시면서 사과도, 식초음료도 자주 드시면서 마음편안히 의사쌤 신뢰하면서 약 잘챙겨 드셔봐요ㅠ
반신욕도 하시구,
하루, 이틀이 아니라 쭉 봄지날때까지요.
올봄엔 황사도 심하대서 겨울이 지났다고 끝이 아닐것이기에..저도,울아이들도 다 내려놨어요..
안녕하세요. 언급하신 채소과일은 기관지 뿐만 아니라 다 좋습니다. 성분들이 피를 타고 기관지에만 가는건 아니니까요. 그래서 가리지말고 골고루 먹는게 좋지 특정 음식만 고집하면 천식은 안낫습니다.다른 질병도 마찬가지입니다.특정 음식이 병을 치료하지 않습니다. 그랫다면 병원들 다 망햇겟죠
저도 어젠 마스크쓰고 목도리 칭칭감고 햇빛만끽하며 공원세바퀴돌고 운동도하면서 심호흡하니 온몸뼈,근육이,몸뚱이가 녹아내릴것처럼 아팠던게, 오늘은 한결 가뿐해졌어요.
오늘은 찬바람이 너무쌔서 실내에서 음악들으며 스트레칭좀 하려구요.
류머티스도 잇으시나요? 제 생각에는 철저하게 식단관리 하셔야 될것같은데요.알레르기와 류머티스는 잘먹어야 합니다. 과식.고기.보약.영양제.인스턴트음식는 철저하게 피하고 고기는 아주 가끔 드시고 고항산화 성분이 많은 채소 과일 위주로 매일 꾸준히 먹어야되요.류머티스관절염 약은 부작용 잇어요.
네 류마도있어요 약이잘맞았는지 지금은통증이 없어요 뛸수있을정도로 ㅜ언제또나타날진모르니 늘 신경쓰고있어요
울산에 살때 코데인 하루 여섯알씩 먹었음 ㅠ
전약봉투엔 식후1알이라고써있어서 한알씩먹는데 갯수가많아요 물어볼까하다가 걍 먹는데 ..물어봐야겠죠??
@면역력이넘약해 의사가 처방했으면 믿고 드시길