비온뒤라 날씨가 너무 좋아서조금전까지사무실 주위로 1시간 걷다가 들어왔네요~회원님들 기분좋은 목요일 보내세요 :)
첫댓글 걷는것만큼좋고 효과있는게 없습니다저도 5년간 단주하며 매일걷고 있습니다 몸의변화가 놀라웠습니다걷기는 명약이고 만병통치약입니다
단주는 힘들어요 ^^틈나는대로 자주 걷고 있습니다~
첫댓글 걷는것만큼좋고 효과있는게 없습니다
저도 5년간 단주하며 매일걷고 있습니다 몸의변화가 놀라웠습니다
걷기는 명약이고 만병통치약입니다
단주는 힘들어요 ^^
틈나는대로 자주 걷고 있습니다~