8.6키로 감량 성공

[레인보우]

★허벌라이프 미소다이어트★

감량성공 축하합니다!!^^*

*되도록 꼭 양식에 맞춰 이쁘게 작성 부탁드려용!

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1.Before사진<감량 전>-사진 찍은 시기/몸무게/사이즈 등..

 4월 2일 몸무게  - 79.1

5월 2일 몸무게- 75.2

6월 2일 몸무게-70.5

2.After사진<감량 후>-사진 찍은 시기/몸무게/사이즈 등..

총 2달동안 8.6키로 감량 ^^

3.허벌라이프 어떤 제품을 드셨나요?

포뮬라 1 ,2,3 허벌티 ,셀유로스  오메가3는 집에 있는것 먹었어요.^^

4.먹어본 허벌라이프 제품 종류 중에 BEST를 뽑자면? 그 이유는?

포뮬라1이 최고 인것 같아요. ㅎㅎ  두스푼으로 부족해서 매일 3스푼씩 가득해서 먹었는데..든든하니 포만감도 좋고 영양도 좋아요^^

5.미소언니의 관리가 다이어트에 어떤 영향을 끼쳤나요?

미소언니를 알게된지는 10년이 넘은 것 같아요. 제가 대학다닐때 알게됐거든여.^^  언니를 만나지 못했더라면 아마도 제대로 허벌을 먹는 방법도 모른체 돈만 버렸을거예요.. 미소언니에 대한 믿음과 꼼꼼하고 오래된 노하우 덕분에 허벌로 감량하고 잘해낼수 있었어요 ^^

6.다이어트 일기가 다이어트에 어떤 영향을 끼쳤나요?

일기를 쓰다보면 내가 하루 동안 얼마나 먹었는지 한눈에 알수 있고...반성도 하게 되는 것 같아요. 그리고 카페 식구들과 함께 다이어트를 하니까 서로 힘도 되고 많은 도움이 되는것 같아요.^^

7.나만의 다이어트 노하우가 있다면, 살짝 공개?

제 생각에는 정석이 답인것 같아요... 모두들 잘 알고 있지만 정석을 매일 지키는 것이 생각만큼 쉽지는 않는것 같아요..^^

8.살 빼기 전 내가 들었던 최악의 말(혹은 에피소드)/

   살 빼고 내가 들은 최고의 말(혹은 에피소드)?

최근에 들은 얘기는 ....출산 한지 얼마 안됐음에도 불구하고 뚱뚱하다고 살빼야겠다고 직설적으로 얘기한거요.ㅡ.ㅡ

최고의 말은 아직 없어요..^^ 뺄살이 아직 많아서...ㅋㅋㅋ

9.앞으로의 다이어트 계획 및 목표는?

아직 체중이 많이 나가기에 더욱 열심히 할거구여 ^^ 앞으로 50키로 까지 만드는 것이 제 목표예요..^^ 출산 하고 나서 더 예뻐지고 탄력있는 몸매를 만들고 싶어요^^

10. 허벌라이프로 체중 감량후 감량전과 달라진 건강 상태나, 컨디션은

     그전에 비해 어떤가요?  다른 사람에게 추천 하고 싶은가요

출산 하고 배가 축 늘어지고 울룩불룩 했거든요...^^ 근데 허벌 열심히 먹고 감량이 예쁘게 되는 것 같아요...울룩불룩했던 배도 탄력있게 보기좋게 들어가고 있어요 ^^ 출산 후 다이어트 하시는 분들에게 특히 추천해 드리고 싶어요.^^

11.기타 하고싶은말 자유롭게 써주세요!

예전에 대학다닐때 아빠가 허벌 먹는걸 아주 반대하셨어요..^^ 그래서 아빠 몰래 먹고 싶어서 옆집 할머니집으로 택배를 보내서 받아서는 내방 서랍속에 숨겨두고 먹었었어요..^^ 지금은 당당히 허벌 먹는다고 하지만...^^  미소언니와의 잊지 못할 추억인 것 같아요...ㅎㅎㅎㅎ 10년 넘도록 미소언니를 알고 지내고 있고 앞으로도 미소언니와 끝까지 인연을 이어가고 싶어요..^^ 언니께 항상 감사해요....

허벌라이프 미소다이어트에서 함께해요!

[꽃감]

추카추카드려요^^ 앞으로 더 화이팅입니다~!!

[레인보우]

감사해요 ㅎ 저도 꽃감님처럼 목표 감량해서 유지다이어트 할께요 ㅎ

[인도네]

축하해요~~~첫달보다 두째 달이 조금 더 빠졌네요 셋째달은 탄력이 더 붙겠죠~~목표달성까지 화이팅해요~

[레인보우]

감사해요ㅎ 같이 목표달성까지 화이팅해요 ㅎ

[하이은이]

축하합니다 ~!! 요즘 성공담이 자주 올라오네요 ... 저도 분발해야겠습니다 .. 성공하신분들보면 너무 부럽고
저도 언젠가는 성공담 쓸수 있겠죠 ???? !!! 힘을주세요

[레인보우]

감사해요 ㅎ 하이은이님도 꾸준히 하시면 꼭 성공담 쓸 수 있으세요 ㅎ화이팅!

[힘내자힘내]

우와~~ 축하드려요정말 ~! 앞으로 더 기대할게요
저도 많이 자극받았어요 ㅋ.ㅋ 더 열심히해야겠어요~! 추카추카드려요+.+

[레인보우]

감사해요 ㅎ 함께 열심히 화이팅해요 ㅎ

[미소언니]

진짜 10년정도 된것 같아여....항상 변함없이 믿고 따라주셔서 감사 하네여!! 많은 사람들이 허벌을 먹고 저와
함께 허벌 진행 하지만, 멀리 외국에 가서 근무 할때나 , 한국에 와서 결혼해서 아이를 낳고 나서나 한결같이 변함 없는
사람 이라는것 정말 좋은 사람 만나기도 어려운데, 제게 허벌로 늘 보람을 느끼게 해주셔서 항상 감사해요!!
아마 허벌로 평생 건강도 함께하고 , 잘먹으면서도 다이어트가 되고, 체력이 더 올라간다는 좋은 허벌의 제품력도
느끼는 매니아가 레인보우님 같은 분들 때문에 카페에서도 많이 나올것 같아여..ㅋㅋ

[레인보우]

미소언니께 항상 감사하고 사랑해요 ㅎㅎ

[아시카아]

정말 축하해요~ 제품 이것저것 많이 먹고 오래 정석을 유지하는데도 체중이 꿈쩍않는 저로서는 정말 부럽습니다ㅜ 언젠가 저도 성공기 올릴 날이 오겠지요ㅎㅎ

[레인보우]

사람마다 조금씩 차이가 있는것 같아요 꾸준히 하시면 꼭 좋은 결과있으실거예요 아마 몸속에서는 좋은 변화가 있을거예요 ㅎㅎ 화이팅

[햇살좋은날:)]

축하드려요~ 정석하면 빠질거라고 생각하면서도 며칠 지키는 것도 무지 힘들어요. 얼마나 열심히 하셨을까요 이정도 빼실려면. 여름을 맞아 성공 축하드려요!!

[레인보우]

감사해요 ㅎ 목표감량까지 같이 열심히해보아요

[민장군]

우왕ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 역시 꾸준함엔 따라갈자가 없느니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[레인보우]

열심히 화이팅해요 ㅎㅎ

[미소딸]

두달만에 8.6키로!! 대단하세요~~~!!! 감량 축하드려요~~!

[레인보우]

감사해요 ㅎㅎ 더욱 화이팅!

[우어우어]

우왓!!감량 축하드려요 ㅎ 저도 처음 허벌할때 엄마 몰래먹었었는데 ㅎㅎ 지금은 강당히 먹고있아요 ㅎ

[레인보우]

저랑 같으시네요 ㅎㅎ 반갑네요 ㅎㅎ 열심히 화이팅해요 ㅎㅎ

[유희]

감량 축하드려요~목표 체중까지 화이팅~!!

[Irene]

와...레인보우님 축하 드려요..언니하고의 인연이 그렇에 오래 되셨네요..챙겨주고 경련하고 꾸짓고..ㅋㅋㅋ 앞으로도 쭉 허벌과 함께 같이 더 화이팅 해요..!